Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Kaksjakonen ohjelma
2 3
Vastauksia
46
Katsottu
4K
NEUTRAALI
Kuntopiiri
Vastauksia
4
Katsottu
1K
-ASTR-
Riittääkö jaloille?
2
Vastauksia
26
Katsottu
3K
franklin
Treeniohjelma ja lisäravinteet haussa?
Vastauksia
2
Katsottu
843
mentonydå
Ongelma prässissä
Vastauksia
9
Katsottu
2K
blackrat
N-Large ja ?
Vastauksia
9
Katsottu
1K
Jute
vetoremmeistä
Vastauksia
19
Katsottu
3K
Winnie
voima- ja massaohjelman ero?
Vastauksia
3
Katsottu
922
wade89
Projekti: äijä kuntoon kesäksi
Vastauksia
16
Katsottu
3K
nelkku
Jakjapohjan kalvojänteen tulehdus
Vastauksia
2
Katsottu
3K
Pii
"bodarin" ruokakolmio
Vastauksia
8
Katsottu
6K
makew
Apua kiinteytymiseen?
Vastauksia
4
Katsottu
786
Muscler
Raju fyysinen työ + puntti
Vastauksia
12
Katsottu
5K
Sustanooli
Sydärikö
2
Vastauksia
21
Katsottu
9K
NEUTRAALI
taas ohjelmasta
Vastauksia
11
Katsottu
1K
hernekeppi
  • Lukittu
aulikki
Vastauksia
2
Katsottu
925
Tomi
Maastavedosta
2
Vastauksia
29
Katsottu
4K
Nail
Raw penkki
Vastauksia
1
Katsottu
915
twinlab
Paras keino laihduttaa noin 20 kiloa 1-2 kuukaudessa?
2
Vastauksia
36
Katsottu
51K
Massamaster
L-glutamiinista...
Vastauksia
8
Katsottu
2K
Manuel
Aloittelijalle ohjelma
Vastauksia
19
Katsottu
3K
!Tuomas!
Penkin ja ylä-/alataljan suhteesta
2
Vastauksia
24
Katsottu
4K
Epekki
selkä paskana...F**k
2
Vastauksia
20
Katsottu
7K
judge
Ongelma selässä
Vastauksia
7
Katsottu
1K
Jamaha
Punnerrus nopeus
Vastauksia
13
Katsottu
2K
Timba79
Erikoisempi treenaus
Vastauksia
7
Katsottu
1K
vill3
Voisko joku jeesata aloittelijaa?
Vastauksia
19
Katsottu
3K
Timba79
Neuvoisiko joku minulle sopivan ohjelman?
Vastauksia
3
Katsottu
855
keijoos!
Motivaatio: 0
2
Vastauksia
25
Katsottu
3K
ojuni
Käsipainot ja kotikonstit
Vastauksia
2
Katsottu
7K
iivana

Suositut

Back
Ylös Bottom