- Liittynyt
- 12.10.2004
- Viestejä
- 559
- Ikä
- 35
Laffer sanoi:Hillittömän kokoiset epäkkäät
Toden totta... varmaan 10 kiloa kappaleelta
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Laffer sanoi:Hillittömän kokoiset epäkkäät
Laffer sanoi:Hillittömän kokoiset epäkkäät
petrooli sanoi:ei muuten taida nykyään olla oikeen missään tuota autonkaatoa lajina
ainakaan suomessa en ole hoksannut...se on muutenkin aika loukkaantumis herkkä
laji autonkannon lisäksi, arto silti treenailee aina joskus kerran vuodessa edelleen
kun on oulussa käymässä.
meni kyllä off-topiksi...
Sustanooli sanoi:Tosiaan vahvamies kisoissa sitten nurmikentällä järjestetyissä autonkaadoissa liukastuminen ja ooppeli tippui jalkojen päälle. .
RautaKeisari sanoi:Mitäs sanotte: väänsin 60 kg:lla kympin ja painoa itsellä n.80 kg. No, hiukan tuli lopussa heijattua... :evil:
RautaKeisari sanoi:Mitäs sanotte: väänsin 60 kg:lla kympin ja painoa itsellä n.80 kg. No, hiukan tuli lopussa heijattua... :evil:
kohtis sanoi:Kyllähän scotissakin aikamoisen svingin saa aikaseks, jos sikseen tulee.
TomBombadil sanoi:No sitten vielä semmonen rekankiristyshihnaa apuun, jolla sidotaan kyynärpäät kiinni ja reidet penkkiin... repikääpä sitten selällä... :D
Juu niin pystyy, mutta moni jotka tangolla(varsinkin nämä nuoret ja "vahvat") tekee, niin ei se selkä ole edes pahin "auttaja" vaikka heijjataankin rankasti, vaan se kun muljautetaan kyynärpäitä sillain ovelasti taakse päin jolloin vipuvartta ei käytännössä ole ollenkaan, sillain juniorit saa kovia tuloksia mutta scotissapa tuo kyynärpäiden muljauttelu ei onnistu.kohtis sanoi:Kyllähän scotissakin aikamoisen svingin saa aikaseks, jos sikseen tulee.
arni sanoi:ihan vitun kova juttu :thumbs:
RautaKeisari sanoi:Mitäs sanotte: väänsin 60 kg:lla kympin ja painoa itsellä n.80 kg. No, hiukan tuli lopussa heijattua... :evil:
N.O.Kummonen sanoi:Ai kuten saleilla, joilla kyykkyenkka on 480 kg, penkkienkka 335 ja vetolistalla lukee tasan 400 kiloa. Siis saleilla, joillaa 34 on kyykännyt yli 300 kiloa, 84 penkannut yli 200 ja 34 vetänyt maasta yli 300 kiloa. Väittäisin, että keskimääräisesti hiukan normitreenaajaa vahvempia ukkoja tuolla salilla treenaa. Tuollaisella salilla en ole törmännyt yhteenkään sadan kilon hauiskääntöön joten melkoinen on se sali jolla käyt. Tiedetään, että voimamiehet ja kehonrakentajat ovat vähän voimanostajia kiinnostuneempia tuosta hauiksen treenaamisesta, mutta luulisi, että salillani olisin törmännyt edes yhteen tuollaiseen, jos se kerran on niin helppoa.