Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Jalat ohjelmassa
Vastauksia
5
Katsottu
1K
BoneFish
Lisää painoa, miten ?
2
Vastauksia
30
Katsottu
7K
njietro
palautumisesta!!
Vastauksia
15
Katsottu
3K
TheLORD
2viikkoa diettiä/2viikkoa massaa
2 3
Vastauksia
57
Katsottu
15K
peijuuni
Lisäravinteet
Vastauksia
5
Katsottu
1K
Mike
Tuntumaa yläselkään
Vastauksia
18
Katsottu
2K
taicaviitta
Pari kysymystä
Vastauksia
3
Katsottu
1K
Belmondo
Lepopäivien / treenipäivien ruokavalion erot?
Vastauksia
12
Katsottu
2K
abine
Body pump
Vastauksia
4
Katsottu
2K
reinhardt
Yläselkä ja olkapäitä taakseppäin...
Vastauksia
13
Katsottu
2K
TomYum
Naudan sisäfile...?
2
Vastauksia
30
Katsottu
24K
TomYum
Miten pääsen kisoihin?
Vastauksia
2
Katsottu
933
Salomaha
Pyramidisarjat
Vastauksia
13
Katsottu
7K
Powerhousu
Tulevan isukin saliseikkailut
Vastauksia
17
Katsottu
2K
Big Evil
immettävän naisen treeni+ ravinto
Vastauksia
4
Katsottu
1K
reinhardt
Vaihtelu virkistää.
Vastauksia
8
Katsottu
895
Timba79
ohjelman vaihto
Vastauksia
9
Katsottu
1K
Timba79
kaloreita vai mitä koraleita ne olikaan?
Vastauksia
4
Katsottu
1K
Sumu
Penkkitulos 60kg->100kg
2
Vastauksia
33
Katsottu
14K
L&N
Heraproteenia jossa ei ole merkintöjä?!
Vastauksia
3
Katsottu
964
make998
Mihin sekotatte proteeininne?
Vastauksia
8
Katsottu
1K
Rovasti
Ukko kuntoon projekti
Vastauksia
10
Katsottu
2K
jto
Massaohjelmaa
Vastauksia
5
Katsottu
1K
Muurahaiskarhu
Selkä ei pysy suorassa maastavedossa, apua!
Vastauksia
8
Katsottu
5K
NEUTRAALI
Treeniohjelman pätevyys
Vastauksia
6
Katsottu
1K
Metalviking
kokeneilta apua, kiitos
Vastauksia
1
Katsottu
665
Big Evil
Liiankova pumppi habassa...
2 3 4
Vastauksia
60
Katsottu
16K
kodinputkimies
Väärä tuntuma hauiksissa
Vastauksia
9
Katsottu
966
Belmondo
Kysymys palelusta ja hikoilusta treenin jälkeen
Vastauksia
12
Katsottu
6K
Kang
Aerobisesta ja peruskulutuksesta
2
Vastauksia
31
Katsottu
3K
OZone

Suositut

Back
Ylös Bottom