Search forums

Aloittelijoiden osio

Tämä alue on tarkoitettu aloitteleville saliharrastajille.

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

Filters

Ohjelman hienosäätöä

Vastauksia: 7

Katsottu: 679

19.5.2005

Shammer

"taka" olkapäät

2

Vastauksia: 27

Katsottu: 4K

19.5.2005

ZeiZei

Vastauksia: 14

Katsottu: 1K

18.5.2005

Pelles

Vastauksia: 1

Katsottu: 563

18.5.2005

Jonski

Ohjelmani

Vastauksia: 1

Katsottu: 574

18.5.2005

Jonski

Iltapala?

Vastauksia: 16

Katsottu: 2K

18.5.2005

tupacalle

Ruokavalio kunnossa?

Vastauksia: 3

Katsottu: 1K

18.5.2005

Akkeli

Lihaskivusta ja ryhdin korjaamisesta

2

Vastauksia: 24

Katsottu: 6K

17.5.2005

Pesupallo

Painonnousu ruokatottumusten muutoksen tapahtuessa?

Vastauksia: 17

Katsottu: 1K

17.5.2005

tupacalle

Dietti

Vastauksia: 8

Katsottu: 1K

17.5.2005

JSmith

Nyt kehitystä, saatana! Tälläkö ohjelmalla...

Vastauksia: 16

Katsottu: 2K

17.5.2005

Artemis

Vastauksia: 3

Katsottu: 763

17.5.2005

mikkkovih

Hauiksen jännetuppitulehdus...

Vastauksia: 4

Katsottu: 3K

17.5.2005

M30

siitä lisäravinnosta

Vastauksia: 18

Katsottu: 2K

16.5.2005

Carbon

kysymys jonkin verran treenanneelta

Vastauksia: 11

Katsottu: 1K

16.5.2005

Joona

Ylikunto vai...???

AM
16.5.2005

Vastauksia: 3

Katsottu: 1K

16.5.2005

AM

Onko mitään järkeä?

2 3

Vastauksia: 46

Katsottu: 2K

16.5.2005

toope

Pieni olkapäävaiva

Vastauksia: 7

Katsottu: 1K

16.5.2005

Johnsson

Mentzerin ohjelma aloittelijoille

Vastauksia: 17

Katsottu: 2K

16.5.2005

Konna

Punttireeni -ohjelma uusiksi

Vastauksia: 8

Katsottu: 1K

16.5.2005

Gillyanne

lattiapenkki,kuvia ja videoita?

Vastauksia: 5

Katsottu: 1K

16.5.2005

Ju551

Syömiset parempaan kuntoon. Mielipiteitä?

Vastauksia: 13

Katsottu: 1K

16.5.2005

trebla

Onko jakoni ok?

Vastauksia: 14

Katsottu: 1K

15.5.2005

Marauder

Tietoa Elite Ulti-mate EM+ ???

Vastauksia: 2

Katsottu: 502

15.5.2005

Hullu inkkari

Nopeutta jalkoihin

Vastauksia: 4

Katsottu: 1K

15.5.2005

Keksu

Miken 2x6 kolmijakoiseen?

Vastauksia: 7

Katsottu: 3K

15.5.2005

Boxer-83

Vastauksia: 19

Katsottu: 1K

15.5.2005

P37r1

Laihduttaminen ja lihasten kasvu samaan aikaan?

2

Vastauksia: 30

Katsottu: 12K

15.5.2005

cuscus

Uusi editoitu ohjelma, onko sinne päinkään?!

2

Vastauksia: 24

Katsottu: 1K

15.5.2005

Joonaz

Apuja ruokavalioon

2

Vastauksia: 33

Katsottu: 2K

14.5.2005

toope

Latest posts

HUOM! !!!!! Ukrainan sota 2022 !!!!!
- Latest: El Maco
- noin hetki sitten
Talous, politiikka, uskonto
Off-topic 24h
- Latest: Asd13
- 11 minuuttia sitten
Yleinen keskustelu
Maailmankatsomusthread (uskontokeskustelut kaikki tänne)
- Latest: Mike
- 12 minuuttia sitten
Talous, politiikka, uskonto
Vastuullista journalismia
- Latest: Pakkokierto
- 15 minuuttia sitten
Talous, politiikka, uskonto
The Game Changers (kasvisruokavalio)
- Latest: Dona
- 27 minuuttia sitten
Ravinto

Suositut

Thread 'Kyykky- ja mavekyssäreitä'
- munkkendal
- 21.5.2007
Vastauksia: 11K
Thread '5 kuukautta, yksi mies, 100kg'
- Haaste5kk
- 4.2.2013
Vastauksia: 2K
Thread 'Starting Strength - 1-jakoinen perusohjelma aloittelijalle'
- Risuranne
- 26.5.2008
Vastauksia: 4K
Thread 'Laihduttaminen for beginners. Ekaa kertaa dieetillä? Lue tämä!'
- Jakob
- 26.11.2003
Vastauksia: 5K
Thread 'Aloittelijan peruskysymykset tänne'
- Timba79
- 15.11.2005
Vastauksia: 53K

Ylös Bottom