Ruumiinrakennetyyppinne

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Touu
  • Aloitettu Aloitettu
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
joo ei lihaksia ainakaan luovuttamalla saa

ja kehitystä on se hidaskin kehitys.
 
Kuntoplussan mukaan E

mistäs kohtaa löytyy kuntoplussan sivuilla toi testi ?

ainakin toi missä testattiin henkilökohtainen proteiinien tarve
näytti aikas alakanttiin.

t6t6t.JPG
 
ei välttämättä, bodareiden kun on tapana syödä proteiinia aikas reilusti yläkanttiin.
edit. mesomorfi varmaan. kumma kyllä miten laihalta voi näyttääkin vaikka painoindeksi menee "ylipainon" puolelle.
 
Ruumiinrakenteessasi on sekä mesomorfin että ektomorfin piirteitä. Olet hoikka olematta luiseva ja sopusuhtaisen lihaksikas.

Kirjain L
 
Meso- ja ektomorfin sekoitus.. Kirjain L niin kuin Läski. Minähän en diettaa! Tai ehkä sitä vielä joskus.:D Katotaan penkkikisojen jälkeen uudestaan.
 
Kynäniska. Ennen salilla käynnin aloitusta olin sellainen hujoppi 177 cm, joka kaatuu tuulessa ja joka välisestä paistoi ainoastaan luu. Paikkansa piti, paitsi tuulessa kaatuminen. Nyt on hieman kyllä muutosta tullut. Eli lähestulkoon normaalipainoinen/-kuntoinen.
 

Suositut

Back
Ylös Bottom