Kotisali

GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
nuorimies1 sanoi:
Onko joku tehnyt itse power rackia ? :D En haluis maksaa paljon joten ajattelin jos itse tekisi
Click to expand...

Kannattaa itse tehdä jos on tilat, työkalut ja taitoa.

Tässä kuvia räkeistä jos niistä vaikka saa jotain ideoita omaan räkkiin.
-Legend Fitnesin räkit

-Williams Strengthin räkit

-EliteFTS:n räkit (osa samoja kuin ylemmissä)

Pro Power Rack Body-Solid® GPR378 tuo räkki itellä ja voin suositella. On hyvä perusräkki 500€ + postit ~100€.

Heavy Duty Power Rack II Megafitnesin valikoimasta olisi paljon monipuolisempi räkki (multi leuanvetotanko, vetokumipinnat, dippikahvat) samaan hintaan, mutta tuossa oli ilmeisesti kustu mitoitus ja räkki on niin leveä että normaalimittainen tanko mahtuu juuri ja juuri kannakkeisiin. Aika vittumaista sihdata kovan kyykkysetin jälkeen tankoa 1cm pelivaralla per puoli paikoilleen.

Palkkimalliset turvapinnat on ihan ehdottomasti paremmat kuin tankomalliset. Palkit kestää paljon enemmän taipumatta.
 
Mullakin on Saken myymä vanhemman mallin räkki/häkki. Kestää varmasti, vaikka käyttäisi 500kg kuormaa reenissä, eli minun hilupainoilla on absoluuttinen luottamus.

Ite olen yrittänyt myydä pois ihan liian isoa ja kallista rivarikämppääni ja voi olla, että tässä joutuu lähiaikoina hankkiutumaan kotigymistäkin eroon. :( Paras olisi, jos saisin tilalle yksiön tai kaksion, minkä yhteydessä saisin heti vuokralle talon alakerrasta lämpimän autotallin ja voisin pitää kotigymiä siellä, mutta eipä tuommoisia ole juuri tarjolla. Tuppaavat olemaan kortilla ja kovin haluttuja noi lämpimät autotallit yhtään isommissa kaupungeissa, kuten Tampereellakin. Tai no, kyllä pienempään kämppään edes kumimatto, tanko, painolevyjä ja rekkitanko mahtuvat, mutta siinä menisivät reenit jo niin yksitoikkoisiksi, että sama olisi myydä ne loputkin kamat pois ja reenata suosiolla kaupallisella salilla. Saa nyt nähdä.
 
Jami2003 sanoi:
Täytyy kai laittaa kun noin nätisti pyydetään:D Joo eli kuvassa meitsin "häkki", todellinen HC -viritys ilman turhia brumeluureja kuten esimerkiksi maalausta. Katkaisin yhden vanhan varasto lavahyllyn ja hitsasin ylhäällä näkyvällä leuanveto tangolla ne yhteen (siis sinisellä tangolla, ei tuolla oikealle leuanvetotangolla joka on jäänyt roikkumaan tyhjän pantiksi kattoon...). Teline on pultattu lattiaan ja seinään kiinni, ei ole kaunis mutta tukeva ja ajaa asiansa. Tosiaan ylä aisa on sopiva kyykkäämiselle, alempi aisa on penkin tekoon ja alimpana turvaraudat jotka toimii sekä penkille että kyykkäämiselle. Hinta 0 eur, valmistusaika 2 tuntia ja ruma kuin perkele mutta toimii :D

katso liitettä 63258
Click to expand...

Komia :D
 
Mistä kannattaisi tilata säädettäväpenkki, penkkipunnerrukseen ja vinopenkki käyttöön? Tarkoitus olisi ostaa vähän vempeleitä talveksi kun ei pääse salille niin usein. Linkittää ei vissiin saa mutta jos joku voisi kertoa tähän jonkun paikan mistä saisi hyvin ja turvallisesti tilattua?
 
Heavy Duty Power Rack II Megafitnesin valikoimasta olisi paljon monipuolisempi räkki (multi leuanvetotanko, vetokumipinnat, dippikahvat) samaan hintaan, mutta tuossa oli ilmeisesti kustu mitoitus ja räkki on niin leveä että normaalimittainen tanko mahtuu juuri ja juuri kannakkeisiin. Aika vittumaista sihdata kovan kyykkysetin jälkeen tankoa 1cm pelivaralla per puoli paikoilleen.

