Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Täysremppa
Vastauksia
11
Katsottu
3K
StazI
Puristusvoimasta
2
Vastauksia
24
Katsottu
6K
mafios0
apuuva!
Vastauksia
2
Katsottu
1K
Muuso
takakyykyssä niska kipeytyy
Vastauksia
9
Katsottu
2K
DropIt
Treeni ohjelmasta.
Vastauksia
4
Katsottu
2K
Weak
Kipua ylärinnassa
Vastauksia
3
Katsottu
2K
nitdork
15-vuotias futaril polvet paskana reenivinkkejä
Vastauksia
17
Katsottu
3K
Jesuiitta
Kotitreeniin neuvoja?
Vastauksia
9
Katsottu
10K
nitdork
  • Lukittu
Miten saan rintalihaksiin massaa?!
Vastauksia
2
Katsottu
3K
TLP
Jalkakelkka
Vastauksia
9
Katsottu
2K
Mastodontti
Treeni ohjelma! arvostele
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Jay Paudo
  • Lukittu
niskantakaapunnerrus
Vastauksia
1
Katsottu
2K
JohnnyB
  • Lukittu
onko venyttely pahasta heti treenin jälkeen?
Vastauksia
2
Katsottu
3K
mv-
Laihduttaakko vai kasvattaakko?
2
Vastauksia
29
Katsottu
6K
Vastizz
Uusiks reenaan
Vastauksia
3
Katsottu
2K
naruranne
Kämmeneen kokoa?
2 3
Vastauksia
53
Katsottu
20K
JPK
kaaren teko & venyttely
Vastauksia
4
Katsottu
3K
Larzan
arvostelkaa
Vastauksia
12
Katsottu
2K
kimi--
13 v pojalle vinkkejä penkki tuloksen parannukseen!
Vastauksia
15
Katsottu
3K
marde84
Tahaton heiluminen leuanvedossa
2
Vastauksia
21
Katsottu
6K
Guitar83
soutulaite
Vastauksia
14
Katsottu
11K
eccu
Olisko toimiva progressio?
Vastauksia
13
Katsottu
4K
saakeli
Ohjelmaa..
Vastauksia
8
Katsottu
2K
Tanza
Kauankos lihakset voi olla pumpissa treenin jälkeen?
Vastauksia
15
Katsottu
22K
Keihäs
voiko tällä ohjelmalla kehittyä?
Vastauksia
9
Katsottu
2K
Asser
  • Lukittu
Neuvoja kaivataan.
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Sumu
Arvostele ohjelmani
Vastauksia
18
Katsottu
4K
Rombous
Tähänkö tää treenaus lopahti? :(
Vastauksia
17
Katsottu
6K
Esis
Jalkapohjan puutuminen
Vastauksia
3
Katsottu
3K
Oskari-
Pro-Pain
Epäkkäät kasvuun
Vastauksia
12
Katsottu
8K
Squinky

Suositut

Back
Ylös Bottom