- Liittynyt
- 8.3.2009
- Viestejä
- 1 836
Vai ilman douppia 322,5kg :face:
RAW-penkki
- Keskustelun aloittaja kosworth
- Aloitettu
-
- Tags
- penkkipunnerrus raw
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
- Liittynyt
- 3.4.2008
- Viestejä
- 722
Läppä, mutta tuskin niitä älyttömästi täältä pakkikselta löytyy jotka tuohon kykenee kyseisin yksityiskohdin.. Miettii esim Utti Hietalaa, mies on natu ja rahkeet tuohon suoritukseen varmasti on/on ollut, tiedä sitten millasta vammaa on missäkin hänellä. Mitähän Utti mahtaa tällä hetkellä tuupata raakana penkistä, tuskin on testannutkaan vähään aikaan?
- Liittynyt
- 27.12.2003
- Viestejä
- 8 275
Utti onkin tähän paras esimerkki, mieshän treenaa pääsääntöisesti kuitenkin voimanostoa ja etenki rakastaa penkkipunnerrusta. Kova kaveri myös hermottamaan maksimi ykkösiä.
;)
Anteeksi offtopic
- Liittynyt
- 3.4.2008
- Viestejä
- 722
Joo-o ei ole hyvä esimerkki, MUTTA jos käännettäisiin asiat päälaelleen ja mies treenaisi tai olisi treenannut pääsääntöisesti voimanostoa ja penkkipunnerrusta... Niiin en jaksa uskoa etteikö kaveri olisi punnertanut natuna 200kiloa alle 100kg penkistä ja vaikka vielä kunnon stopilla! Kun mieshän tuskin omaa äärimmäisen superlahjakkaita geenejä? Korjatkaa jos olen väärässä.
Muotoilin huonosti tuon aikasemman kommentin kun en tarkentanut seikkoja joilla meinasin kyseisen kaverin rahkeet tuohon.. Minä en epäile etteikö tuota 200kg voisi tuupata alle 100kg natuna, miksi ei voisi? Maailmassa on aika perkeleesti ihmisiä kun niitähän tuppaa olemaan suomen ulkopuolellakin, eikö? Kun pelkästään jo suomesta uskon että löytyy superlahjakkaita ihmisiä jotka ei kirjoittele pakkotoistoon eikä käestä kyseiseen sivustoon millään tavalla ja treenailee omassa rauhassa asiantuntevan ihmisen opeilla eikä käy erinäisissä kilpailuissa..
Nyt jumalauta jos joku tuohon sanoo että "minkä takia ei sitten kilpaile jos nostaa niin ja niin", no ikiliikkuja tuskin on mahdollinen mutta moni muu asia on..
- Liittynyt
- 23.11.2002
- Viestejä
- 897
Hendersonin suoritus on toki "suhteutettuna" kovempi tulos, mutta näköjään silti Mendy on absoluuttisesti isoimman raudan pukannut. En suostu lähtemään kamppailulajit-foorumin tasoiseen yksityiskohtien vertailuun kuka on kovin, ei ketään kiinnosta.
Mendy ja Henderson ovat historian kovimpia punnertajia tähän mennessä, ja tuloksia koventaa se että ovat aikansa lapsia, nykynostajilla on jo taas paljon paremmat edellytykset nostaa ennätyksiä, kuten aina lajin kehittyessä eteenpäin.
Tuon ajan doping testaus tosin on vähän *KÖH KÖH*. Noihin aikoihin kuurilla oltiin vielä noin viikko ennen kisoja, joten ei siinä ajassa kunto vielä mihinkään hävinnyt verrattuna vapaisiin liittoihin. En tiedä mitkä ovat IPF-miehillä varoajat nykyään...
Deleted member 40111
No tuskin alle 100-kiloisena olisi 200kg punnertanut, sama miten olisi treenannut. Utti on kuitenkin lähes 190 pitkä ja painaa lavallakin 95kg. Bulkkikunnossa se Hulkki on ne kovimmat sarjapainonsa nostanut, pitkälti yli 100-kiloisena. Tuo painosuhteutus on sikäli ontuva, vaikka painoluokkaurheilua onkin, niin ei 190senttiset miehet koskaan nosta painoonsa nähden isoja rautoja.
Mä henk.koht oon kovimmat penkkitulokseni melkosella HIT/voimabodaus -tyylin treenillä tehnyt, eli ei ne tulokset kaikilla nouse vaikka kuinka "voimanostoa/penkkipunnerrusta" treenaisi. Enkä ole parhaillaan kaukana ollut tuosta 200kg penkistä, painoa on reilu 100kg. En mä ymmärrä edelleen mikä tässä nyt ongelma oli, ei kait kukaan suoranaisesti väittänyt etteikö ole 200kg nostavia naturaaleja? Keskivertopakkislainen sitä tuskin tekemään, vaikka kuinka tietämys voimaharjoittelusta kasvaisi tulevaisuudessa.
