RAW-penkki

Ihmettelen tuota mitä ideaa on valmentajan kädet voimakkaasti tangossa nostaa, koska eihän se kuorman lisäys välttämättä ole haluttu, vaikka levyjä lisää laittaisikin. Ja tuskin Boriskaan sitä tankoa takaa telineeseen nostaa, jos äkillisesti tapahtuu jonkinlainen loukkaantuminen.
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Kyllähän se Thorkildsenki tuosta kommentoi, että maailman vahvin koutsi... :) No kukin tyylillään ja jos se keihäs joskus lentäis taas. Onneksi näitä ei enää ees kommenteissa verrata kisapenkkituloksiin.
 
jto sanoi:
Kyllähän se Thorkildsenki tuosta kommentoi, että maailman vahvin koutsi... :) No kukin tyylillään ja jos se keihäs joskus lentäis taas. Onneksi näitä ei enää ees kommenteissa verrata kisapenkkituloksiin.
Click to expand...
Eikös Thorkildsen itse penkannut ilman koutsin hauiskääntöä yli 200kg?
 
No juu, semmosia salipenkkejä kyllä ja onhan niissä pakarat aika kevyet niissäkin. Keihäässä vahvat tissit on hyödyksi ja ei ihme, että aika kovia salipenkkejä noilta löytyy.
 
Thorkildsenillä toki tuli se 200 jo parhaiden keihäsvuosien mentyä, eli oli ihan voimaprojektina sitten. Mutta kova anyways.
 
Ei se kova penkki takaa kovia keihästuloksia, mutta mm. rintalihas on yks olennainen osa suoritusta kyllä. Periaatteessa mitä vahvempi se on sitä paremmin sillä on mahdollisuuksia tuottaa elastistakin energiaa. Kauheesti siinä suorituksessa pystyy kuitenkin voimaa tuhlaamaan vääriin suuntiin, joten sen takia yleisvoimallisesti paljon heikompi pystyy päihittään yleisvahvempia. Ne ei sillon vaan oo keihäsvahvoja ja se on se, mikä merkkaa.
 
Ei se Yego punttivahva välttämättä ollu, mutta keihäsvahva. Kova elastisuus ja tekniikka itelleen optimaalinen jne. Ja sitten taas... numerot on hieman aina harhaanjohtavia näitä epämääräisiä salipenkkailuja vertailtaessa. Pompun, takapuolen nostamisen ja varmistajan avun määrät vaihtelee. Joku voi nostaa 200 salilla ja 150 kisatyylillä. On tullut vastaan muutamia kertoja itelläkin. Samoin kyykyssäkin ku oon ollu pyynnöstä tuomaroimassa, salikyykky 230, kisasyvyys 190 nyt viimeksi. Vetterkin voi vapaasti tehdä omia enkkojaan omilla specseillään ja hyvä niin. Vertailu ei kuitenkaan onnistu muualla kuin kisassa. Eri painoisille ja sukupuolisille sitten se vertailu tehdään pelkästään IPF-pisteiden perusteella.
 
DOTSeja käytetään joukkuekisoissa. Ei niissä vikaa ole, mutta jos haluaa yksilöitä verrata. Lähinnä nyt siis vaan se noiden pisteiden suhteen, että niitä erilaisia käytettäis erikokoisten jne vertailuun, eikä mietitä esim muita suhteita. Voihan noissa toki käyttää vanhaa Wilksiäkin. Tai painonnostoliikkeissä Sinclairiakin, mutta siinäkin homma muuttuu joka olympiavuosi.
 
jto sanoi:
Lähinnä nyt siis vaan se noiden pisteiden suhteen, että niitä erilaisia käytettäis erikokoisten jne vertailuun, eikä mietitä esim muita suhteita.
Click to expand...
Onko ylipäätään perusteltua verrata eripainoisia nostajia? Eri sukupuolisia? Eri-ikäisiä? Paremmuus on pakko ratkaista kilpailemalla, ei laskemalla (joka tapauksessa aina jollain kriteerillä epätasaisesti) suhteutettuja pisteitä.
 
