Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Mikä saa treenin onnistumaan?
2
Vastauksia
23
Katsottu
2K
sadisti
Mitä mieltä weiderin ohjelmasta?
Vastauksia
4
Katsottu
1K
Vince_
Yläselän pyöristyminen mavessa
Vastauksia
8
Katsottu
2K
Heikki M.
Kommentteja ohjelmasta
Vastauksia
9
Katsottu
813
Timba79
Lisaravinteita Amerikan maalta
Vastauksia
9
Katsottu
2K
BigBoi
Vieläkin päin persettä?
Vastauksia
18
Katsottu
2K
Timba79
Mikä on ku pala ei kasva
Vastauksia
19
Katsottu
3K
X-man
Puristusvoima sivu ? (linkki)
Vastauksia
2
Katsottu
1K
Seaman
Maksimit nousuun..
Vastauksia
9
Katsottu
1K
Frodo
HD-treenin lämmitys
Vastauksia
6
Katsottu
956
Arvo Paperi
Lisä rauta..
2
Vastauksia
23
Katsottu
5K
muffy
Sali ohjelmani
Vastauksia
15
Katsottu
1K
Timba79
Aloitusvinkkejä
Vastauksia
11
Katsottu
1K
Timba79
miten raskas liikunta haittaa palautumista?
2
Vastauksia
35
Katsottu
3K
Sierraz
  • Lukittu
Treenaajia Joensuusta??
Vastauksia
2
Katsottu
674
Sukulaku
Pitkä treenitauko
Vastauksia
3
Katsottu
829
Amis
Rinta ja hauis samaan aikaan??
2
Vastauksia
22
Katsottu
22K
Maso
Kalorimäärästä
Vastauksia
15
Katsottu
2K
Heikki
Polven nivelsiteen tulehdus
Vastauksia
7
Katsottu
3K
incubus
Olkapäävamma
Vastauksia
9
Katsottu
1K
Manuel
Harjoitusohjelma vaihtoon.
2
Vastauksia
21
Katsottu
3K
Jusse__
Elimistö tukossa???
Vastauksia
10
Katsottu
2K
muuli
Kaipaisin hieman neuvoja
Vastauksia
7
Katsottu
920
Lampunjalka
päiväunet?
2
Vastauksia
28
Katsottu
7K
ZaGaTo
Yksi lihasryhmä kerrallaan, toimiiko?
Vastauksia
3
Katsottu
1K
Willie
Paljonko kaloreita per ateria / päivä?
Vastauksia
1
Katsottu
3K
ZaGaTo
läskit pois sekä ruokavalio
Vastauksia
1
Katsottu
1K
Pinja
Hesarin yleisönosasto tänään 20.8.
Vastauksia
19
Katsottu
3K
Samppo
mikä on käytännössä kevyt treeni?
Vastauksia
4
Katsottu
1K
Timba79
Vatsalihasten treenaus
Vastauksia
2
Katsottu
3K
Sukulaku

Suositut

Back
Ylös Bottom