Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Hauiksen ns. "levennys"
2
Vastauksia
21
Katsottu
15K
ORBs
Kommentteja dieettiesimerkistä
Vastauksia
4
Katsottu
1K
Kaakku84
Pro-Pain
Takareisille kyytiä
Vastauksia
2
Katsottu
2K
KSENA
Hartiat leveämmäksi?
2 3
Vastauksia
55
Katsottu
37K
Stander
alottelijan kysymys reenijaosta
Vastauksia
12
Katsottu
2K
Scade
òma keho vastuksena vs tankoharjoittelu
Vastauksia
10
Katsottu
3K
MKS
Tulokset 3kk samassa
Vastauksia
9
Katsottu
2K
antibodari
sormus ja treenit
2 3
Vastauksia
43
Katsottu
9K
kaisa
Lihasten väärä voimasuhde este kehitykselle?
Vastauksia
17
Katsottu
3K
Ex71
penkissä parempi tulos
2
Vastauksia
23
Katsottu
4K
jpm
  • Lukittu
Paksut reidet / sääret
Vastauksia
15
Katsottu
6K
ihanahelena
Kulmasoudusta...
2 3
Vastauksia
43
Katsottu
8K
conaa
Vinot vatsalihakset?
Vastauksia
6
Katsottu
5K
ander
kotona kesäkuntoon
Vastauksia
9
Katsottu
14K
Katabolic
Levon määritelmä?
Vastauksia
17
Katsottu
4K
nahkapatu
2x6 tai 5x5 systeemi?
2
Vastauksia
35
Katsottu
10K
pikkutreenari
  • Lukittu
treeni dieetillä?
Vastauksia
2
Katsottu
5K
Timba79
Vinkkejä harjoitteluun
Vastauksia
1
Katsottu
1K
J_mp
Miken Penkkikoulu?
Vastauksia
4
Katsottu
4K
Pedrix
Rypsiöljy
Vastauksia
6
Katsottu
3K
Oge
kipeenä :(
Vastauksia
7
Katsottu
2K
takomo
angiina perkele
Vastauksia
9
Katsottu
2K
timse
Heikentääkö?
Vastauksia
9
Katsottu
2K
Heikki722
Miten tuntumaa lyhyissä sarjoissa?
Vastauksia
6
Katsottu
2K
antibodari
Ylävatsan pömpöttäminen
Vastauksia
10
Katsottu
7K
antibodari
Kädet auki
Vastauksia
11
Katsottu
4K
Feel the pain
Ongelma (pumppi lihaksissa)
Vastauksia
9
Katsottu
2K
Isoarska83
Hyviä hierojia Lahden alueella?
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Fade_To_Black90
Ja taas yksi ohjelma mielipiteitä vailla..
Vastauksia
7
Katsottu
2K
Viitsu
Kannattaako kokeilla?
Vastauksia
7
Katsottu
2K
Archer

Suositut

Back
Ylös Bottom