Search forums

Treeni

Treenaus, ohjelmat, yleinen treenikeskustelu.

M-Nutrition EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

Filters

Kyykky

Vastauksia: 10

Katsottu: 3K

23.7.2007

ossipena

järkevämpi tyyli rinnallevetoon?

Vastauksia: 6

Katsottu: 2K

23.7.2007

vallE-

Kaikkien aloittelevien kuntosaliharrastajien treeni huipulle!

Vastauksia: 5

Katsottu: 2K

23.7.2007

T1000

Rasvaprosentti vs. massa - The Eternal Struggle

Vastauksia: 17

Katsottu: 4K

23.7.2007

RRR

Rattimiehen reenit

Vastauksia: 1

Katsottu: 1K

21.7.2007

Sonny79

Motivaatiosta ja innostuksesta

Vastauksia: 5

Katsottu: 2K

21.7.2007

Åsa

Mitä se ylikunto onkaan??

4 5 6 7 8

Vastauksia: 156

Katsottu: 42K

20.7.2007

Fade_To_Black90

2 3 4

Vastauksia: 63

Katsottu: 11K

20.7.2007

jto

Penkki ja selkävaivat

Vastauksia: 13

Katsottu: 3K

20.7.2007

NHB

Salia Helsingissä tai Espoossa?

Vastauksia: 6

Katsottu: 1K

20.7.2007

Kalabob

Kaikki voimailun lyhenteet.

Vastauksia: 15

Katsottu: 3K

20.7.2007

S225T

HealthEx-systeemi

Vastauksia: 15

Katsottu: 7K

20.7.2007

Purtsi

Kropan viat ja treenaaminen

Vastauksia: 13

Katsottu: 2K

20.7.2007

Akke12345

Riittääkö??????

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

19.7.2007

Kumisa@pas

Vastauksia: 19

Katsottu: 5K

18.7.2007

CreativeQOQ

Static Contraction Training / Staattinen supistustreeni

Vastauksia: 11

Katsottu: 3K

18.7.2007

JL1979

Säädettävät kuntopallot

Vastauksia: 1

Katsottu: 1K

18.7.2007

Steelmeat

Flunssa-altis treeni

Vastauksia: 10

Katsottu: 2K

17.7.2007

ossipena

Kikkoja, joilla penkki uuteen nousuun

2

Vastauksia: 38

Katsottu: 34K

16.7.2007

waltteriS

Saisinko mielipiteitä ohjelmastani ja 4 vaiko 5 jakoinen massaohjelma?

Vastauksia: 18

Katsottu: 3K

16.7.2007

NGV

Penkkiin panostaminen

Vastauksia: 12

Katsottu: 27K

16.7.2007

Kalabob

Ojentajaliikkeitä

2 3

Vastauksia: 58

Katsottu: 18K

15.7.2007

elasto

Strong as an Oak: an authoritative retrospective of Arnold Schwarzenegger's training

2 3

Vastauksia: 43

Katsottu: 8K

15.7.2007

Mupa

Vastauksia: 7

Katsottu: 4K

15.7.2007

tilda

Lihaskunnon heikkeneminen aktiivisen harrastamisen jälkeen

Vastauksia: 11

Katsottu: 3K

15.7.2007

mr.frankzane

Liikkeitä rasvan polttamiseen & lihasten kasvattamiseen

Vastauksia: 6

Katsottu: 2K

15.7.2007

ossipena

Sali Kemiön seudulta?

Vastauksia: 6

Katsottu: 1K

15.7.2007

Weak

Soutu - osa punttitreeniä?

Vastauksia: 5

Katsottu: 2K

14.7.2007

Iceberg

Onko tässä järkeä?

2

Vastauksia: 20

Katsottu: 3K

13.7.2007

hanuri 1

Lihastonuksen puute

Vastauksia: 7

Katsottu: 4K

13.7.2007

Fatfull

Latest posts

Maailmankatsomusthread (uskontokeskustelut kaikki tänne)
- Latest: wer12
- 26 minuuttia sitten
Talous, politiikka, uskonto
UFC Fight Night: Adesanya vs. Imavov (La 1.2.2025 anb Arena in Riyadh, Saudi Arabia)
- Latest: wer12
- 36 minuuttia sitten
Kamppailulajit
Paastoaminen
- Latest: Pawiaani
- tänään klo 04:45
Ravinto
The Game Changers (kasvisruokavalio)
- Latest: Dona
- tänään klo 02:51
Ravinto
Väärät metodit
- Latest: Dona
- tänään klo 02:43
Treeni

Suositut

Thread 'Kotisali'
- antibodari
- 20.4.2007
Vastauksia: 5K
Thread 'Treeni-osion yleiset kysymykset'
- Kaulaote
- 20.8.2014
Vastauksia: 4K
Thread 'Syväkyykky pitäisi kieltää lailla'
- bear
- 13.11.2008
Vastauksia: 428
Thread 'Miken 2x6 systeemi'
- pååtta
- 2.9.2003
Vastauksia: 3K
Thread 'Pikkutoiston Pakkojättiläinen - Ylikunto'
- Moksu
- 5.5.2007
Vastauksia: 2K

Ylös Bottom