Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

elasto
Kynäniska pois
2
Vastauksia
25
Katsottu
11K
Chinup36
Miten hyvään kuntoo bjj:tä varten
Vastauksia
1
Katsottu
1K
pnuQ
Apua aloittamiseen
Vastauksia
2
Katsottu
1K
KillWithPower
Apua treenauksen alottamiselle
Vastauksia
11
Katsottu
2K
wLtu
Reeni pesäpalloilijalle ?
2
Vastauksia
24
Katsottu
5K
trnaja
Treeniohjelma
Vastauksia
11
Katsottu
3K
__vellu__
Penkkiin tekniikkaneuvoja.. kuinka saada jalat mukaan nostoon?
Vastauksia
3
Katsottu
3K
Intoxication
Pectus carinatum leikkaus, Terveessä kunnossa?
Vastauksia
5
Katsottu
4K
ouz
  • Lukittu
Lempiliikkeesi ja perustelu?
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Riska
russian powerlift
Vastauksia
3
Katsottu
3K
Mywor
Huonossa kunnossa
2
Vastauksia
28
Katsottu
4K
Mark
Vatsalihas liikkeet
Vastauksia
1
Katsottu
5K
pnuQ
Kasvavan nuoren treeni
2
Vastauksia
20
Katsottu
5K
sika
Onko maitohapoilla järkevää pinnistää vielä lisää?
Vastauksia
2
Katsottu
2K
massalaa
kahden kuukauden projekti
Vastauksia
7
Katsottu
3K
sisilis
Huimaus treenissä
Vastauksia
17
Katsottu
10K
Cirsium
kerkosport sanooko kellekään mitään
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Metallisydän
Massiiviset tulokset?
2
Vastauksia
20
Katsottu
4K
Monarkieh
Kulmapenkki
Vastauksia
4
Katsottu
4K
Metallica
Ennen huippukunnossa, nyt ei
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Explode
Power Tower
Vastauksia
5
Katsottu
3K
Talakanpinskeli
Kotona treenaminen
Vastauksia
10
Katsottu
4K
Intoxication
Kaksijakoista ohjelmaa tarvittaisiin
Vastauksia
1
Katsottu
2K
Jonski
Onko ihan hullu ohjelma???
Vastauksia
9
Katsottu
2K
teemukelo
miten sali ohjelma pitää toteuttaa?
Vastauksia
5
Katsottu
2K
tsivqejlil
Aloittelijan laihduttaminen, neuvoja!
Vastauksia
16
Katsottu
4K
KETKUTTAJA
Maksimivoiman lisääminen penkkipunnerruksessa
2
Vastauksia
22
Katsottu
11K
no-body
  • Lukittu
huomio kaikki te personaltreineri halukkaat!
Vastauksia
1
Katsottu
2K
iivili
Kuntosaliohjelma 210+ cm
Vastauksia
9
Katsottu
3K
leevi89
Voimaa + kestävyyttä, mahdollisiman vähällä lihaskasvulla
Vastauksia
10
Katsottu
4K
Vatanen82

Suositut

Back
Ylös Bottom