Itse olen miettinyt juuri tätä räkkiä. Tuoteselosteessa sanotaan että räkin leveys on 122cm. Ja tangon sisämitta tarvii olla 125cm. Ja 220cm pitkissä tangoissa sisämitta on 132,2cm. Eiköhän tuo 7cm sihtausvara riitä.

Mitä mieltä muut asiasta?
Tietysti voisihan mittailla nykyisen salin räkin...
 
Selasin vähän taakse päin ja löysin tuon arvostelun amstaff räkistä. Se on saman näköinen kuin HD rack 2, mutta ei kuitenkaan samanlainen. Leuanveto tanko on erilainen ja alaosa on erilainen(tukitanko alhaalla). Äkkiä etsittynä ei löytynyt arvostelua Heavy Duty räkistä.

Onko kenelläkään tuota kyseistä räkkiä?
En oikee tiedä uskaltaisiko tilata.
 
Multa löytynee kotoa tanko ja käsipainot, joihin levypainoja. Sit löytynee jumppapallo ja tanssitanko, joilla myös voi tehdä omia jumppia. Tänään hommastin Gymstickin penkin, johon tulee mukaan lisää levypainoja, kun niitä levypainoja tarvitsen lisää muutenkin. :) Tuo penkki nyt oli aika tärkeä, kun aikaisemmin olen jumppapallon päällä tehnyt joitakin painonnostoliikkeitä, mutta nyt kun alan painavemmilla painoilla reenaamaan ja painoja lisää tankoon niin kyllä se penkki telineellä tulee tarpeeseen, ettei satu mitään vahinkoja. Eiköhän näillä jonkun aikaa pärjää.
 
Strong BULL sanoi:
Selasin vähän taakse päin ja löysin tuon arvostelun amstaff räkistä. Se on saman näköinen kuin HD rack 2, mutta ei kuitenkaan samanlainen. Leuanveto tanko on erilainen ja alaosa on erilainen(tukitanko alhaalla). Äkkiä etsittynä ei löytynyt arvostelua Heavy Duty räkistä.

Onko kenelläkään tuota kyseistä räkkiä?
En oikee tiedä uskaltaisiko tilata.
Click to expand...

Joo ei tuo tosiaan ihan samanlainen ole. Amstaff 025 näyttää muuten pirun hyvältä räkiltä parempine dippitankoineen.

Varmista Megafitnessiltä tuo leveys. Ainut vaan että ovat olleet aika huonoja vastailemaan sähköposteihin.
 
Force sanoi:
Joo ei tuo tosiaan ihan samanlainen ole. Amstaff 025 näyttää muuten pirun hyvältä räkiltä parempine dippitankoineen.

Varmista Megafitnessiltä tuo leveys. Ainut vaan että ovat olleet aika huonoja vastailemaan sähköposteihin.
Click to expand...

Tuo Amstaff vaikuttaa kyllä pätevältä. Lähetin postia tuonne megafitnesille ja ne vastasivat näin:

Good morning,

we have measured it again.
The width is 122 cm.


Mit freundlichen Grüßen
Best regards

Megafitness-Shop
Service & Support

Pistin tänne esille, jos auttaa jotakin toista ostopäätöksessä.
 
Kyllä ite uskaltaisin tuon räkin tilata nyt kun varmistivat tuon leveyden olevan 122cm. 131cm on perus sisämitta tangoissa. Kyllä tuon tuolla pelivaralla jo saa osumaan.
 
Onko kellään samaa ongelmaa, että tahtoo rauta pintaruostua koska kotisali on kylmässä autotallissa tai vastaavassa. Mitä olette keksineet taistelussa ruostetta vastaan?
 
danzig2 sanoi:
Onko kellään samaa ongelmaa, että tahtoo rauta pintaruostua koska kotisali on kylmässä autotallissa tai vastaavassa. Mitä olette keksineet taistelussa ruostetta vastaan?
Click to expand...

Aika vaikea vastushan tuo ruoste on jos on kylmä talli. Lämmitetty tila tai ruostumatonta terästä. Olisi aika porvariluksusta kun olis tanko, räkki, painot ja kaikki rosterista. :)

Sehän on vaan HC-meininkiä kun on painot ruosteessa.
 
Ajattelin rakentaa vetolan. Alustana betonilattia. Siihen sitten päälle Finnfoamia 20mm, havuvaneria 30mm kaksi kerrosta ja niiden päälle kumimattoa 20mm painojen kohdalle ja keskikaistale filmivaneria. Paksuus yhteensä siis noin 100mm. Miltä kuulostaa, onko riittävä?
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom