Kirjaa salitreenistä

[punttiarttu]

Mistähän ton supermassan kirjan vois ostaa? Onks missään nettikaupassa esim?

 

[vond]

Arnoldin the new encyclopedia of modern bodybuilding on hyvin kattava teos josta aloittelija saa kaiken tarvittavan tiedon treenaamisesta. Lisäksi kirjassa on paljon motivoivia kuvia huippu bodareista

Tämä. Ja jo koonsa puolesta saa haban kasvamaan joka kerta kun kirjaan tarttuu. ;) Mielestäni kirjan parasta antia motivaattorina, joka kerta kun kirjaa lukee tekee mieli treenamaan, ja etenkin vanhat kuvat 50-70 luvun jannuista motivoi minua kovasti.

On toki Savolaisen kirja myös hyvä, mutta Arnoldin kirja on kyllä ykkönen.

 

[ChildInTime]

Allekirjoitan tuon Massaa! Voimaa!:n puolesta. Loistokirja.
Ei mikään raamattu, vaan helpostiluettava ja ytimekäs paketti kaikesta erittäin olennaisesta.

Bent Pressin kannattajana täytyy kyllä pavelin suuntaan kumartaa ostamalla tuo beyond bodybuilding.