RAW-penkki

10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Uskoisin että on feikkipainot, 227,5kgx19 on vaan tosi älytön sarja.. ottaa vielä hyvillä stopeilla viimeisiä toistoja + että kysessä showpaini.
 
Jotenkin luonnottoman helposti ilman mitään tärinää ottaa tuon raudan telineistäkin(apina otteella). Toistojen nopeus myös jotenkin luonnoton ottaen huomioon raudan määrän. Edes spotolla ei liiku 500 paunaa tuolla nopeudella.
 
Näin pitkistä sarjoistahan ei saa kovin järkevästi laskettua ykköstä, mutta kyllä sen pitäisi olla oikein reilusti yli 300, eli hyvin hyvin hyvin epätodennäköistä. Mulle riittää kyllä todisteeksi feikkipainoista jo pelkästään se, että kyse on pellepainista.
 
Sillä o mitään väliä vaikka on miten vahva,kun sen näkee ihan selvästi jo tangon käyttäytymisestä,ettei o 220kg tuossa. Kato nyt miten hän ottaa telineistä tuon:D
Vertailukohtana Kirin 14 * 200 kg:

 


Melko vaivattomastihan tuo WWF miehellä paino liikkuu ja olihan toi kaveri aika iso, ehkä joku 140-180kg tangossa todellisuudessa.

Vertailuksi toinen WWF mies Tugboat penkkailee:


WWE mies Big E Langston penkaa


WWE John Cena penkkaa


WWE Triple H penkkaa


Dino Bravo penkkaa


Road Warrior penkkaa


Ted Arcidi penkkaa


Sitten ammatimiehen nostoja vertailuksi myös

Fredrik Smulter 23x200kg


Fredrik Smulter 35x170kg


Fredrik Smulter 12x225kg
 
Ihme nylkytystä toi Smulterin penkkaaminen. Jotenkin vaikuttavamman näköistä kun penkataan kunnon liikeradalla. Kuten vaikka toi Kiri ja TripleH tossa tekee. Onhan siinä työmäärä melkoisesti isompi jos tehdään neljä kertaa pidempää liikerataa
 
Jep! Ehkä jos Freddi penkkais paremmin, voisi hän olla jopa maailman paras! Eikun...

Kiitos jeesukselle, että sillä miltä penkkaaminen / punnertaja näyttää, ei ole väliä kisoissa.
 
Viimeksi muokattu:
Juu eihän se tulokseen vaikuta. Mutta mikä tuon selittää? Eikö noi muut vaan osaa ottaa kunnon kaarta ja saada siten rintakehää ylemmäs? Itsellä tangon yläasennossa matkaa rintakehään 55cm. Näyttää että tekisi ihan kokonaan eri liikettä.
 
Muut ei ole vaan teknisesti freddin kanssa samalla tasolla. Toki voi olla myös, että nämä tyylit millä muut kaverit penkkaa, on se heille se "vahvin" tyyli.

Voimailija nostaa aina sillä tyylillä millä liikkuu eniten rautaa. Joku pystyy siihen isolla kaarella, joku taas saa parhaimman voiman tangon alle, kun kaari on vain "tukeva", eikä vedä sitä överiksi.
 
Ihme nylkytystä toi Smulterin penkkaaminen. Jotenkin vaikuttavamman näköistä kun penkataan kunnon liikeradalla. Kuten vaikka toi Kiri ja TripleH tossa tekee. Onhan siinä työmäärä melkoisesti isompi jos tehdään neljä kertaa pidempää liikerataa

Aina yhtä hauska kun joku sanoo jotain tosta nostomatkasta, '' ihme nylkytystä'' Vähän sama kun sanoisi että hölmöö kun koripalloilijat on niin pitkiä. Kuuluu lajin luonteeseen. Ihan loogista että penkkipunnertaja pyrkii tekemään nostomatkaa lyhyemmäksi.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom