Search forums

Treeni

🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Filters

Mustelma kyynärtaipeessa

Vastauksia: 3

Katsottu: 4K

19.3.2010

petra

Lukittu

Apua palautusjauheen valkkaamiseen tarvitsisin! myös tietoa muista valmisteista!

Vastauksia: 14

Katsottu: 2K

19.3.2010

Mike

Lukittu

Treeniohjelma hakusessa

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

19.3.2010

smir

Kysymys vatsalihaksista

2

Vastauksia: 27

Katsottu: 4K

18.3.2010

miksailija

Meikän kuukauden treeni ja syönti-kuvio

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

18.3.2010

miksailija

Penkkiongelma...

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

18.3.2010

chewie

Lukittu

Leuanveto!!

Vastauksia: 4

Katsottu: 3K

17.3.2010

Pasi Kuikka

Vatsalihastreeni?

nko
2.6.2005

Vastauksia: 13

Katsottu: 7K

17.3.2010

_Qi_

Kehitystä ei vaan tule

2 3

Vastauksia: 41

Katsottu: 6K

17.3.2010

Shagrath

Vastauksia: 7

Katsottu: 2K

16.3.2010

jonde.n

Jalkatreeni polvia rasittamatta?

Vastauksia: 11

Katsottu: 4K

16.3.2010

BigPaaryna

Lukittu

Treeniohjelmani arvosteluun

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

16.3.2010

marde84

Cbb aloitus

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

16.3.2010

Solid10

Lihassolujen tms tuotannon loppu noin 25-vuotiaana- myytistä

Vastauksia: 19

Katsottu: 5K

15.3.2010

Fuhrer

Vatsalihasten treenaus

Vastauksia: 2

Katsottu: 4K

14.3.2010

downfall

Tulokset ja Intti?

JPower
23.1.2003

2 3 4 5

Vastauksia: 92

Katsottu: 16K

13.3.2010

DarkChild

Onko järkevää käydä salilla ilman ohjelmaa

2 3

Vastauksia: 41

Katsottu: 8K

13.3.2010

IVa

Lukittu

Paljos menee leukoja?

Vastauksia: 6

Katsottu: 2K

13.3.2010

elasto

Kuinka usein salille?

Vastauksia: 9

Katsottu: 6K

12.3.2010

aavikko

Vastauksia: 11

Katsottu: 4K

12.3.2010

Kaljaveikko

Vastauksia: 3

Katsottu: 3K

12.3.2010

pedro

Miten saan rasvaprosenttiani pienemmäksi?

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

11.3.2010

ikson

Viparit sivulle

Vastauksia: 16

Katsottu: 14K

11.3.2010

mrNICEGUY

Millainen treeni?

Vastauksia: 11

Katsottu: 2K

11.3.2010

Hevonen

Aloittelija tarvitsee täydellistä opastusta!

Vastauksia: 12

Katsottu: 3K

11.3.2010

Onnimanni

Pumppi pienillä toistoilla

Vastauksia: 14

Katsottu: 4K

11.3.2010

__vellu__

Rantakuntoon 2010

2

Vastauksia: 20

Katsottu: 7K

11.3.2010

Jormalainen

Mistä treeniohjelma laihduttamiseen ja ylä-vartalon kunnostamiseen ?

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

10.3.2010

Pommimies

Lukittu

kiinteytys!

Vastauksia: 1

Katsottu: 2K

10.3.2010

Väsynyt

Käyttökokemukset: suunto t3c multisport pack!

Vastauksia: 7

Katsottu: 5K

10.3.2010

faerie

Suositut

Thread '❓ Aloittelijan peruskysymykset tänne'
- Timba79
- 15.11.2005
Vastauksia: 53K
Thread 'Väärät metodit'
- mrNICEGUY
- 4.1.2015
Vastauksia: 931
Thread '1️⃣ -JAKOINEN OHJELMA'
- _Wilii_
- 5.7.2005
Vastauksia: 8K
Thread 'Kaikki kyykkykysymykset'
- fish
- 18.4.2002
Vastauksia: 18K
Thread 'Kotisali - Rautapyhättö omassa kämpässä'
- antibodari
- 20.4.2007
Vastauksia: 5K

Ylös Bottom