Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Ohjelma jäkispelaajalle, kiitos.
Vastauksia
2
Katsottu
729
MKM
Mielipiteitä treeniohjelmasta
Vastauksia
16
Katsottu
1K
tukikohta1
Myötähäpean tunne sen kun kasvaa...
Vastauksia
9
Katsottu
5K
Jakob
Kaloriongelma
2
Vastauksia
22
Katsottu
3K
Jamaha
Henkisesti paras ikä aloittaa treenaaminen
Vastauksia
18
Katsottu
3K
NEUTRAALI
Kyynärpään anatomiasta?
2
Vastauksia
31
Katsottu
17K
Max Gluteus
Lomamatka ja tauko
Vastauksia
17
Katsottu
1K
-Marchi-
mitä olette mieltä saliohjelmasta?
Vastauksia
7
Katsottu
1K
Kride
Suututteko jos ei pääse treenamaan?
2 3
Vastauksia
52
Katsottu
5K
pahis_
vatsatauti vai hiilarin puute?
Vastauksia
4
Katsottu
1K
suortti
Kahvi
2
Vastauksia
33
Katsottu
3K
teemal
Ruokavalio
Vastauksia
4
Katsottu
819
Timba79
kuntoon kesäksi
Vastauksia
4
Katsottu
2K
Timba79
Mitä mieltä olette ohjelmasta?
Vastauksia
8
Katsottu
2K
Mm-
Jälleen vinkkejä treeniin ja ohjelmaan
Vastauksia
6
Katsottu
884
ZweCCo
Olen löytänyt sen... Ristikkäistaljan
2 3
Vastauksia
40
Katsottu
5K
Flesh
Olkapää rikki vai ei?
2
Vastauksia
22
Katsottu
11K
vekku
Kuukauden treenitauko
Vastauksia
16
Katsottu
9K
Angelos
Treeniohjelmaa jälleen kerran
Vastauksia
7
Katsottu
918
PeKsE
Saliohjelmaa kehittelemässä
Vastauksia
11
Katsottu
1K
Timba79
Hyvät Herrat, tarvitsen apuanne.
Vastauksia
8
Katsottu
1K
Timba79
Rypsiöljystä?
Vastauksia
5
Katsottu
1K
hernekeppi
Treeniohjelma.
Vastauksia
6
Katsottu
887
Juzzi87
Liikkeiden määrästä per lihasryhmä
Vastauksia
8
Katsottu
2K
hernekeppi
Tekniikasta
Vastauksia
9
Katsottu
1K
letku
fastin muscle / sf after training
Vastauksia
19
Katsottu
3K
Voima
Voimanostopainotteinen boditreeni
2
Vastauksia
21
Katsottu
4K
Porkkanaraastin
Treeniohjelma
Vastauksia
3
Katsottu
576
veijari
Ohjelmasta, taas..
Vastauksia
4
Katsottu
841
Tales
Käsivarsi treenit
Vastauksia
9
Katsottu
3K
icecool

Suositut

Back
Ylös Bottom