- Liittynyt
- 25.1.2007
- Viestejä
- 3 122
_MrSiima;4084475 Tuo painosuhteutus on sikäli ontuva sanoi:
Deleted member 40111
Joo helvetin vahva on absoluuttisesti, mutta kun otat vertailuun Ed Coanin, niin kumpi on suhteessa vahvempi? Totta hitossa se lyhyt nostaja. Tai vaikkapa Jaroslaw Olech IPF-puolelta, joka on ipf- rensseleillä kyykännyt 360kg seiskavitoseen. Oiskohan 160-senttinen ukko. Epäilisin että tuskin se konstakaan 100-kiloisena nostaisi 200kg penkistä, vai oletko eri mieltä? Olipa kuinka 'ei natu' tahansa. 20kg pitäisi Konstalta repäistä lihaa pois, jotta tohon 100-kiloon mahtuisi.
Vai menikö pointtisi nyt ohi?
Vai menikö pointtisi nyt ohi?
Raakapenkki
Banned
- Liittynyt
- 29.8.2012
- Viestejä
- 11
Joo näitä 200 kg "natupukkaajia" kyllä riittää :lol2: Katselin tossa juuri noita hiljan kärynneiden voimanostopuolen natujen listaa ja voi vaan todeta että ihan huussipaperinveroisia on nimet noissa atd yms. papereissa, kehonrakennuspuolella vielä suurempi vitsi etenkin vapaassa luokassa. Veikkaampa että on vain ajankysymys milloin muuankin 250+ raudan natuna nostanut nuori jamppa kärähtää.
Deleted member 40111
Ja vielä enemmän paskanverosia on nämä viestisi tänne foorumille. Ei saatana kuinka katkera voi olla lahjattomuudestaan, ja joka vitun postaus liittyy tähän asiaan. Ei ole kyllä sinulla näköjään ollenkaan omaa kokemusta kuinka adt-testaa Suomessa. Sinne vaan doupattuna kokeilemaan, kerta on niin huoletonta. En yhtään ihmettelisi, jos olisit näitä kilpailevan sivuston tilittäjiä, joilla itsellään nousee 10v treenillä 100kg penkistä. Sitten pidetään naisia, jotka penkkaavat paidalla 100kg vain teoriassa naisina, kun ovat vetäneet niin vitusti testoa ja muuta niihin tuloksiin. Ei hyvä luoja.
Itse olin lähes veroisesi tilittäjä vuosia sitten, ja kehitys onkin ollut ihan natuna sen jälkeen parempaa kuin koskaan, kun keskitty syömään ja treenaamaan eikä tilittämään, ja uskottelemaan että kaikki douppaa jotka nostaa itseä enemmän. Suosittelen sinullekin.
Itse olin lähes veroisesi tilittäjä vuosia sitten, ja kehitys onkin ollut ihan natuna sen jälkeen parempaa kuin koskaan, kun keskitty syömään ja treenaamaan eikä tilittämään, ja uskottelemaan että kaikki douppaa jotka nostaa itseä enemmän. Suosittelen sinullekin.
- Liittynyt
- 17.4.2002
- Viestejä
- 878
Noita "yksityiskohtia" ovat siis säännöt, joita pitäisi noudattaa, jotta tulokset ovat vertailukelpoisia. Aivan naurettavaa väittää, ettei säännöillä ole väliä eikä ne kiinnosta ketään. Tuo on juurikin sitä jenkkien show-kisameininkiä, jossa joka kisassa pitää tehdä uusi ME, tyylistä viis.
En tietenkään usko, että Henderson on täysin naturaali, mutta ilman doping-testausta voimailussa pystytään täysin eri luokan tuloksiin kuin testattuna. Tämä on nähty kaikissa voimalajeissa niin kauan kun testausta on ollut. 90-luvulla kärähti voimalajien urheilijoita vaikka kuinka paljon ja mukana oli ME-miehiä, maailmanmestareita, olympiavoittajia jne... Jostain syystä Henderson ei kärynnyt, vaikka oli ylivoimaisin urheilija yhdessä doupatuimmista lajeista.
Doping on toki vain yksi seikka ja onhan se aina ollut tavalla tai toisella erottamaton osa huippuvoimailua. Mielestäni Hendersonin ja Siamand Rahmanin tulokset ovat kuitenkin omassa kastissaan erityisesti sen takia, että ne on tehty validien sääntöjen mukaan kunnon kisaolosuhteissa, kuten esim. painonnoston ME:t, 100m:n ME tai kuulan ME, vaikka en tietenkään hetkekään usko että ko.lajien ME-miehet ovat olleet naturaaleja.
