Tulokset ja Intti?

[lazki]

No huhhuh. Kyllä kuullostaa aika helvetille se intti noiden postien perusteella, pelottaa ihan mitä kovalla työllä tehdyille pikku lihaksilleni siellä käy. Taidan ostaa semmosen Pakkotoisto-lentorepun (TM) ja lentää sillä Meksikoon armeijaa karkuun ja aloittaa siellä ammattilaiskehonrakentajan uran. Tai sitten astun palvelukseen Muumit-potkupuku päällä, jospa ne ei sitten minua siellä kovin pitkään pitäisi.

 

[JPower]

WoeWoe.. onneks muutama tuttu on sanonu et se paikka mihe meikä o menos elikkä pansio on kuulemma semmonen et kyllä kerkee alokasajan jälkeen treenaan ihan kunnolla et ei kannata huolestuu siitä. Mut kyl porukoillaki on näköjään jollai lähteny kokonaan ja toisilla taas pikkasen vaan.. Kyllä siitä tahdolla varmaan selviää :D

 

[Jay82]

Vai Pansioon..heh.. ;) Sluiba paikka.. Riippuu tietysti ihan mihin puolelle menet..mutta luulenpa että aikaa löytyy.

 

[jpm]

Nyt on 2 viikkoa inttiä takana ja olen päässyt 2 kertaa salille. Aikaa ois ollut käydä jokusen kerran useamminkin, mut ensin tuli kauhia flunssa, sit molempiin korviin korvatulehdus ja päälle vielä paska- /oksennustauti. Alokaskauden jälkeen aion treenata taas täysillä (vaikka sali onkin tuolla kontiorannassa suhteellisen paska) ja päivääkään en ole pidempään mitä tarviaa.

 

[gladiator]

...

lopettakaa nyt ihmeessä!!ei olis pitäny lukee näitä,koko intti on vasta edessä...(siirty koulutuksen takia)..
rupeen vielä näkeen painajaisunia missä omistan maratoonarin kropan,hikinauha päässä ja suomiverkkarit:( .......sit vielä 3500 cooperis..pyyäää!

 

[Lohhari]

Riippuu ihan paikasta miten intissä ehtii ja jaksaa treenaa. Jos oot Santahaminan SpolK:iin menossa nii treenimahdollisuudet on aika huonot. SpolK nyt on kuulemma sentään enemmän spol-painotteinen, kun taas 2.JK on enemmän jääkärihommaa spol-höysteellä.
Ite olin 2JK:ssa (läminä ) ja kyllä ne spollit aika riekaleina tuli aina illalla koulutuksestaan, harva siinä oli salille lähdössä. Palautumiseen ei todellakaan oo yhtään aikaa. Ja koko 9kk jätkät tetsas lähestulkoon joka päivä. Jos taas haluut tehä peliratkasun nii rupeet vaikka lääkintämieheks nii on aikaa treenata niin paljon ku sielu sietää.
Muutenki aika syvältä noi spol-komppaniat, Santahaminassa joka neljäs viikonloppu kii vartion takia ja suunilleen yhtä moni leirien, joten n. puolet viikonlopuista saa olla vapaalla. Vartiovapaahan tarkottaa tietysti sitä, että oot gineksessä mut osallistut kassulla vaikka liikuntakoulutukseen, kun taas esim. Hyrylässä vartiovapaa on oikeeta lomaa.

 

[JPower]

Heh.. löytyspäs tä vanha threadi..
Pitää antaa pikkasen palautetta nyt ku o 2kk kulunu intin loppumisesta...

OMG!! Ihan sairasta kehitystä.. paino noussu 6kg (lihasta).. ja tulokset nousseet törkeesti.. Moni luulee et on tainnu poika ruveta hakkaan ittees roinaa.. Mukava selvitellä että LihasmuistiLihasmuisti.. Saas nähä kuinka pitkään nousee samaa tahtia (toivottavasti kauan). Asiaan varmaan vaikuttaa että olen ollut koko ajan työttömänä ja käyttänyt ohjelmaa Lepo,Safka,reeni :D

Että älkää ressatko niitä tuloksia ennen inttiin menoa tai sitten siellä.. Kyllä ne sieltä takasin tulee :thumbs:

 

[Manuel]

Esim. yksikin kaveri paransi alokascooperin tulosta kotiutuscooperissa 2100m -> 2850 m eikä saanut mitään.

Hah, intissähän kuuleman mukaan niin pyritään innostamaan nuoria liikkuun ja saamaan kuntoa. Puhtaasti psykologista vielä, että pitäisi tuollaisesta suorituksesta jonkinmoinen pienikin palkinto saada, että jää paikasta hyvä vaikutelma. No se siitä sitten, toivottavasti kaveri sai jonkinmoisen kipinän liikkua ja ei kiroo koko järjestelmää loppuelämäänsä. :D

 

[Windir]

Vähän yli kymmenen kiloa lähti spol-hommissa.Nopeaa ne kadotetut lihakset saa takaisin intin jälkeen,turha siitä on intin aikana stressata.

