Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

kickboxing-kehonrakennus treeni ohjelmasta
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Boosteri
rinta kireämmäksi
Vastauksia
13
Katsottu
10K
Frodo
Jatkoa Ei kipua - ei tulokselle?
Vastauksia
6
Katsottu
863
Timba79
kohtalotovereita...
Vastauksia
15
Katsottu
5K
nevahood
Lostedt 61#
Ohjelma
Vastauksia
3
Katsottu
771
Lostedt 61#
Selkä suoraksi
Vastauksia
5
Katsottu
3K
Ämmbee
Kirjallisuutta
2 3 4 5
Vastauksia
96
Katsottu
14K
fysio
penkistä ei tuu mitään
Vastauksia
9
Katsottu
2K
Pii
Testatako tätä ohjelmaa?
Vastauksia
18
Katsottu
2K
Timba79
Treeniohjelmani
Vastauksia
12
Katsottu
1K
ihmemias
Uusi ohjelmani
Vastauksia
10
Katsottu
1K
Kotiaurinko
alaselän kipeys
Vastauksia
3
Katsottu
1K
Tanu
ongelmia treenissä...
Vastauksia
11
Katsottu
1K
NP
Ensimmäinen diettini alkaa..
Vastauksia
9
Katsottu
1K
Timba79
Kauan kestää kunnon kohottaminen?
2
Vastauksia
23
Katsottu
14K
Melvin
Penkkiä ja hauista..
Vastauksia
11
Katsottu
3K
Battleaxe
Treeni ohjelma
Vastauksia
16
Katsottu
2K
Timba79
Kaikki OK??
Vastauksia
13
Katsottu
5K
"Rukoilija"
Porkeleen ohjelmista (taas kerran)
Vastauksia
13
Katsottu
2K
Leelucky
Treenautuvat lihakset
Vastauksia
11
Katsottu
2K
Weeboom
Nappari bodauksessa!
Vastauksia
7
Katsottu
2K
Wintikka
Penkki kikkuroita
Vastauksia
17
Katsottu
3K
rautasydän
Tietoa tai arvauksia tullin seulasta...?
Vastauksia
18
Katsottu
6K
Mike
Masu kuntoon =)
2 3
Vastauksia
51
Katsottu
7K
Timba79
Ennuste obeesille
Vastauksia
11
Katsottu
1K
Mixu
miten kohdistat treenin tiettyyn lihakseen(vatsalihas)
2
Vastauksia
28
Katsottu
3K
Snoopie
Manun opus
Vastauksia
1
Katsottu
591
Kime76
Tyhjällä vatsalla salille?
Vastauksia
5
Katsottu
2K
HooEee
Käsipainot+minä
Vastauksia
4
Katsottu
2K
Wildemar
train to failure?
Vastauksia
8
Katsottu
1K
Mike

Suositut

Back
Ylös Bottom