Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Maistuu. Ei maistu
Vastauksia
5
Katsottu
1K
ketjupökäle
treenisaleista...
Vastauksia
3
Katsottu
961
JackOfAllTrades
Ei väliä mistä kulmasta lihasta rasittaa ?
2
Vastauksia
31
Katsottu
13K
fysio
  • Lukittu
Varoitus!!!
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Tomi
Lisää kiloja maastavetoon
Vastauksia
4
Katsottu
2K
subotai
Kuume häiritsee ohjelmaa..
Vastauksia
6
Katsottu
1K
JohnnyB
Laihdutus?
Vastauksia
7
Katsottu
4K
Sale
Aloittelijan treeni & ravinto
Vastauksia
8
Katsottu
1K
Timbe
Vatsa pipi
Vastauksia
5
Katsottu
1K
Jortsu
polvien naksuminen
Vastauksia
14
Katsottu
6K
fysio
Kädenvääntö...!
Vastauksia
8
Katsottu
6K
Weeboom
Asiantuntevaa opastusta =)
Vastauksia
10
Katsottu
2K
RikHard
Peruskulutus
Vastauksia
5
Katsottu
10K
Randol
Uusi treeniohjelma
Vastauksia
5
Katsottu
1K
S225T
ohjelma
Vastauksia
3
Katsottu
862
letku
Toistojen merkityksestä
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Toivonen
reeniohjelmasta
Vastauksia
14
Katsottu
1K
Ämmbee
miltä ohjelmani näyttää?
Vastauksia
16
Katsottu
2K
hillosipuli
Amatöörille penkkitekniikan perusteet
Vastauksia
7
Katsottu
2K
yarhp
Maximeista..
Vastauksia
6
Katsottu
2K
foobari
Jatkuva nälän tunne
Vastauksia
15
Katsottu
16K
Jimmy
LisÄravinteet
Vastauksia
3
Katsottu
848
MARBE THE MAN
Palautuminen sarjojen välissä
Vastauksia
17
Katsottu
3K
Nike
ojentaja ? kipeä
Vastauksia
12
Katsottu
3K
RoadRunner
Tunnistatteko itsenne?
2
Vastauksia
22
Katsottu
3K
Welho
Välilevyn pullistuma
Vastauksia
4
Katsottu
2K
JohnnyB
Serotiini
Vastauksia
3
Katsottu
3K
JohnnyB
Apua
Vastauksia
13
Katsottu
1K
Raven
Voiko aikuisena vielä aloittaa painonnoston?
Vastauksia
10
Katsottu
3K
VahvaJussi
aloittelija kysyy..
2
Vastauksia
27
Katsottu
4K
makew

Suositut

Back
Ylös Bottom