Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Astma ja (aamu)aerobinen
2
Vastauksia
20
Katsottu
3K
Leona
massan maksimointi...
Vastauksia
3
Katsottu
1K
tommih
Lepotauon kesto sarjojen välissä?
Vastauksia
12
Katsottu
4K
Vemar
Lisää treeniohjelmista
Vastauksia
11
Katsottu
1K
Jonksu
  • Lukittu
mihin hävisi..
Vastauksia
1
Katsottu
1K
Tomi
  • Lukittu
Penkkituloksia??
Vastauksia
2
Katsottu
1K
Tomi
Ja varmistanpa vaan..
Vastauksia
1
Katsottu
1K
Jakob
  • Lukittu
Dnp:stä teholle
Vastauksia
3
Katsottu
3K
Puterco
Palauttava sarja treenin loppuun?
Vastauksia
3
Katsottu
1K
Olbe
Onko elämää kipsin jälkeen...
Vastauksia
7
Katsottu
6K
Zamp
Ove rikkoi tonnin IPF:n alaisissa kisoissa!
2 3
Vastauksia
41
Katsottu
5K
Jussin voima
Kehitys!
Vastauksia
1
Katsottu
1K
makew
Kesäksi kunnon vartalonmuokkaus treenit
Vastauksia
6
Katsottu
3K
makew
Aloittelijan treeniohjelma penkille
Vastauksia
10
Katsottu
13K
mtk77
Treeniohjelmaa isoveljelle
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Welho
Kiinteyttäminen ja lihasten kasvatus samaan aikaan?
Vastauksia
2
Katsottu
3K
Jakob
Traktorin treeniohjelma
Vastauksia
6
Katsottu
1K
traktori
Massatreeniohjelma
Vastauksia
2
Katsottu
1K
Mik99
viimeinen sarja.
Vastauksia
4
Katsottu
1K
PattiPete
Monen asian summa...
Vastauksia
4
Katsottu
1K
PorinKarhu
kaksi kysymystä
Vastauksia
6
Katsottu
2K
igf1bp3
CrP reenisysteemi
Vastauksia
7
Katsottu
3K
Sakkeus
Patit rintalihaksissa
Vastauksia
15
Katsottu
9K
Agony
Hartiat leveämmiksi??
Vastauksia
10
Katsottu
5K
makew
Kotiliikkeet
Vastauksia
2
Katsottu
1K
kilkkinen
Ääniä polvesta
Vastauksia
4
Katsottu
2K
JSmith
Ylihikoilu
2
Vastauksia
33
Katsottu
10K
turilas
Kun matti ei tuu...
Vastauksia
15
Katsottu
3K
kruipelo
6x/viikko treenaus väliaikaisesti järkevää?
Vastauksia
14
Katsottu
2K
harde20
Apuva! :D
Vastauksia
14
Katsottu
2K
makew

Suositut

Back
Ylös Bottom