Escalating Density Training, EDT

Liittynyt
24.11.2007
Viestejä
1
Olisko jollakulla tiedossa EDT treeniin liittyvää asiapitoista kirjallisuutta tai jotain hyviä linkkejä aiheesta? Myös mahdollisia kokemuksia kyseisen treenitavan toimivuudesta olisi mielenkiintoista kuulla. Kiinnostaisi perehtyä asiaan hieman pintaa syvemmältä. Ehkä jopa kokeilla miten oma kroppa reagoi moiseen rääkkiin:rock:
 
Back
Ylös Bottom