- Liittynyt
- 12.4.2007
- Viestejä
- 117
Poimittu svnl:n foorumilta;
IPF:n ilmoittamat kansalliset dopingtestaukset 2012. Ensimmäinen luku kärähtäneet, toinen testien määrä (huom. Suomessa ylivoimaisesti eniten testejä). Muut maat joissa yleensä testejä oli ollenkaan tehty, näyttivät nolla käryä.
Itävalta 1/33
Kanada 3/21
Suomi 2/209
Saksa 5/127
Islanti 1/9
Romania 2/22
Espanja 1/10
IPF:n ilmoittamat kansalliset dopingtestaukset 2012. Ensimmäinen luku kärähtäneet, toinen testien määrä (huom. Suomessa ylivoimaisesti eniten testejä). Muut maat joissa yleensä testejä oli ollenkaan tehty, näyttivät nolla käryä.
Itävalta 1/33
Kanada 3/21
Suomi 2/209
Saksa 5/127
Islanti 1/9
Romania 2/22
Espanja 1/10
Deleted member 40111
Mutta kyllä nuo testimäärät karua kieltään kertovat. Suomessa jossa on suhteellisesti vähän nostajia, on testejä kymmenkertaisesti verrattuna muihin jopa isoihin voimailumaihin. Jos tuota lajia haluttaisiin enemmän puhdistaa saati olympialajiksi, pitäisi muuallakin ottaa Suomen linja käyttöön. Tokihan se johtaisi taas isompiin kärymääriin, joka ei ole hyvä juttu.
Ismo Lappi jo aikanaan taisi sanoa, että dopingtestaus pitäisi yhtenäistää, joka maassa pitäisi olla samanlainen antidopingkulttuuri. Suomi taitaa olla antidopingin luvattu maa. Suomen pieni käry% kuitenkin kertoo, että vuosia jatkunut raju testaus on tuottanut tulostakin, varmasti uskoakseni laji on puhdistunut erittäin paljon 10-15 vuodessa.
Ismo Lappi jo aikanaan taisi sanoa, että dopingtestaus pitäisi yhtenäistää, joka maassa pitäisi olla samanlainen antidopingkulttuuri. Suomi taitaa olla antidopingin luvattu maa. Suomen pieni käry% kuitenkin kertoo, että vuosia jatkunut raju testaus on tuottanut tulostakin, varmasti uskoakseni laji on puhdistunut erittäin paljon 10-15 vuodessa.
Hahhaa, Suomessa lähes tuplasti testejä vrt. Saksa, jossa väkimäärä on kumminkin melkein kuusitoistakertainen Suomeen nähden. :D Tai no, voihan Saksassa olla vastaavasti kumminkin todella vähän kilpailevia voimanostajia, vaikka valtion väkimäärä suuri onkin, mistäs minä tiedän. Aika huikea tilasto kumminkin tuo käryt vs. testimäärät eri valtioissa.
Deleted member 40111
Joo harrastevoimanosto ja huippuhiihtohan on verrattavissa toisiinsa. Sillon 90-luvullahan ei ollut edes kasvulle tai epolle testiä, eli käytännössä niitä pystyi käyttämään niin paljonkun halus, ilman kiinnijäämisen riskiä. Pl. suomalaiset jotka kärähti laskiessaan veriarvoja rajoihin. Jos noilla WADA:n alasilla testeillä kärähtää nykyään yleisurheilun olympiavoittajista lähtien, niin en usko että harrastelijapuuhastelijoilla on mahdollisuudet olla kärähtämättä. Toki varmasti on, jos ei kilpaile riittävän kovalla tasolla. 6-8 kertaa on kaveria testattu, josta puolet kisoissa ja puolet harjotuskaudella. Saavutukset eivät ole suomenmestaruutta korkeammat.
Maajoukkuenostajat esim. Muhonen kuuluu adt:n testauspooliin, eli joutuu ilmoittamaan olinpaikkansa aina. + Testaus on säännöllistä.
- Liittynyt
- 29.6.2010
- Viestejä
- 1 028
Joo lajissa missä maajoukkuenostajatkin maksavat itse kaiken, kisamatkoista ja varusteista lähtien, ei todellakaan ole varaa palkata lääkäreitä ja muita asiantuntijoita. Hiihdossa suomalaiset ovat täysin ammattilaisia ja pääsevät huimiin ansioihin jos menestystä tulee, voimanostossa ei hirveästi raha liiku. (Edes pro-puolella).