Bigfellan kotitekoiset proteiinipatukat

apulus sanoi:
Teehän vaan tolla aloituspostauksen reseptillä, se ainaki on hyvää :)
Click to expand...


Kyllä, tuolla ohjeella kannattaa tehdä!
Lisäksi kannattaa vielä laittaa pussillinen hasselpähkinärouhetta (80g).
Proteiinina oli vanilla IsoWhey:tä 150g, jota ei maistanut lainkaan.

Kauan olen jo foorumia lukenut, mutta nyt oli pakko jo kirjoittaa, sen verran hyvät patukat tuli :dance:



edit. Olihan siellä yksi postaus jo ennenkin :)
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Tässäpä nämä kuvat.

Tänään kävin kaupasta hakemassa jotain hasselpähkinälevitettä (sokerilitkuu :lol2:) ja iskin noiden patukoiden päälle pienen kerroksen ja eikun pakastimeen. Äsken söin, ja voi helvetti kun maidon kanssa oli hyvää. :kuola: Harmi kun tuossa levitteessä ei ole protskuja oikeen, mutta valkosuklaan ja suklaan imelä sekoitus vie kaikki huolet pois.:kuola:
 

Liitteet

  • IMG_5516.JPG
    IMG_5516.JPG
    95 KB · Katsottu: 605
  • IMG_5506.JPG
    IMG_5506.JPG
    96,8 KB · Katsottu: 409
Tulipa taas tehtyä satsi, tällä kertaa vähä reilumpi :) Reilu 4000 kaloria namia olis jääkaapissa jähmettymässä ;)
 
Oma lowcarb-versioni (-kokeiluni)

DieHard sanoi:
Low-carb versio...

Maapähkinävoita&kermaa&Heraa! :) :worship:
Click to expand...

Juuri tein satsin. 2dl kuohukermaa löysäksi vaahdoksi vatkattuna ja sekaan noin 2 dl Liiterin maapähkinävoita, 4 dl maustamatonta heraa ja noin 1 rkl aitoa kaakaojauhetta (<-liian vähän; ei maistu ollenkaan). Enempää en viittinyt heraa kammeta mukaan, mutta silti tuo jäi melko märäksi tahnaksi. Eli tuosta tuli pahinta liisteriä mitään oon koskaan tehnyt. Laitoin sit satsin leivinpaperien ja isojen leikkuualustojen väliin ja pakkaseen. Maistoin jämiä ja maistu rasvaiselta, hieman normaalia miedommalta, herahtavalta maapähkinävoilta. Saa nähä miten se jähmettyy vai jähmettyykö olleskaan.

Ravintoarvot noin:
2485 kcal, P149, H35, R200 :wtf::wtf::wtf:
Tuota sitten vedellään huomenna kulhokaupalla :lol2:
 
P*skaa tuli ;(

liipasin89 sanoi:
Juuri tein satsin. 2dl kuohukermaa löysäksi vaahdoksi vatkattuna ja sekaan noin 2 dl Liiterin maapähkinävoita, 4 dl maustamatonta heraa ja noin 1 rkl aitoa kaakaojauhetta (<-liian vähän; ei maistu ollenkaan). Enempää en viittinyt heraa kammeta mukaan, mutta silti tuo jäi melko märäksi tahnaksi. Eli tuosta tuli pahinta liisteriä mitään oon koskaan tehnyt. Laitoin sit satsin leivinpaperien ja isojen leikkuualustojen väliin ja pakkaseen. Maistoin jämiä ja maistu rasvaiselta, hieman normaalia miedommalta, herahtavalta maapähkinävoilta. Saa nähä miten se jähmettyy vai jähmettyykö olleskaan.

Ravintoarvot noin:
2485 kcal, P149, H35, R200 :wtf::wtf::wtf:
Tuota sitten vedellään huomenna kulhokaupalla :lol2:
Click to expand...

Suoraan pakasteesta otettuna koostumus oli hyvä ja irroitettavuus leivinpaperista erinomainen. Mutta hetikohta levy alkoi sulaa käsissä kuin suklaapatukka kesäauringossa.

Maku oli sama kuin aikasemmin tai ehkä jopa vielä kermaisempi :urjo:
Aika hirveetä suoraan sanottuna.

Eli tätä mun ohjetta EN SUOSITTELE kenellekään, mutta ehkä tuostakin vois huippua saada fixaamalla..

2saay4n.jpg

25uli51.jpg
 
Tein noita tänään, alkuperäisellä ohjeella.

Sain koko klöntin ravintoarvoksi:
3518 kcal
167g proteiinia
269g hiilihydraattia
194g rasvaa

Ja kun jakaa kymmeneen patukkaan niin 352kcal, 17p 27hh 19r.
Vähän liikaa rasvaa, ois pitäny pistää enempi kuin 3dl heraa.
 
Tulipas taas tehtyä satsi ku jostakin niitä kaloreita on saatava ja tämä on vain niin hyvää :kuola: Onkos kukaan laittanut maustamattoman heran sijasta esim. suklaan, minttusuklaan tai jonkin muun makuista heraa? Miltä on maistunut?

Oliskohan hyvää jos raastais suklaata sekaan? :D
 
Itse tehnyt myös monesti fastin toffee-heraan, maku on ollu erittäin hyvä mielestäni. No, makuasioista ei voi kiistellä... Ennen tein mansikka-heraan ja siitäkin tuli hyvää.

T: Vehmanen
 
Fastin minttusuklaa heraan oon aina tehny, mutta eipä se paljoa sieltä maistu. Enemmän maistuu maapähkinävoin ja hunajan sekoitus... joka alkaa jo vähän kyllästyttää :rolleyes:
 
Piti kokeilla ja satsi lepäilee nyt jääkaapissa. Bigfellan reseptillä tein minttusuklaaheraan ja kaurahiutaleet vaihdoin mysliin.

Haisi taikina melko ällömakealta, saa nähä mitä tulee.
 
Jep taas on satsi tehty. Nyt onneksi omistan pakastimen niin ei tarvi kaikkia parin päivän sisään syödä =). Tekis mieli koittaa riisi muroja sekottaa mukaan.
 
ilkka_83_ sanoi:
Jep taas on satsi tehty. Nyt onneksi omistan pakastimen niin ei tarvi kaikkia parin päivän sisään syödä =). Tekis mieli koittaa riisi muroja sekottaa mukaan.
Click to expand...
Vois muuten riksrakspoksit sopia hyvinkin niihin :) Raportoippa sitte että miltä maistuu jos teet niin.
 
Pitkään jo pitänyt testata, mutta aina jäänyt väliin! Pitäisi ottaa itseään niskasta kiinni, ja tehdä yksi satsi edes. Kuulostaa niin... :kuola:
 
Mmm... vois tosiaan kokeilla, perusohjeeseen lisäten suolapähkinöitä, tosin suola huuhdellaan pois, ja tummaa kaakao jauhetta. Rupeaa muistuttamaan snikkerssejä :kuola:. Ja tietysti myös jotain rapeita maissiriisimuroja
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom