HEI
Olen seurannut mielenkiinnolla 3000m->3300m keskustelua –itsekin kerran kommenttia heittäen. Kun puhutaan juoksemisesta ja valmennustietoudesta täytyy pitää mielessä, että valmentamisesta ja fysiologisista asioista on metreittäin tutkittua tietoa. SE on vähän eri asia kun pohdinnat kantsiiko tehdä haukkaria 3x8 vai 3x10 20 kilolla. Kestävyyslajissa (12 min juoksua) on oikeasti olemassa tiettyjä faktoja jotka on totta. Termit tuppaa mennä sekaisin ja kukaan ei pysty varmasti kirjoittamalla ilmaisemaan omia ajatuksiaan täydellisesti tai tyhjentävästi.
Tutkitun tiedon lisäksi on olemassa jokaisen oma mielipide asiasta. Mielipide perustuu omaan kokemukseen, tietoon ja luuloon.
Hyviä kommentteja on ollut. Toivottavasti kysyjä on saanut itselleen joitain eväitä harjoitteluun ja saa niitä edelleenkin. Pääasia kehittymisessä on kuitenkin liike! Ei sen niin välii millainen liike kunhan liikkuu.
Kun me neuvomme toista liikkumaan aerobisella tai anaerobisella kynnyksellä tai niiden alapuolella keskusteluun astuu tietoa ja toisen tieto. Silloin ei kannata olla liian varma omasta näkemyksestään, koska vuoren voi valloittaa usealta suunnalta. Kaikki valloittajat seisovat samassa paikassa, mutta tulivat eri reittiä perille.
En jaksa edes mutu-tietoon kommentoida.
