Miten motivoitte itseänne ennen treeniä?

[Airwalk]

Hirveesti ei ole tarvinnut tässä 7 vuoden treeniuralla mitenkään yrittää motivoida itseään, aina on mukava lähteä salille!

 

[Monsu12]

Musiikkia kuuntelen ennen reenejä, mut muuten ei tarvi hakea lisämotivaatiota mistään. Salilla on pirun mukavaa ja kehitys ruokkii.

 

[RoopeK]

En motivoi milläänlailla koska salille on aina mukavaa lähteä.

 

[petite]

Ei minunkaan mitenkään erityisesti tarvitse motivoida itseäni, koska treenaaminen on ihanaa paineiden purkamista. Silti joskus tulee kyllä motivaatiota aivan erityisesti, kun esim. lukee tuota Kumppanin lihoaminen -keskustelua seksi/parisuhdedeitti -puolelta.

 

[[venom]]

On se treenaaminen munkin mielestä mukavaa, mutta motivoinnilla pyrin aina saamaan itseni agressiiviseksi ja kilpailuhenkiseksi. Eli musiikkia ja videoiden katselua himassa ennen salille menoa. Kovien sarjojen alussa mietin kaikkea mitä vihaan.

 

[garyd]

Voi olla, että löytyy jo tästä triidistä
http://www.youtube.com/watch?v=-BgXTOYOP_0&feature=related :hyvä:

 

[Joppa]

Yleensä nyt ei tarvii mitään tehä, mut jos joskus rupeen epäröimään ni mietin lausahdusta "Turn your brain off!". Tai sitten "That you can't... You must!"

 

[voidi]

Voi olla, että löytyy jo tästä triidistä
http://www.youtube.com/watch?v=-BgXTOYOP_0&feature=related :hyvä:

Hahahaaa tää on niin paras :D

 

[wiisel]

 

[J..]

Taustakuvana tällä hetkellä tämä (pitäis kyl vaihtaa, koska ollu jo kauan):

 

[Colonus]

sama homma, Rammstein nostaa testoja 300% myös kahvia ja tubesta arskan videoita ennen reeniä nii rauta itkee ja kunnolla

 

[Tubelius]

tästä saa motivaatiota http://www.youtube.com/watch?v=rSmtHBMjXLU

 

[Bajautus]

Jos motivaatio sattuu olemaan hukassa niin eikun vaan jotain aiheeseen liittyviä videoita kattelemaan Youtubesta ja jotan hyvää musiikkia. :D

 

[Twerty]

Vilkaisu peiliin -> eihän sitä voi muuta kuin lähteä salille ja tehdä kaikkensa kasvaakseen

 

[Makessu]

peili, musiikki, naiset, edistyminen, yleensäkin kunnossa pysyminen. en voi kuvitella että jättäisin salilla käymisen pois kaiken sen jälkeen mitä olen saavuttanut. salille menoon ei tarvi motivaatoria mutta salilla täytyy joskus psyykata, kiroilen mielessäni ja katselen kuvia silmät kiinni.. en kerro mitä kuvatuksia.. pois se minusta.. o_O

 

[trnaja]

Tää kesä on menty ihan näillä.

 

[tommmi]

ei tarvii motivaatio lisiä :D

 

[Wilhelm Rommel]

Eipä sitä näin saliuran alussa vielä motivaatiota erikseen tarvi hakea, hirveä tahto on yrittää maksimoida kaikki mikä vähänkin liittyy lihaskasvuun. Hyvä näin, varmasti vielä joskus tulee sekin aika kun ei vaan vittu enää kiinnosta syödä 8krt/päivässä ja punnita kaikkea.

 

[Merkava]

Eipä nyt oo vuoteen tarvinnut mistään "etsiä" motivaatiota koska sitä on vaan ollut ja on mitä enempi tulokset nousee ;).

 

[Mackey91]

Eipä tarvitse muuta tehdä kuin katsoa peiliin salilla sarjojen välissä ja todeta, että tuo naama/kroppa vaatii muokkausta. Sitten tahotaan toistoja täysillä höyryllä että verisuonet pullistuu ja hiki virtaa! Treenin jälkeen on mukava vilkasta itteään peilistä, ku lihakset on pumpissa ja näkee miten hyvin on tuottanut tulosta. Ennen salia sitten katotaa millane naru on ja todetaa, että mä sulle muskelit näytän, kaasu pohjaan ja heti nostelee painoja. (hifistelyä on laittaa musat viel soimaa)