Crossfit toimii paremmin kuin bodauksessa - kaikkeen

[Väsyneet Kädet]

Mielestäni järjestävältä taholta (Crossfit 33100) ja etenkin siltä Pajarilta aikamoista touhua kuuluttaa naisten voittajaksi Saara Laaksonen - kun Essi Koskinen ei nyt ollut mukana. Siis mitä ...tua? Ja mitähän mahtoi käydä miesten finaalin aikana käydä kuiskailemassa Aronpäälle? Kenties, että kakkossija riittää kokonaiskisan voittoon. Ihmetyttää vain, miksi joku kisajärjestäjä sellaisia käy kertomassa jollekin kilpailijalle kesken kisan. Aikamoista puuhastelua. Vähän kuten se tv-koostekin - miten jälkilähetyksen selostus voi olla noin ontuvaa? "Jaahas, siellä tultiinkin jo maaliin."

- - - Updated - - -

... Paljon tyhmempi sääntö oli se, ettei tankoa saanut tiputtaa edes front rackista, vaan piti aina laskemalla laskea maahan.

Oliskohan Tampere Areenan väki kieltänyt ryskäämisen, ettei lattialle käy mitään. Tämä on oma veikkaukseni.

 

[fgfbfgbfgbfgbbg]

Juu lähetys oli munkin mielestä aika ontuva ja huonosti leikattu. Oliko siinä snatch ladderissa jotenki erilainen alusta sitten kun sen painon sai tiputtaa?
En kiinnittänyt huomiota..

 

[pumphang]

Oli kyllä kovakuntoisia jätkiä ja mimmejä! Harmi vain, että nämä edustavat sitä yhtä prosenttia ;)!

 

[The Monkey]

Meikäkin katto. Aika kovassa kunnossa oltiin siellä. Tosi ahistavaa varmaan treenata crossfittia kun niin montaa teknisestikin haastavaa liikettä pitäisi treenata säännöllisesti.

 

[Dbol]

Levypainot tangoissa olisi voinut olla hiukan paksumpia ;)

 

[Adsks]

"No, I don't do crossfit, because my goal is not to be the best in exercising."

 

[karteniemi]

"No, I don't do crossfit, because my goal is not to be the best in exercising."

Kuulostaa lihavan pentti peruspunttaajan lainaukselta. Kuka kyseessä oikeasti?

 

[Mikksu]

Juu lähetys oli munkin mielestä aika ontuva ja huonosti leikattu. Oliko siinä snatch ladderissa jotenki erilainen alusta sitten kun sen painon sai tiputtaa?
En kiinnittänyt huomiota..

tempauksissa laitettiin jotain levyjä vielä lisäksi alle. Tokassa lajissa missä oli rivejä niin ei ollut mitään levyjä mutta sai pudottaa.

 

[teeshot]

Tärkein kysymys kaikista on ja minkä takia kaikki miehet treenaamme. Saako crossfittaamisella pillua?

No niin, löytyihin se kaikista oleellisin asia.

 

[cougarhunter]

tempauksissa laitettiin jotain levyjä vielä lisäksi alle. Tokassa lajissa missä oli rivejä niin ei ollut mitään levyjä mutta sai pudottaa.

Kyllä sinnekkin levyt heitettiin alle...

 

[Alduin]

Joo, vaikutti toi crossfittailu enemmän kuntotestiltä kuin kilpailulta, tyypit puuhasteli jotain kauheissa maitohapoissa. Hiukan ihmettelin että voimaleuka oli mukana, sehän on todella vaativa liike jopa miehille. Olen luullut että se on naisille lähes infernaalisen vaikea saada edes yksi toisto, millaisia toistomääriä nämä mimmit tekivät? Köysikiipeilyssä taasen naru oli omituisen lyhyt, siinähän melkein kiipeämättä yletti läpsäisemään käden ylös. Kestovoima on osallistujilla selvästi kyllä ihan kovalla tasolla. Pärjäisivät varmasti jossain oikeassa urheilulajissa, ainakin fysiikan puolesta olisi potentiaalia.

 

[Rontto]

Joo, vaikutti toi crossfittailu enemmän kuntotestiltä kuin kilpailulta, tyypit puuhasteli jotain kauheissa maitohapoissa.

Eikö sen kuntotestiltä pidäkin vaikuttaa kun kilpaillaan siitä kenellä on kovin kunto?

 

[Zerro]

En tiedä onko jo linkattu, koska on melko WANHA, mutta oli mielenkiintoista pohdittavaa ainakin näin periaatteellisena Crossfitin vastustajana. Crossfit: The White Papers

 

[karteniemi]

Joo, vaikutti toi crossfittailu enemmän kuntotestiltä kuin kilpailulta, tyypit puuhasteli jotain kauheissa maitohapoissa. Hiukan ihmettelin että voimaleuka oli mukana, sehän on todella vaativa liike jopa miehille. Olen luullut että se on naisille lähes infernaalisen vaikea saada edes yksi toisto, millaisia toistomääriä nämä mimmit tekivät? Köysikiipeilyssä taasen naru oli omituisen lyhyt, siinähän melkein kiipeämättä yletti läpsäisemään käden ylös. Kestovoima on osallistujilla selvästi kyllä ihan kovalla tasolla. Pärjäisivät varmasti jossain oikeassa urheilulajissa, ainakin fysiikan puolesta olisi potentiaalia.