Samaa mieltä eli ei oo mun mielestä tarpeen vertailla eri kokoisia tai sukupuolisia, kun ei ne kisoissakaan yleensä samalla listalla ole. Joskus kyllä, jos on useampi painoluokka ja vähän nostajia. Sillon joskus laitellaan pisteillä porukka pinoon. Lähinnä tätä tapahtuu kyllä vain FPO:ssa.
 
Vieraissa sanoi:
Höpsis. Toi on täydellinen suoritus!

Jos tuo (tai hänen kaltaisensa) nollaisi koko lajin, miksi sitä edelleen harrastetaan ja seurataan? Joku vain sattuu olemaan muita parempi, ei se sen kummempaa ole.
Click to expand...

Ei tota kukaan seuraa eikä kukaan arvosta. Kaikki pitää naurettavana pellenä. Itsekään ei arvosta suoritustaan.
 
Vieraissa sanoi:
Höpsis. Toi on täydellinen suoritus!

Jos tuo (tai hänen kaltaisensa) nollaisi koko lajin, miksi sitä edelleen harrastetaan ja seurataan? Joku vain sattuu olemaan muita parempi, ei se sen kummempaa ole.
Click to expand...
Ei se tietysti tarkoita että yhden tai kahden nostajan takia koko laji olisi pilalla, mutta onhan tuo jo ihan hölmöä. Lajia seuraa vaan harrastajat eikä niistäkään kaikki, ulkopuolinen tuollaisen penkin nähdessään varmasti miettii et onko tämä muka oikea laji. Säännöistä pitää tietysti ottaa kaikki irti, lisäpisteitä ei saa isommasta nostomatkasta, siitä että vetää perinteisellä tai kyykkää syvemmälle kuin vaaditaan mutta jos sen nostomatkan pystyy poistamaan kokonaan niin säännöissä on ongelma.

En nyt keksi mihin muuhun lajiin tätä järkevästi vertaisi. Tikanheittäjällä on seittemän metriä pitkä käsi ja voi laittaa tikan tauluun?
 
jto sanoi:
Ei se Yego punttivahva välttämättä ollu, mutta keihäsvahva. Kova elastisuus ja tekniikka itelleen optimaalinen jne. Ja sitten taas... numerot on hieman aina harhaanjohtavia näitä epämääräisiä salipenkkailuja vertailtaessa. Pompun, takapuolen nostamisen ja varmistajan avun määrät vaihtelee. Joku voi nostaa 200 salilla ja 150 kisatyylillä. On tullut vastaan muutamia kertoja itelläkin. Samoin kyykyssäkin ku oon ollu pyynnöstä tuomaroimassa, salikyykky 230, kisasyvyys 190 nyt viimeksi. Vetterkin voi vapaasti tehdä omia enkkojaan omilla specseillään ja hyvä niin. Vertailu ei kuitenkaan onnistu muualla kuin kisassa. Eri painoisille ja sukupuolisille sitten se vertailu tehdään pelkästään IPF-pisteiden perusteella.
Click to expand...
Mutta hei, olishan tuokin kiva taito osata, tuo +50kg kisanostoon. Ite saan ehkä sen noin 5kg pompusta + perseen nostosta jne, kaikesta mahdollisesta, jos tiukkoja nostoja vertaa "kaikki mahdolliset keinot" verrattuna kisoissa läpi menevä tyyli. Vaikka on painot ollut parhaillaan reilusti yli tuon mainitsemasi haarukan. Tietysti aika pitkät välitykset + heikko loppuojennus, niin ei varsinaisesti yllätä. Se ei vauhdilla tule ylös asti kuitenkaan. Niin ja ei toki tule tarkoituksella tehtyä, mutta onpa tuo tekniikka salimaksimeissa monesti tupannut hajoamaan, joskin perse ei kyllä nouse nykyisen nostoasennon puolesta.
 
Back
Ylös Bottom