Search forums

Aloittelijoiden osio

Tämä alue on tarkoitettu aloitteleville saliharrastajille.

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

Filters

Alotellessa

Vastauksia: 3

Katsottu: 753

16.3.2005

ZweCCo

Aihetta huoleen?

Vastauksia: 8

Katsottu: 1K

16.3.2005

pahis_

Ohjelmaa ja muuta kyselisin.

Vastauksia: 7

Katsottu: 699

16.3.2005

Tsunam1

Han Moo Do + punttis

Vastauksia: 10

Katsottu: 1K

16.3.2005

tane123

Sopivaa proteiinia palautusjuomaan?

2

Vastauksia: 36

Katsottu: 2K

16.3.2005

Ribee

Volyymin nosto 10x100 -> 20x100

Vastauksia: 3

Katsottu: 1K

16.3.2005

Rommi

Ohjelma pelkästään käsille..

Vastauksia: 8

Katsottu: 1K

16.3.2005

Timba79

Ensikertalainen liikenteessä

Vastauksia: 16

Katsottu: 2K

16.3.2005

lexx

Massaa ja Voimaa!?

Vastauksia: 8

Katsottu: 2K

15.3.2005

Kielimies

Mikäs mun vasempaan hauberiin tuli

Vastauksia: 2

Katsottu: 928

15.3.2005

karvinen

2

Vastauksia: 20

Katsottu: 3K

15.3.2005

Kooman

treenaus neuvoja!?

Vastauksia: 14

Katsottu: 1K

15.3.2005

henkkas

Kokeneempien neuvoja vailla

Vastauksia: 6

Katsottu: 989

15.3.2005

Shammer

Vastauksia: 10

Katsottu: 1K

15.3.2005

total13

2

Vastauksia: 31

Katsottu: 3K

15.3.2005

kohmelo

maastaveto

2

Vastauksia: 36

Katsottu: 4K

14.3.2005

Joze86

Treeni ohjelmaa kontaktilajia harrastavalle

Vastauksia: 2

Katsottu: 646

14.3.2005

Timba79

Kädet solomussa

Vastauksia: 1

Katsottu: 724

14.3.2005

ZweCCo

Vastauksia: 14

Katsottu: 1K

14.3.2005

hekottaja

dieetillä kerran kunnolla syöminen

Vastauksia: 10

Katsottu: 3K

14.3.2005

SannaK

Lukittu

Protskun maustaminen

Vastauksia: 4

Katsottu: 782

14.3.2005

Timba79

Vastauksia: 2

Katsottu: 732

13.3.2005

Marauder

how to strip off belly fat

Vastauksia: 11

Katsottu: 2K

13.3.2005

ZaGaTo

Tytön treeni & ravinto

Vastauksia: 15

Katsottu: 2K

13.3.2005

Reijo

Palautumishärdelli dietille

Vastauksia: 6

Katsottu: 815

13.3.2005

Timba79

Lukittu

Kotiohjelmaa kaipaan

Vastauksia: 2

Katsottu: 695

13.3.2005

Timba79

voimailu ja rasvanpoltto

Vastauksia: 3

Katsottu: 1K

13.3.2005

JohnnyB

Ohjelmien tarkoitus?

Vastauksia: 16

Katsottu: 1K

13.3.2005

Ribee

Ruokavalioni ja tupakka

2

Vastauksia: 34

Katsottu: 2K

13.3.2005

hekottaja

ravintopuoli kunnossa?

2

Vastauksia: 29

Katsottu: 2K

13.3.2005

Porkkanaraastin

Latest posts

HUOM! !!!!! Ukrainan sota 2022 !!!!!
- Latest: pååtta
- noin hetki sitten
Talous, politiikka, uskonto
Penkkipunnerrus käsipainoilla vs tangolla. Penkkipunnerrus vinopenkissä vs tasaisella. Penkkipunnerrus neutraalilla otteella vs normaalilla
- Latest: Force
- 7 minuuttia sitten
Treeni
Off-topic 24h
- Latest: irtakk
- 14 minuuttia sitten
Yleinen keskustelu
Ilmastoahdistus. Ohimenevä muoti-ilmiö vai jatkuva muutosten tulva?
- Latest: maltsu
- 56 minuuttia sitten
Talous, politiikka, uskonto
Yleinen maailmantalous/politiikkaketju
- Latest: muriaani
- tänään klo 19:49
Talous, politiikka, uskonto

Suositut

Thread 'Kyykky- ja mavekyssäreitä'
- munkkendal
- 21.5.2007
Vastauksia: 11K
Thread 'Starting Strength - 1-jakoinen perusohjelma aloittelijalle'
- Risuranne
- 26.5.2008
Vastauksia: 4K
Thread '5 kuukautta, yksi mies, 100kg'
- Haaste5kk
- 4.2.2013
Vastauksia: 2K
Thread 'Aloittelijan peruskysymykset tänne'
- Timba79
- 15.11.2005
Vastauksia: 53K
Thread 'Laihduttaminen for beginners. Ekaa kertaa dieetillä? Lue tämä!'
- Jakob
- 26.11.2003
Vastauksia: 5K

Ylös Bottom