Search forums

Treeni

🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Filters

Treenilämpötila?

Vastauksia: 10

Katsottu: 2K

4.7.2006

alipainostaylös

voiman ylläpito painonpudotuksessa

Vastauksia: 1

Katsottu: 2K

4.7.2006

Jylli81

narujalka

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

4.7.2006

ORBs

Milloin leuanvedossa kannattaa alkaa käyttää lisäpainoja

2

Vastauksia: 21

Katsottu: 8K

3.7.2006

Metalviking

Lukittu

Litteämpi vatsa

Vastauksia: 2

Katsottu: 3K

3.7.2006

rantakemisti

Miksi ihminen huijaa itseään bulkilla/laihiksella?

Vastauksia: 10

Katsottu: 4K

3.7.2006

Akkeli

tarvitseeko ketoilessa laskea kaloreita?

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

3.7.2006

veijari

bison 1 ???

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

2.7.2006

KSENA

Forkut

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

2.7.2006

Dopey

Vastauksia: 12

Katsottu: 3K

1.7.2006

matowako

Kumpi tapa on parempi?

Vastauksia: 16

Katsottu: 2K

1.7.2006

Härkätyöläinen

penkki

Vastauksia: 17

Katsottu: 3K

30.6.2006

harald

Massatreenistä

2 3

Vastauksia: 41

Katsottu: 6K

30.6.2006

WireHand

Vastauksia: 10

Katsottu: 8K

30.6.2006

pissiitti

Jalan koukistus

Vastauksia: 3

Katsottu: 3K

29.6.2006

Pertti 123

Basuunan V5

Vastauksia: 6

Katsottu: 2K

29.6.2006

vezku

Perse ja reidet tiukemmiksi

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

29.6.2006

jarijari

Aloittelija kaipaa neuvoja

Vastauksia: 10

Katsottu: 2K

29.6.2006

kohtis

Liike jonka nimeä en tiedä ja josta en löydä kuvausta sitten mistään.

Vastauksia: 3

Katsottu: 1K

29.6.2006

Timpuriini

Latseihin tuntumaa kotikonstein?

Vastauksia: 7

Katsottu: 2K

28.6.2006

Shamrock

taka/sivuolkapäät jäljessä...

Vastauksia: 18

Katsottu: 5K

28.6.2006

JIVE75

Treenin, ruokailun ja levon tasapainottaminen

Vastauksia: 6

Katsottu: 1K

28.6.2006

nigster

Onko dieettaaminen psyykkisesti tervettä kaikille?

2

Vastauksia: 38

Katsottu: 6K

28.6.2006

Pia-Maria H

Vastauksia: 6

Katsottu: 2K

28.6.2006

Pro-Pain

Salibandyn kesätreeni

2

Vastauksia: 28

Katsottu: 8K

27.6.2006

Pakkopeli

Lukittu

Ei näin!

Vastauksia: 12

Katsottu: 3K

27.6.2006

Timba79

Rannekääntöjen painot

Vastauksia: 12

Katsottu: 4K

27.6.2006

cuscus

Kun treeni lakkaa maistumasta

2 3

Vastauksia: 40

Katsottu: 6K

27.6.2006

ratakierros

Dieetti ja maksimivoimien lasku

2

Vastauksia: 31

Katsottu: 7K

27.6.2006

JSmith

Lukittu

Vastauksia: 12

Katsottu: 4K

27.6.2006

Mike

Suositut

Thread '2️⃣ -JAKOINEN OHJELMA'
- Grim Reaper
- 25.3.2003
Vastauksia: 7K
Thread 'Kaikki kyykkykysymykset'
- fish
- 18.4.2002
Vastauksia: 18K
Thread '❓ Aloittelijan peruskysymykset tänne'
- Timba79
- 15.11.2005
Vastauksia: 53K
Thread 'Kotisali - Rautapyhättö omassa kämpässä'
- antibodari
- 20.4.2007
Vastauksia: 5K
Thread '1️⃣ -JAKOINEN OHJELMA'
- _Wilii_
- 5.7.2005
Vastauksia: 8K

Ylös Bottom