Search forums

Vammat, lihashuolto ja aerobinen

🔥 VAMMAT & LIHASHUOLTO – KORJAUSTA JA ENNALTAEHKÄISYÄ 🔥

Vammat, kiputilat, palautuminen ja kehonhuolto käytännön neuvoilla ja toimivilla hoitotavoilla.

Filters

Elohiiri lihaksessa?

Vastauksia: 5

Katsottu: 5K

5.4.2009

_kari

Ohjeita miulle kts.

Vastauksia: 5

Katsottu: 2K

5.4.2009

blueberry06

Verenpurkaumat treenissä plus syke treenin jälkeen!

Vastauksia: 1

Katsottu: 2K

4.4.2009

_Hc

Pääkipu

Vastauksia: 4

Katsottu: 1K

3.4.2009

xzcxz

Lähtönopeuden parantaminen

Vastauksia: 7

Katsottu: 4K

3.4.2009

Vurki

Miten saada jalat sietämään lenkkeilyä paremmin?

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

2.4.2009

VelttoV

Ikäsi ja maksimisykkeesi?

2 3 4 5 6

Vastauksia: 104

Katsottu: 40K

2.4.2009

Setekh

Selässä ongelmia, mitäs nyt?

Vastauksia: 6

Katsottu: 1K

1.4.2009

risumies

Olkapää kipeä..

2

Vastauksia: 22

Katsottu: 10K

31.3.2009

Gogh

Nike Free kengät

Vastauksia: 5

Katsottu: 9K

29.3.2009

karsa

cooperissa 3300

2 3

Vastauksia: 53

Katsottu: 12K

28.3.2009

-jefu-

mystinen polvikipu

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

27.3.2009

hullutreenari

Kuntonyrkkeily?

2

Vastauksia: 30

Katsottu: 11K

25.3.2009

Venla

Jalat väsyneet.

Vastauksia: 0

Katsottu: 1K

24.3.2009

hightech

Mystinen nilkkakipu..

Vastauksia: 0

Katsottu: 5K

24.3.2009

Sinoli123

Nivunen kiristää..

Vastauksia: 3

Katsottu: 4K

23.3.2009

fysio

Epämiellyttävä tunne rintalastan kohdalla

Vastauksia: 8

Katsottu: 3K

22.3.2009

Kostamo

Rytmihäiriö ja treenaus

Vastauksia: 11

Katsottu: 9K

22.3.2009

metalspirit

Olkapää kipeä

Vastauksia: 6

Katsottu: 2K

21.3.2009

firestarter

Vasempaan sääriluuhun vihloo

Vastauksia: 1

Katsottu: 944

20.3.2009

Enaxy

Vastauksia: 16

Katsottu: 44K

20.3.2009

fysio

Miten hoitaa pehmentynyt rusto lumpiossa

2

Vastauksia: 20

Katsottu: 11K

19.3.2009

fysio

Kuntosali ja äärimmäistä lihasherkkyyttä vaativat ammatit (esim.muusikko)

Vastauksia: 18

Katsottu: 3K

16.3.2009

deMastro

Treeni 10 kilometrin matkalle

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

15.3.2009

saarnamies

Alaselän fasettinivelen tulehduksen hoito

Vastauksia: 4

Katsottu: 7K

15.3.2009

Kenzu

Kusettaa jatkuvasti

2

Vastauksia: 36

Katsottu: 55K

14.3.2009

Krauger

verenvuoto + selkä

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

14.3.2009

hoyhenen_kevyt

Löytyykö samanlaisia polkvivaivoja?

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

14.3.2009

Sinoli123

Iskias vai joku muu selkävika?

Vastauksia: 16

Katsottu: 8K

13.3.2009

jarre55

HIIT vs hölkkä rasvanpoltossa

Vastauksia: 5

Katsottu: 7K

12.3.2009

Esterssi

Suositut

Thread 'Välilevynpullistuma ja sen hoito'
- oppilas
- 1.7.2004
Vastauksia: 1K
Thread 'Triathlon harjoittelu'
- jambo
- 3.8.2004
Vastauksia: 548
Thread 'Rajavartiolaitos Immola'
- raggi
- 17.7.2006
Vastauksia: 2K
Thread 'Olkapää kipeenä'
- Jason
- 27.3.2006
Vastauksia: 1K
Thread 'Juokseminen'
- Tompsu18
- 15.7.2012
Vastauksia: 830

Ylös Bottom