Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

38v viimeiset hetket
Vastauksia
1
Katsottu
2K
mikasa90
Ojentajaliikkeitä kyynärpäävikaiselle
Vastauksia
1
Katsottu
2K
Vuohi
kuntopallo?
Vastauksia
9
Katsottu
4K
winnie the poo
treeni (15v, 182cm, 90kg)
Vastauksia
16
Katsottu
3K
Makke.K
Mitä mieltä olette ohjelmasta?
Vastauksia
10
Katsottu
2K
Bampa
Salilaitteet kotiin
2
Vastauksia
26
Katsottu
10K
Sikspäkki
Dietin lopetteleminen
Vastauksia
1
Katsottu
2K
Bampa
Kehittyminen paikallaanpitoliikkeillä?
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Bampa
Motonetin "painonnostosetti"
2
Vastauksia
24
Katsottu
9K
Caramel
Vähän aikaa, miten optimoida salitreeni laihdutuksen aikana
Vastauksia
9
Katsottu
2K
Jantu
Painonnosto tyyliset harjoitteet tukemaan kehonrakennusta
Vastauksia
7
Katsottu
5K
E-mies
Mitä eri punnerrustapoja tiedät?
Vastauksia
17
Katsottu
3K
AlluS
Treeniohjelmasta.
Vastauksia
11
Katsottu
2K
Stulie
Treenivideoita, Suoritustekniikka, Kotisali.
Vastauksia
3
Katsottu
3K
Vitamiini
Läpiveto ottaa alaselkään, missä vika?
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Force
ylikunnon oireet??
Vastauksia
1
Katsottu
4K
Vitamiini
Rintalihaksien kiusaamista ilman ojentajien rasittamista!
Vastauksia
19
Katsottu
5K
Rombous
kokkola, pietarsaari
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Nightkin
Rasituksen kohdistaminen rintaan
Vastauksia
9
Katsottu
3K
conaa
  • Lukittu
lihassolujakauma?
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Ossi-
Ainoa oikea treeniohjelma..
2 3
Vastauksia
48
Katsottu
14K
marde84
Uuden treeni ohjelman & ruokavalion suunnittelu (apua tarvitaan)
Vastauksia
14
Katsottu
3K
Ironbar
Fysioterapeutti haussa
Vastauksia
4
Katsottu
2K
kovakeuhko
Onko toivoa?
Vastauksia
9
Katsottu
3K
Via dolo rosa
Liika on liikaa, mutta onko tämä?
Vastauksia
6
Katsottu
3K
kooma
Ongelmia penkkiä tehdessä
2
Vastauksia
28
Katsottu
8K
GreeeD
alottelija tumpelo...
Vastauksia
14
Katsottu
3K
Counterfeith
Huono olo todella helposti
Vastauksia
4
Katsottu
2K
skuge
Parhaat taljat?
Vastauksia
5
Katsottu
2K
skuge
Ohjelmat
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Hemppa555

Suositut

Back
Ylös Bottom