jto
AMMATTILAINEN
- Liittynyt
- 19.4.2002
- Viestejä
- 18 830
jos harvoin hierotat, palautuminenkin on pitkällistä. noin pitkä hieronta on aika rankkaa kropalle. kyl siihen voi useempi päivä mennä. ei sun tulokset mihinkään häviä, mutta tollanen vaikutus hieronnalla yleensä voi olla. seuraavana päivänä nyt ei kannata muutenkaan mitään tehdä, mutta sitten semmosta herättelevää. ongelmana tossa on siis se, jos hieronta on tosi harvoin. eli treenailet tuntuman mukaan nyt vaan ja kyl se kroppa sieltä herää taas.