Treeni

Post thread
Treenaus, ohjelmat, yleinen treenikeskustelu.

3 kpl M-Nutrition MANIA!

LAADUKAS PWO

-40%
Laihis ilman airobista, muita?
Vastauksia
10
Katsottu
3K
LimeLemon
ohjelma
Vastauksia
15
Katsottu
2K
touhoankka
Hyvää lihaskasvua
2
Vastauksia
22
Katsottu
7K
Pexi84
Paino ei noussutkaan kuntosalilla, vaan laski + senttejä tuli lisää (?)
Vastauksia
13
Katsottu
4K
hiuspasta
Kiinteytys
Vastauksia
2
Katsottu
3K
Airwalk
Pääsykokeet
2 3
Vastauksia
49
Katsottu
39K
Zerro
Kysymys treenin jaksottamisesta pitkälle aikavälille
Vastauksia
0
Katsottu
1K
Alexus
Aerobinen liikunta ja massa treeni ongelma
Vastauksia
4
Katsottu
2K
Dorsi
Kotitreeniohjelma
Vastauksia
2
Katsottu
3K
Kaapeli
Vinkkejä ja niksejä kehoiluun takaisin palannelle
Vastauksia
7
Katsottu
3K
Mörökölli
Mike
Jalkatreeni ala Aki Mähönen
5 6 7 8 9
Vastauksia
163
Katsottu
80K
nixxxe
Normipainoinen läski - apuja ja neuvoja kaivataan
Vastauksia
10
Katsottu
2K
depe
Käykö tämä treenistä?
Vastauksia
10
Katsottu
2K
karstakeuhko
sarjat
2
Vastauksia
30
Katsottu
4K
puliveivari
Treeni jalka paketissa
Vastauksia
3
Katsottu
2K
J_T_A
Salille seuraa Turussa?
Vastauksia
2
Katsottu
2K
sarkkuh
Time/Volume training
Vastauksia
9
Katsottu
3K
Röödis
Treeni ja univaikeudet - syy ja seuraus?
Vastauksia
11
Katsottu
7K
Piru12
Suosikki- ja inhokkisarjasi saliohjelmassasi?
2
Vastauksia
31
Katsottu
3K
Helios
Mitä teen väärin? (punttireenitekniikasta)
Vastauksia
9
Katsottu
3K
karstakeuhko
Avatkaa tätä minulle
Vastauksia
14
Katsottu
4K
mixuli
Leuanveto-sotilaspenkki-dippipunnerrus-kolmiottelu
2
Vastauksia
25
Katsottu
9K
Blacktr00
Aamutreenit
Vastauksia
6
Katsottu
3K
goblin1
Leuanveto + lisäpainot
18 19 20 21 22
Vastauksia
432
Katsottu
116K
MassaVaje
Voiman/lihasten kehittyminen?
Vastauksia
18
Katsottu
6K
T-101
GST - Growth Stimulus Training
Vastauksia
1
Katsottu
2K
Maximus Bicepus
Apuja rintalihastreeniin, 2-4vk aikaa nostaa tuloksia
Vastauksia
8
Katsottu
3K
Sadetta
Pakkiksen hurja omapainokestävyyskoitos
3 4 5 6 7
Vastauksia
120
Katsottu
34K
Johnnyl
2-jakoinen vs. GoldenSix (epäsäännöllisyys reeneissä)
Vastauksia
6
Katsottu
2K
T0ntza
Vatsalihakset
2 3
Vastauksia
54
Katsottu
39K
Arska

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom