Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Mitään ''virallisia'' mittoja ei taida noille olla vaan kaikki on hieman erilaisia, ei välttämättä parempia tai huonompia. Mutkan pituus vaikuttaa lähinnä siihen että miten epävakaa koko hommasta tulee, ääripäässä cambered bar tai ns. spider bar. Kahvat ei mene ihan samaan suuntaan vaan siinä on jonkun verran kulmaa välissä. Tangon pitäisi pysyä lisäkuormineen hartioilla ilman että siitä tarvitsee pidellä kiinni, silloin tasapaino on hyvä. Vinkkinä tee itse tangosta 20-30cm pidempi kuin normaalisti että ne mutkat ei kolise standardikokoiseen räkkiin, useimmat tangot on ärsyttävän kapeita ja siihen kun ei edes auta työntää levyjä ulommas.Ajattelin tehdä safety squat barin. Paljonko on ns. virallisen ssb-tangon mutkan pituus? Tuleeko kahvat samaan suuntaan sen mutkan kans?
Ajattelin tehdä safety squat barin. Paljonko on ns. virallisen ssb-tangon mutkan pituus? Tuleeko kahvat samaan suuntaan sen mutkan kans?
Oon aika nirso vatsaliikkeiden kanssa, en tykkää oikeen mistään muusta kuin istumaannousuista.
Salin penkit on ok mutta oon liian laiska menemään salille tekemään vaan pari liikettä niin aattelin tehdä oman istumaannousupenkin.
Omasta mielestä parempi kuin salin 500e + istumaannousupenkit, vaikka ei ulkonäöltä oo kummoinen.
Tarkoitin ''virallisella'' näitä suurempien valmistajien tankoja esim. ATX, Rogue jne. Ajattelin mutkan pituudeksi n.15-20cm mielipiteitä siitä?Mitään ''virallisia'' mittoja ei taida noille olla vaan kaikki on hieman erilaisia, ei välttämättä parempia tai huonompia. Mutkan pituus vaikuttaa lähinnä siihen että miten epävakaa koko hommasta tulee, ääripäässä cambered bar tai ns. spider bar. Kahvat ei mene ihan samaan suuntaan vaan siinä on jonkun verran kulmaa välissä. Tangon pitäisi pysyä lisäkuormineen hartioilla ilman että siitä tarvitsee pidellä kiinni, silloin tasapaino on hyvä. Vinkkinä tee itse tangosta 20-30cm pidempi kuin normaalisti että ne mutkat ei kolise standardikokoiseen räkkiin, useimmat tangot on ärsyttävän kapeita ja siihen kun ei edes auta työntää levyjä ulommas.
Eroja mahtaa olla niissäkin, kokemusta tosin vaan ATX ja jostain random merkittömästä. Sellanen 15-20cm saattaa olla ulkomuistista aika lähellä totuutta, riippuu vähän mistä mittaa.Tarkoitin ''virallisella'' näitä suurempien valmistajien tankoja esim. ATX, Rogue jne. Ajattelin mutkan pituudeksi n.15-20cm mielipiteitä siitä?
Lähti myös gofitnessiltä ATX ram bar tilaukseen. 230e posteineen.
ATX® Voimanostotanko Original Ram Bar 20 kg
www.gofitness.fi
Poimin kans ton. Kiitos vinkistä.Lähti myös gofitnessiltä ATX ram bar tilaukseen. 230e posteineen.
ATX® Voimanostotanko Original Ram Bar 20 kg
www.gofitness.fi
Ittekki pistin tilaten, jos ei oo hyvä nii myymällä saa rahat varmasti takasi.Lähti myös gofitnessiltä ATX ram bar tilaukseen. 230e posteineen.
ATX® Voimanostotanko Original Ram Bar 20 kg
www.gofitness.fi
Ittekki pistin tilaten, jos ei oo hyvä nii myymällä saa rahat varmasti takasi.
Ja painaa käsipainon verran. Käyttötarkoituksestahan se riippuu, saattaa tuokin ajaa asiansa. Räkki ja tangot on ne mistä en pihistelisi ollenkaan, hyvät kun hankkii niin niitä ei tarvitse vaihtaa käytännössä ikinä.2 mm on aika ohut ainevahvuus, se selittänee halvan hinnan.