Search forums

Ravinto

🔥 RAVINTO – POLTTOAINE TULOKSIIN 🔥

Ruokavalio, makrot, ateriamallit ja käytännön vinkit treenaajien suorituskyvyn ja palautumisen tueksi.

Filters

Arvostele mun päivän syömiseni!

2

Vastauksia: 22

Katsottu: 4K

10.7.2011

Patruush

Kaveri treenaa 5 päivää putkeen ja väittää...

2

Vastauksia: 22

Katsottu: 14K

10.7.2011

Thtrr

Liivate

2

Vastauksia: 22

Katsottu: 11K

8.7.2011

trocomare

Ravintoaineiden prosentuaalinen suhde -ongelma

Vastauksia: 6

Katsottu: 2K

8.7.2011

Vilu

VHHsta apua alipainoon?

Vastauksia: 1

Katsottu: 2K

7.7.2011

Paletaani

Go Fat Go Ruokavalio ja liiallinen proteiini

Vastauksia: 6

Katsottu: 26K

6.7.2011

Alec

Ravinto kuntoon

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

5.7.2011

löllö

Dietin viimeistely

Vastauksia: 1

Katsottu: 2K

5.7.2011

k.r

Lisäproteiini nälkään

Vastauksia: 12

Katsottu: 3K

5.7.2011

Pandakarhu

Anabolic t-boost käyttökokemuksia/suositus annostuksia?

Vastauksia: 13

Katsottu: 6K

5.7.2011

betrayer

Kusin dieetin vetäsemällä levyn suklaata - nyt vituttaa

Vastauksia: 10

Katsottu: 4K

2.7.2011

FTS

Mistä johtuu painon nopea vaihtelu?

Vastauksia: 16

Katsottu: 11K

2.7.2011

cdonn

Hiilarit, insuliini, lihominen jne.

2

Vastauksia: 30

Katsottu: 21K

1.7.2011

Metallica

2

Vastauksia: 20

Katsottu: 7K

30.6.2011

Röödis

Matalahiilihydraattinen ruokavalio?

2 3 4

Vastauksia: 65

Katsottu: 19K

29.6.2011

kasikuus

Dietti

Vastauksia: 2

Katsottu: 3K

23.6.2011

k 0

Amerikkalaiset ravintolisät

Vastauksia: 16

Katsottu: 4K

22.6.2011

T-101

Yllättävä nestepöhö

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

22.6.2011

Caygill

Dekstroosi

Vastauksia: 19

Katsottu: 23K

22.6.2011

Pulverihessu

Mistä tietää mikä sopiva määrä hiilareita

Vastauksia: 8

Katsottu: 3K

21.6.2011

pnuQ

Kaasuvaara

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

21.6.2011

goljat

Vatsakipeäksi palautusjuomasta?

Vastauksia: 4

Katsottu: 1K

21.6.2011

Mystical

Lihaksen nopeampi kasvu

Vastauksia: 17

Katsottu: 8K

20.6.2011

Seagram

Paino pysyy vaikka kuinka treenaa

Vastauksia: 3

Katsottu: 3K

20.6.2011

Re_

Nyt talvikuntoon 2012, pituutta 176 cm ja painoa 117 kg

Vastauksia: 14

Katsottu: 3K

20.6.2011

iPush

Riittävä Ruoka

Vastauksia: 10

Katsottu: 3K

20.6.2011

nuuskahuuli93

Kuinka ylläpitää paino? (ÄIJÄT)

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

19.6.2011

Kaapeli

Ensimmäinen itse laadittu dietti (kritiikkiä kaipailisin)

Vastauksia: 11

Katsottu: 3K

19.6.2011

Kerrostalo

Mistä aminohapot?

Vastauksia: 4

Katsottu: 3K

19.6.2011

houkani

Kysymyksiä vedestä/ruuansulatuksesta

Vastauksia: 1

Katsottu: 2K

18.6.2011

raggi

Suositut

Thread '🥓 Ketoosi - Keskustelua hyödyistä, haitoista, makroista ja kokemuksista'
- mercurian
- 26.6.2003
Vastauksia: 9K
Thread '🥕 The Game Changers (kasvisruokavalio)'
- THE CRONOS
- 11.11.2019
Vastauksia: 1K
Thread '🥑 Kananmuna ja sen vaikutus kolesteroliin'
- Talakanpinskeli
- 18.8.2005
Vastauksia: 375
Thread 'Kreatiini - Voiman ja pumpin peruskivi'
- Ozzy
- 17.4.2002
Vastauksia: 9K
Thread 'Ravinto-osion yleiset kysymykset. Yksinkertaiset nopeat kysymykset tänne'
- haavevahva
- 17.1.2007
Vastauksia: 28K

Ylös Bottom