RAW-penkki

[kodari76]

Tuo mahaltanosto sääntökin on ihan perseestä. Raakana nostakoon sieltä mistä parhaiten nousee. Eikö koko mahanosto sääntö ole kehitetty juuri paitapenkkejä varten IPFssä muissa liitoissa tuota sääntöä ei ole??

Periaatteessahan pitkä ja notkea nostaja saa vedettyä kaarensa niin korkeaksi, ettei tangon tarvitse liikkua kuin korkeintaan millejä. Sen verran että saa telineistä hipaistua navan alle ja sitten takaisin. Jos tuo mahanosto sallitaan, niin sitten ehdotan sääntömuutosta, jossa nostot tehdään jalat ilmassa sotilaspenkkinä.

Pari kertaa lavamiehenä olleena sanoisin parhaan muutoksen sääntöihin olevan se, että kilpailija laittaa itse painot tankoon ja ottaa ne pois :D Varsinkin vedossa.

 

[Slrt]

Mitkähän lie olleet säännöt tuossa, osa vetää stopilla ja osa ei ja osa pompauttaa kunnolla rinnalta. :D

 

[Deleted member 40111]

Villi veikkaus: Tanko rintaan & suorille käsille

 

[minutewar]

No Vahvin mies kisat, nii tuskin hirveillä penkkisäännöillä mennään vaan se joka nostaa eniten on voittaa.

 

[Unnah]

Tais olla yhdellä nostajalla tuossa kisassa jo penkkipaita päällä vaikka elettiin -80 lukua!?

 

[Force]

No Vahvin mies kisat, nii tuskin hirveillä penkkisäännöillä mennään vaan se joka nostaa eniten on voittaa.

Ne on hyvät säännöt.

 

[Täysiii!]

tossa youtubessa pyöriessäni huomasin tällasen jätkän joka ainakin minulta on jäänyt ihan paitsioon http://www.youtube.com/watch?v=SgNTSzqD4ek&feature=player_embedded muitakin kovia videoita löytyy jätkältä..

 

[Force]

tossa youtubessa pyöriessäni huomasin tällasen jätkän joka ainakin minulta on jäänyt ihan paitsioon http://www.youtube.com/watch?v=SgNTSzqD4ek&feature=player_embedded muitakin kovia videoita löytyy jätkältä..

On muuten hävyttömän vahva punnertaja.
230kg vinopenkki pinnoilta tuokin jäätävä suoritus.

 

[tst]

On. On!

 

[Helios]

Ohhoh :o

 

[sergio86]

Priest-powerlifter Kochmar Viktor RAW bench press 250kg/ 552 punds on WPC Cup in Krivoy Rog 16.10.11

 

[MILES]

Muuten hyvä mutta suttuinen ja liian kaukaa kuvattu.

 

[tsepi]

http://www.youtube.com/watch?v=kipYhd2hbHI

ei huono, kaverin paino 89-90.

 

[juha79]

Samilla vaan penkki kulkee! http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=pR4kM0M-jbY

 

[peklo]

Samilla vaan penkki kulkee! http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=pR4kM0M-jbY

Voi saatana! Tulee rumaa jälkeä paidalla :D

 

[FORTISSIMO 76]

Harvinaisen "kaunista" penkkaamista!

 

[tst]

Tuohon Pullisen penkkiin miulla kiinnittyi huomio jo kun katsoin sen edellisen videon. Harvinaisen hienoa tekemistä. Tuolta Tapanilan Erän sivulta löytyi myös yksi aika kova Bennin penkkivideo.

 

[Hammer]

Voi saatana! Tulee rumaa jälkeä paidalla :D

Pysyis vaan t-paidassa, niin ei menis lahjakkuus hukkaan

 

[peklo]

Pysyis vaan t-paidassa, niin ei menis lahjakkuus hukkaan

Toki, mutta eiköhän Sami arvokisat paidalla käy!

 

[Kako]

Pysyis vaan t-paidassa, niin ei menis lahjakkuus hukkaan

Tän haluisin kuulla miten lahjakkuus menee hukkaan jos nostaa paidalla ? Luulisin, että kaverille on arvokisamenestys hiukka tärkeempää kun pakkisrespekti..