Eikö suurin osa maailman huipuistakin ole siirtyneet perinteisemmän lajin huipulta crossfitiin? Esimerkiksi baseball-taustainen Rich Froning voitti muutaman vuoden CF-lajitreenillä 2011 mm-kisat.

 

[Jonnyb]

Joo, vaikutti toi crossfittailu enemmän kuntotestiltä kuin kilpailulta, tyypit puuhasteli jotain kauheissa maitohapoissa. Hiukan ihmettelin että voimaleuka oli mukana, sehän on todella vaativa liike jopa miehille. Olen luullut että se on naisille lähes infernaalisen vaikea saada edes yksi toisto, millaisia toistomääriä nämä mimmit tekivät? Köysikiipeilyssä taasen naru oli omituisen lyhyt, siinähän melkein kiipeämättä yletti läpsäisemään käden ylös. Kestovoima on osallistujilla selvästi kyllä ihan kovalla tasolla. Pärjäisivät varmasti jossain oikeassa urheilulajissa, ainakin fysiikan puolesta olisi potentiaalia.

Jossain oikeassa urheilulajissa? Mielestäsi crossfit ei siis ole oikeata urheilua? Putsaapas pullamuruset paidastasi ja kokeile suorittaa yhtä lajia noista kisoista niin voisi mieli muuttua...

 

[Alduin]

Eikö suurin osa maailman huipuistakin ole siirtyneet perinteisemmän lajin huipulta crossfitiin? Esimerkiksi baseball-taustainen Rich Froning voitti muutaman vuoden CF-lajitreenillä 2011 mm-kisat.

Varmasti löytyy monia jotka pärjäisivät, varsinkin jos ovat tehneet vuosikausia samantyyppistä treeniä lajiharjoittelun ohella. Sehän on sitten oikeastaan enemmän pelkkä downgrade itse lajista pois kuin siirtyminen toiseen lajiin.

Jossain oikeassa urheilulajissa? Mielestäsi crossfit ei siis ole oikeata urheilua? Putsaapas pullamuruset paidastasi ja kokeile suorittaa yhtä lajia noista kisoista niin voisi mieli muuttua...

Niin no minun silmääni cf näyttää ihan siltä että testataan kuka on kovin harjoittelija. Edelliseen viitaten, tuntuu että urheilijoiden fysiikkaharjoittelusta on haluttu tehdä urheilulaji. No mikäs siinä. Tarkoitus ei ollut vähätellä, uskon kyllä kokeilemattakin miltä tuntuu vetää tuollaista kuntopiiriä keuhkot sylissä.

 

[The Monkey]

Niin no minun silmääni cf näyttää ihan siltä että testataan kuka on kovin harjoittelija. Edelliseen viitaten, tuntuu että urheilijoiden fysiikkaharjoittelusta on haluttu tehdä urheilulaji. No mikäs siinä. Tarkoitus ei ollut vähätellä, uskon kyllä kokeilemattakin miltä tuntuu vetää tuollaista kuntopiiriä keuhkot sylissä.

En kyllä tajua tätä logiikkaa. Onko painonnostokisatkin sitten sitä kuka on kovin harjoittelija, kun sehän muistuttaa painonnostotreeniä? :face:

 

[Dona]

 

[Slrt]

En kyllä tajua tätä logiikkaa. Onko painonnostokisatkin sitten sitä kuka on kovin harjoittelija, kun sehän muistuttaa painonnostotreeniä? :face:

Painonnostossa testataan taitoja kahdessa eri harjoitteessa: tempauksessa ja työnnössä. Minulla ei ole hajuakaan, mitä Crossfitissä testataan. Videoista voisi päätellä että pyritään härväämään kuin veteen paskovat ruunat.

 

[Kalju]

Jotenki threadin otsikko on typerin ikinä. Ei CrossFittii ja bodausta sais edes mainita samas lausees, niillä ny ei oo keskenään sitäkään vähää tekemistä ku painonnostolla ja bodauksella.

Sitä en vähättele etteikö CF kovaa touhua ole. Crossfit on monipuolista haastavaa kuntourheilua jolla saa rautaisen fysiikan, mutta ei tod mitään maximaalisii lihaksia. Mutta terveen elimistön saa, vahvan sydämen ja hengityspuolen jne. Todennäköisesti CF pidentää ihmisen elinikää ihan eritavalla ku bodaus. Ihan hyvä keino yrittää hankkia sellanen jäntevä sporttinen fysiikka joka ennenvanhaan ja vieläkin löytyy monelta maaseudun nuorelta mieheltä joka tehny kakarasta lähtien fyysistä työtä sekä pelaillu lätkää ja vähä käyny joskus puntilla ku muistanu. Nykymaailman surkean heikon fysiikan omaaville nössöille CF tarjoaa keinon normalisoida kroppa. Sitä samaa kropan normalisointia bodailukin on suurimmalle osalle, ei suurinosa sen kummempia tuloksia ikinä saa. Nollasta ku lähtee ni onhan se aluks toki hienoa, treenaan miten treenaa ni jotain tapahtuu kehityksen suhteen.