 

[billy_boy]

Olin Santahaminassa (II/99) ja treenaamaan pääsi hyvin peruskoulutuskauden jälkeen, jos halusi. AUK:in aikana kävin kaksi/kolme kertaa viikossa salilla ja sama tahti jatkui kun uudet köpöt tulivat. Piti vaan hieman tinkiä levosta ym.

 

[shape]

Paljon armeijan ja treenaamisen yhdistämisen vaikeudesta kertoo mun mielestä se, että Urheilukoulussa voima- ja nopeuslajien urheilijoista käytännössä kukaan ei kehity inttivuoden aikana. Kirjurin duuni taitaa olla yksi parhaimmista vaihtehdoista punttailijoille.

 

[hpena]

Joo, jos haluaa reenata ilman intin haittoja niin aina voi mennä sivariin

 

[Dreamer]

Varsinkin pitkät leirit vievät lihaksia. Itseltä lähti Lohtajan 3 viikon leirin aikana 5kg. Siellä oli vaan niin pahaa mössöä tarjolla ja eipä kuntosaliakaan löytynyt.

 

[unreal]

6 kk Vekaranjärvellä.
Lihaa lähti ja läskiä tuli.
Esim. pena maximi tippui n.25 kg.

Jotain positiivista alaselkä vahvempi pois lähtiessä, 2 kk intin jälkeen nostin mavesta enkat.

 

[del32157754]

Kannattaa hakea Lääkintämiehen koulutukseen.On aikaa treenata ja aika helpot hommat,ainakin veksi lämäreillä.

 

[Cold_]

Lihaa lähti ja läskiä tuli.

Miten tämä on mahdollista? Siis että läskiä tulee, vaikka selvästi mennään miinuskaloreilla. Ilmeisesti tapanasi oli syödä herkkuja iltaisin sotkussa. En muuta järkevää selitystä keksi. Kaiken järjen mukaanhan läskiä ja lihaa lähtisi molempia, jos oletetaan, että syödään normaalia ruokaa päivällä ja iltasin vaikka ruisleipää, protskudrinkkiä ym.

Ja vielä noista leireistä. Ite aion ottaa kunnolla suklaata mukaan, niin tuleepahan kaloreita kulutuksen verran. :lol2:

 

[Hano]

Miten tämä on mahdollista? Siis että läskiä tulee, vaikka selvästi mennään miinuskaloreilla. Ilmeisesti tapanasi oli syödä herkkuja iltaisin sotkussa. En muuta järkevää selitystä keksi. Kaiken järjen mukaanhan läskiä ja lihaa lähtisi molempia, jos oletetaan, että syödään normaalia ruokaa päivällä ja iltasin vaikka ruisleipää, protskudrinkkiä ym.

Ja vielä noista leireistä. Ite aion ottaa kunnolla suklaata mukaan, niin tuleepahan kaloreita kulutuksen verran. :lol2:

No itseppähän vastasit jo kysymykseesi!

 

[Cold_]

No itseppähän vastasit jo kysymykseesi!

Tarkotin, että voin syödä sitä suklaata leireillä pitkin päivää, kun ei ole muuta tarjottavaa ja energialle on tarvetta!! Aivan eri asiahan on mättää sitä juuri ennen nukkumaan menoa kilokaupalla.

 

[Hano]

Tarkotin, että voin syödä sitä suklaata leireillä pitkin päivää, kun ei ole muuta tarjottavaa ja energialle on tarvetta!! Aivan eri asiahan on mättää sitä juuri ennen nukkumaan menoa kilokaupalla.

No sitä helposti yliarvioi energiatarpeen ja nukkuminen on yleensä leireillä epäsäännölistä.

 

[hpena]

Jos ihan rehellisiä ollaan niin mun mielestäni toi armeijan touhu on siinä mielessä aika paskamaista, ettei ennen palvelukseen astumista tiedä kyseisen varuskunnan käytännön asioista mitään. Esim. miten päällystö suhtautuu bodaamiseen/voimanostoon? tai miten usein kyseisessä varuskunnassa pääsee reenaamaan ja millaset ne reeniolosuhteet on.
Millasta ruokaa on tarjolla ja onko sitä riittävästi. Aikamoiselta arpapeliltä vaikuttaa koko homma jota tässä kauhulla odotellaan...Pakko on kerätä vähän massaa siltä varalta ettei siellä saa tarpeeksi ruokaa, mutta toisaalta haluisi olla biitsikunnossa just nyt...