- Liittynyt
- 27.12.2003
- Viestejä
- 8 275
Hyi!!! Kävi varmaan kipeää... Näytti pitkiltä stopeilta nuissa kisoissa, Ei ainakaan jää siinä jossiteltavaa.
RAW-penkki
- Keskustelun aloittaja kosworth
- Aloitettu
-
- Tags
- penkkipunnerrus raw
Hyi!!! Kävi varmaan kipeää... Näytti pitkiltä stopeilta nuissa kisoissa, Ei ainakaan jää siinä jossiteltavaa.
- Liittynyt
- 27.2.2006
- Viestejä
- 440
Kapeapenkki 5x220kg aamupaino 136,4kg http://www.youtube.com/watch?v=x2qQsSPUGGY
- Liittynyt
- 27.12.2003
- Viestejä
- 8 275
No otahan Freddi taas joku kova ykkönen penkistä. 260kg ;)
- Liittynyt
- 2.9.2008
- Viestejä
- 422
- Liittynyt
- 2.7.2009
- Viestejä
- 19
tais samasessa blogissa hiljattain olla että olis salilla ottanu 280 raakana jos en väärin muista
- Liittynyt
- 27.12.2003
- Viestejä
- 8 275
Siinon VOIMAA!!!!! Lähes lahnana mennään eikä ole edes vyötä miehellä. Sanattomaksi vetää.
toinen kuvakulma samalle nostolle
Juu oli näköjään päivittänyt, 280kg:n stopiton penkki voi lupailla kisoihinkin uutta ennätystä, jospa se 260kg nousisi.
- Liittynyt
- 27.2.2006
- Viestejä
- 440
6x200kg vinopenkki oma paino 134,7kg http://www.youtube.com/watch?v=pnJPbXxYSXQ
- Liittynyt
- 18.2.2008
- Viestejä
- 1 223
- Liittynyt
- 23.1.2008
- Viestejä
- 152
Pikkasen tosiaan! Saatanan härskin näkönen, ei osu enää ees perse penkkiin.:hyvä:
On ihan vitun rumia nostoja, mun mielestä näitä vastaavia on hirvee katella. Siis normi treeneissä ihan ok, ei mitään väliä, mut jos haluaa johonkin noita videoita laittaa ni eiks vois tehä vaikka 20 kiloo pienemmillä painoilla et ne ois siistejä. On mun mielestä ihan vitun riski jätkä ja kova sarja, ite en saman painoisena vois kun kuolata tollasille painoille, mut mun mielestä 6x180kg edes vähän siistimmin ois jopa "kovempi"
- Liittynyt
- 20.4.2006
- Viestejä
- 855
samaa mieltä että ku siistimmin tekis toistot videolle pysyis raudat edelleen vitun kovina mutta myös suoritustekniikka ois puhas ni ois vielä kovempi suoritus
- Liittynyt
- 25.8.2004
- Viestejä
- 549
Mikä noissa on vikana? Ei pahemmin perse eikä muutakaan ihmeellistä. Kovia nostoja Freddi!
- Liittynyt
- 28.7.2005
- Viestejä
- 2 918
Jeesus varmaan ennemmin menisi uudelleen ristille kun lukisi tätä threadiä.
- Liittynyt
- 25.12.2006
- Viestejä
- 4 702
Tämä on kyllä minusta urpoin kommentti pakkiksella pitkään aikaan. Minkä takia kaiken nettiin upattavan pitäis olla jollain kliinisellä tekniikalla suoritettuja nostoja? Noihan oli kaikenlisäksi vielä aika siistejä nostoja, eikä todellakaan mitään vitun rumia, niinkuin sinä sanot. Toki kaikkia nostoja voi kritisoida halutessaan, mutta aika hassua haukkua videota jossa nostaja ei edes halua vetää täysin puhtaasti. Haluaa kuitenkin uppailla jatkuvasti järkyttäviä rautoja nähtäväksi meille kuolevaisille. Heikot vinettää ja vahvat kehittyy.
- Liittynyt
- 23.1.2008
- Viestejä
- 152
Nii tarkotin että olis kauniimpaa kateltavaa 
No mutta eipä niitä videoita oikeesti todellakaan tarvi laittaa ajatellen sitä mitä joku saatanan sunnuntai-punttaaja niistä ajattelee, mutta kerroin vaan että mun mielestä on maukavampi kattoo sellasia suht siistejä sarjoja ja niistä jää jostain syystä vaikutelma että on vahvempi, vaikka painoa on tangossa vähemmän. Korostan: vaikutelma. Ei oo todellakaan tarkotus (ja vielä vähemmän varaa) dissata täällä netissä yli kolmen markan penkkaajia. Nii ja oot oikeassa se "vitun rumia" oli yliampuva.
No mutta eipä niitä videoita oikeesti todellakaan tarvi laittaa ajatellen sitä mitä joku saatanan sunnuntai-punttaaja niistä ajattelee, mutta kerroin vaan että mun mielestä on maukavampi kattoo sellasia suht siistejä sarjoja ja niistä jää jostain syystä vaikutelma että on vahvempi, vaikka painoa on tangossa vähemmän. Korostan: vaikutelma. Ei oo todellakaan tarkotus (ja vielä vähemmän varaa) dissata täällä netissä yli kolmen markan penkkaajia. Nii ja oot oikeassa se "vitun rumia" oli yliampuva.
