Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

rintalihasten venyttely
Vastauksia
8
Katsottu
13K
leif perkelsson
hauiksen pitkän pään jänteen tulehdus?
2
Vastauksia
21
Katsottu
12K
mikajava
vaihteeks selästä
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Jiisas
Apua hieman tarvis..
Vastauksia
7
Katsottu
5K
turre101
sali ohjelma?
Vastauksia
12
Katsottu
22K
esko
Natuna treenaamisesta?
2
Vastauksia
28
Katsottu
8K
Omna
kysymyksiä
Vastauksia
10
Katsottu
5K
NiTe
Painon vaihteluväli?
Vastauksia
15
Katsottu
6K
Crunch
Riot Bombing
Vastauksia
1
Katsottu
977
Sakkeus
Vähennyssarjojen määrä
Vastauksia
3
Katsottu
1K
leoko
Treeniohjelmani parantaminen? **NEWBIE ALERT
Vastauksia
13
Katsottu
2K
esko
liiaksiko?
Vastauksia
8
Katsottu
2K
o_virta
Mikä pelastaisi hauikset?
Vastauksia
4
Katsottu
2K
Oguman
Pystysoutu
Vastauksia
3
Katsottu
3K
tappara
Kuinka usein supereita?
Vastauksia
1
Katsottu
1K
Raven
Ohjelmajako kun jalat on jäähyllä?
Vastauksia
5
Katsottu
1K
pihlis
Kuinka kauan aloittelijan "kuntopiiriä"?
Vastauksia
5
Katsottu
1K
turre101
Normaaliliikunnalla kuntoon(ko)
Vastauksia
10
Katsottu
2K
strike
Muistin virkistämiseksi
Vastauksia
13
Katsottu
2K
Poikanen
2 päivä ohjelma
Vastauksia
4
Katsottu
2K
traktori
Tate press?
Vastauksia
4
Katsottu
2K
austin
Hitaasti mutta varmasti
Vastauksia
17
Katsottu
3K
Ämmbee
Lisää voimaa näppeihin
Vastauksia
7
Katsottu
4K
-Stone Cold-
Myyttejäkö vain?
2
Vastauksia
27
Katsottu
4K
Anssi Manninen
pexxi
Keys to Progressin treeniohjelmat
Vastauksia
4
Katsottu
1K
IR0N.
Lihasten reservi?
2
Vastauksia
24
Katsottu
3K
hemmmo
Väärin treenaaminen
2 3
Vastauksia
53
Katsottu
9K
Sakkeus
Lukemista teidän iltojen iloks :D
Vastauksia
11
Katsottu
2K
tappara
Mielipiteitä treenihojelmasta
Vastauksia
9
Katsottu
894
Hulkki
Dietillä reenaaminen
Vastauksia
11
Katsottu
2K
Hulkki

Suositut

Back
Ylös Bottom