Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Jatkuvasti kipeänä!
2 3
Vastauksia
53
Katsottu
10K
Proteos
ylätaljasta
Vastauksia
7
Katsottu
1K
Bloo
Speedslim
Vastauksia
14
Katsottu
3K
j.nu
Sinun hitaimmin kehittyvä lihas?
3 4 5 6 7
Vastauksia
133
Katsottu
10K
Demoritus
Mun ohjelma
Vastauksia
10
Katsottu
1K
Timba79
Olkapäiden treenaamisesta
Vastauksia
16
Katsottu
3K
Kride
Millon venyvyyttä tapahtuu
Vastauksia
17
Katsottu
3K
Force
treeni motivaatio
Vastauksia
2
Katsottu
2K
latku
selkä treeni
Vastauksia
3
Katsottu
1K
Omskakas
Skotti ja keskitetty hauiskääntö
Vastauksia
1
Katsottu
1K
TomBombadil
Ohojeita
Vastauksia
3
Katsottu
694
Pates
mulle ohjelma jolla kasvattaa massaa...
Vastauksia
9
Katsottu
1K
Sumu
Ylipainoisen naisen ohjelma???
2 3
Vastauksia
43
Katsottu
9K
Vinyylipommi
Saliohjelmaa minulle?
Vastauksia
3
Katsottu
2K
jänkäkoira
Ruokailu reilusti yläkantissa?
2
Vastauksia
20
Katsottu
2K
Omskakas
Korvat lukkoon reenatessa
Vastauksia
18
Katsottu
30K
lentoemo
Aerobinen happi
Vastauksia
5
Katsottu
3K
Powerhousu
Treenaus, proteiinit ja muut...
Vastauksia
1
Katsottu
1K
Jakob
Sykeongelma (?)
2
Vastauksia
35
Katsottu
7K
NEUTRAALI
Jaloissa vaiva
Vastauksia
2
Katsottu
966
MTM1977
  • Lukittu
Laihdutuskuuri
Vastauksia
4
Katsottu
2K
Sumu
Ikämies 36v treenaa: kuntokausi numero 2
Vastauksia
1
Katsottu
910
Jampe9
Kuunnelkaa Kroppaanne Prkl!
2
Vastauksia
30
Katsottu
4K
Timba79
Isot romut jalkaprassissa..
2 3 4 5
Vastauksia
87
Katsottu
11K
Hulkki
Hermotus treeniin lihassolujen ärsytys päiviä
2
Vastauksia
22
Katsottu
3K
leadnose
Tällä aloittelen...
Vastauksia
4
Katsottu
862
kaiveli82
Vatsat kotona
Vastauksia
16
Katsottu
3K
Jääleidi
Neuvoa ruohonjuuritasolta lähtien treeniin ja ruokavalioon
2
Vastauksia
22
Katsottu
2K
cuscus
Klassinen - "Et ole kyykännyt" runo
Vastauksia
18
Katsottu
3K
ant
Ohjelma jälleen
Vastauksia
3
Katsottu
650
hernekeppi

Suositut

Back
Ylös Bottom