RAW-penkki

[Appelsiini]

Jaha, Jussin comeback.. nyt on sitten kaikki kikat nähty, voin kuolla tyytyväisenä...

Ps.

 

[Demac]

Ei ois ehkä kannattanu postittaa.

No ei olis ei mutta oli niin hämmentävä video että oli pakko jakaa.

 

[Freddi]

11x175kg vinopenkki. Otin se treenin pääteksi. http://www.youtube.com/watch?v=fIOOc8GH2QA

 

[wääntäjä]

11x175kg vinopenkki. Otin se treenin pääteksi. http://www.youtube.com/watch?v=fIOOc8GH2QA

hurja suoritus. ykkönenkin vinopenkistä 175 kilolla on kova nosto, saati yli 10 x.

 

[jarre55]

hurja suoritus. ykkönenkin vinopenkistä 175 kilolla on kova nosto, saati yli 10 x.

Kyllä...joo, kyllä.

(Sanattomaksi vetää)

 

[Eamh87]

Onkos freddillä voimataso vielä yhtään laskenut kun oot alkanut laihduttaa vai paukkuuko vielä ennätyksiä?

 

[Freddi]

No se on vain pari kiloa joka on lähtennyt ja vielä olen samassa kunnosa. Käyn kisoissa 10 päivän kulutttua viimneinen kertaa superin miehenä. Sen jälkeen laihdutus alkaa todenteolla

 

[Dona]

Eric Lilliebridge- Heavy bench workout 12-2-09

http://www.youtube.com/watch?v=NydwaaJcDG0

 

[DeadBar]

No se on vain pari kiloa joka on lähtennyt ja vielä olen samassa kunnosa. Käyn kisoissa 10 päivän kulutttua viimneinen kertaa superin miehenä. Sen jälkeen laihdutus alkaa todenteolla

Nostatko siis sm-kisoissa piikissä?

 

[Freddi]

En tiedä jos nostan olenkaan arvokisoissa 2010. Tuskin ehdin pudotella piikkiin niin nopeasti.

 

[woozie]

Miten jengi valmistautuu max-nostoon ? pari päivää totaalilepoo salista ja kunnolla vaa safkaa? onko mitää muita kikkoja ?

 

[tumppu123]

En tiedä jos nostan olenkaan arvokisoissa 2010. Tuskin ehdin pudotella piikkiin niin nopeasti.

Älä nyt hyvä mies luovu sm-tittelistä ilman taistelua! Just kun mä oon saamassa sut vihdoinkin kiinni

 

[make59]

Freddi olet tän hetken kuuminpenkkaaja ja me odotetaan näkevämme sinut nostamassa täällä Lopella.

Toivottavasti muutkaan eivät harkitse SM kisan jättämistä väliin.

Tervetuloa kisaamaan Lopen Elmolaan SM mitaleista !

 

[andre3000]

Kertokaa onko tuossa oikeasti 585 paunaa?

http://www.youtube.com/watch?v=9fPaZLJcwQc&feature=related

 

[migaelo]

Kertokaa onko tuossa oikeasti 585 paunaa?

http://www.youtube.com/watch?v=9fPaZLJcwQc&feature=related

Ei oo

 

[Cachorro]

Kertokaa onko tuossa oikeasti 585 paunaa?

http://www.youtube.com/watch?v=9fPaZLJcwQc&feature=related

Ei

 

[andre3000]

Joo niin ajattelinkin ettei oo mahdollista. Kommenntteja vain luin ja kaikki uskoi siihen niin ihmettelin vaan. Ja on saanut peräti 2,5 tähteä tuo video.

 

[Kappukiino]

Joo niin ajattelinkin ettei oo mahdollista. Kommenntteja vain luin ja kaikki uskoi siihen niin ihmettelin vaan. Ja on saanut peräti 2,5 tähteä tuo video.

Toi jätkä on kuukausia iha piruttain poistanu kaikki negatiiviset kommentit:D

 

[cobhc]

http://www.youtube.com/watch?v=kgKfoWo1Oho&feature=player_embedded

En tiedä oks tääki jo ollu mut voimaa ihan kiitettävästi

 

[BlankSpace]

http://www.youtube.com/watch?v=kgKfoWo1Oho&feature=player_embedded

En tiedä oks tääki jo ollu mut voimaa ihan kiitettävästi

Nyt hävettää.

ps. hyvännäköstä nostamista