Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

UKK-liikuntapiirakka
Vastauksia
5
Katsottu
3K
Timba79
Selän pyöristyminen maastavedossa
2
Vastauksia
29
Katsottu
17K
Pyr0
Kunto-ohjaajan suunnittelema kunto-ohjelma
2
Vastauksia
25
Katsottu
20K
Kride
Lihaskipuja
Vastauksia
10
Katsottu
2K
insect
  • Lukittu
Malto
Vastauksia
7
Katsottu
1K
Sumu
  • Lukittu
Ronnie Coleman-unbelievable
Vastauksia
2
Katsottu
2K
JohnnyB
Lihaskunnon osa-alueet
Vastauksia
5
Katsottu
3K
MKM
Symmetriaa kuntoon..
Vastauksia
12
Katsottu
2K
Amerikan Jeesus
Kuulostaako ihan naurettavalta?
Vastauksia
4
Katsottu
1K
icecool
Pakara vihlontoja
Vastauksia
8
Katsottu
1K
Timba79
Ravinto lihakseksi vai läskiksi?
Vastauksia
5
Katsottu
1K
TRENT
Koko kroppa täynnä "haavoja"?
2 3 4 5
Vastauksia
88
Katsottu
25K
lil' lalla
Välipalat
Vastauksia
10
Katsottu
2K
Timba79
Niskan jäykistyminen
Vastauksia
4
Katsottu
2K
mutteriukko
Italiansalaatti
Vastauksia
4
Katsottu
1K
Lampunjalka
Pärjääkö ilman lisäravintoaineita?
2 3
Vastauksia
48
Katsottu
4K
metalman
Liikkeiden vaihtamisesta
Vastauksia
19
Katsottu
2K
MKM
Kumpi oikeassa? aamuliikuntaa vai nou..
Vastauksia
13
Katsottu
2K
MKM
Muutama kymysys..
Vastauksia
4
Katsottu
785
xjussix
Kipua!!Kyynärvarsi!!
Vastauksia
16
Katsottu
3K
Timba79
Alkoholin vaikutus kehitykseen??
2 3 4
Vastauksia
71
Katsottu
9K
paalu
Treeniohjelma ja ruokavalio
Vastauksia
7
Katsottu
3K
Wondadog
ruoka puoli kuntoon
Vastauksia
1
Katsottu
804
Omskakas
  • Lukittu
nuorten tuloksia???
Vastauksia
4
Katsottu
1K
JohnnyB
ohjelma säästäen olkapäitä
Vastauksia
13
Katsottu
1K
Max Gluteus
Ylävatsa kramppaa
Vastauksia
11
Katsottu
7K
topi
Jalkatreeni tangon alla
Vastauksia
13
Katsottu
3K
nevahood
Penkit
Vastauksia
12
Katsottu
1K
nelkku
aloittelija taaskin
Vastauksia
13
Katsottu
2K
oorwin
MTM1977
Edistystä/kokemuksia
Vastauksia
5
Katsottu
957
Bloo

Suositut

Back
Ylös Bottom