Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Dual Factor Hypertrophy Training shit or real?
Vastauksia
3
Katsottu
3K
Sakkeus
käsipainotangot
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Hano
Mitäs tämä nyt sitten on ?
Vastauksia
1
Katsottu
1K
Phat
onko järkee vai ei?
Vastauksia
6
Katsottu
2K
soulsick
Näppivoimien vahvistajat(gripperit)
Vastauksia
10
Katsottu
1K
Vemar
Ohjelmasta
2
Vastauksia
30
Katsottu
2K
j.nu
Toinen aloittelija
2
Vastauksia
20
Katsottu
3K
Steeler
  • Lukittu
Naiset salilla
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Persetan
  • Lukittu
Naaraat salilla
Vastauksia
7
Katsottu
2K
Tomi
Kylmät väreet
Vastauksia
1
Katsottu
1K
PorinKarhu
Saakelin olkapäät
Vastauksia
13
Katsottu
2K
vitvall
Selän (sisäänpäin) käyristäminen
Vastauksia
6
Katsottu
1K
Apoc
Teoreettinen hauispelleily-ohjelma
2 3
Vastauksia
53
Katsottu
6K
Deat
Kulmasoudun tekniikasta
Vastauksia
3
Katsottu
1K
Tuomo
Kilpaileminen ja treenaaminen
Vastauksia
9
Katsottu
2K
Sami81
Mikä paras voiman mittari???
2 3 4
Vastauksia
67
Katsottu
12K
aapeli
Varmistus 16v pojat massaprojektista..
2
Vastauksia
25
Katsottu
4K
johtaja
Rintaa tiukemmaksi???
2
Vastauksia
25
Katsottu
3K
Tuomo
ristikkäistalja alhaalta
Vastauksia
4
Katsottu
5K
AKV
Onko kokemusta?
Vastauksia
7
Katsottu
1K
saarnamies
kertokaapa nyt!!!!
2
Vastauksia
21
Katsottu
3K
WildChild
Vielä kerran...
Vastauksia
8
Katsottu
2K
Hulkki
ranteisiin kokoa
Vastauksia
13
Katsottu
3K
Slowmo21
Ohjelma
Vastauksia
2
Katsottu
693
Camel
Ilmainen ja avoin voimanostoleiri
Vastauksia
13
Katsottu
2K
gYMIäM
Missä vika?
2
Vastauksia
23
Katsottu
3K
Sakkeus
Treenistä palautuminen
Vastauksia
3
Katsottu
1K
Kipi I
Tarpeek vai liika vähän ?
Vastauksia
17
Katsottu
2K
Kipi I
saako perse nousta kun nostaa penkistä?
2 3
Vastauksia
59
Katsottu
19K
Sinoli123
Vaihtelu virkistää...I Hope So.
Vastauksia
3
Katsottu
1K
ruisranne69

Suositut

Back
Ylös Bottom