Liian lihaksikas (mies)

3 kpl M-Nutrition MANIA!

LAADUKAS PWO

-40%
Väitä mitä haluat. Koska tämä ketju on väittely sille, mistä kropasta naiset eniten pitävät (vitustako sitä edes kukaan tietää) Luuletko, että tollasta kroppaa esim. baarissa naiset kattoisivat pahalla? Itseasiassa toi "että naiset ei tykkää lihaksista" on aika myytti oikeesti. Monet naiset niin sanovat, mutta tosiasiassa ovat erimieltä, sori vain.

http://foxhoundstudio.com/blog/fitn...sique-—-what-girls-want-want-guys-want-to-be/

no esim. ton kyselyn mukaan vain 1% piti noista vartaloista frank zanen kroppaa parhaimpana.. ja miks vitussa naiset valehtelis tossa kyselyssä?
ite en oo koskaan tavannut naista joka ihannois jotain bodarin kroppaa (kyllä niitäkin varmasti on), eiku joo, ne naiset ei oo koskaan vaan kehdannut tunnustaa sitä ettei mulle tulis paha mieli!
 
mutta lihasten kasvatuksella ei ole mitään positiivista vaikutusta terveyteen. Lihaskunnon pitäminen hyvänä on tärkeää, mutta siihen ei vaadita lihasten kasvattamista.

Lihasten ylläpitäminen ja kasvattaminen ovat kyllä eriasioita joo ja ikääntyvällä esim: pelkkä portaissa nouseminen pitää lihaksia yllä, mutta sekään ei sitten riitä kyllä pidemässä juoksussa pitämään yllä kuitenkaan lihastasapainoa ja terveyttä. Tuossa täytyy ottaa huomioon luusto ja niveletkin. Kaikkien tutkimusten ja tulosten perusteella ikääntyvällä joka alkaa treenaamaan saadaan kevyesti, mutta vastuksia käyttäen saadaan lihaksia ylläpidettyä tehokkaasti, mutta myös lihasmassaa kasvatettua vaikka ikääkin olisi jo 70 vuotta. Siksi otin tuon esimerkiksi, kun esitit, että treenaamisella ei ole terveydellisiä etuja ja sen voi saavuttaa muutenkin.
 
Keskiverto muija, joka ei omaa erityistä intoa fitness-hommiin, katsoo tollaista kroppaa pahalla. Ei tollainen kroppa vielä mikään "no-no" ole, mutta naisten ihanteisiin löytyy viehättävämpiäkin vartaloita.

Lihakset on naisille turn-on, mutta joskus tuntuu bodauksesta kiinnostuneilla se raja vähän sumenevan. Normaalin naisen mielestä lihaksikas kroppa on 75kg ilman läskiä, kun taas pakkislaiselle lihaksikasta kroppaa ei ole. On vaan suht epä-siimoja, kuten Ronnie ja Cutler. ;)
 
Vertaus on silti paska, yhtä hyvin voisi laittaa Kevin Levronesta kuvan (käytti kyllä kasvua, vaikka ei ihan "nykyaikainen" olekkaan) ja jostain -80 luvun läskistä offseason kuvan, ja sanoa, että 80 luvulla ukot oli kyllä lihavia ja paskat fyysikat, "ei sillon mitään kasvuhormoonia ollu".
 
Lihasten ylläpitäminen ja kasvattaminen ovat kyllä eriasioita joo ja ikääntyvällä esim: pelkkä portaissa nouseminen pitää lihaksia yllä, mutta sekään ei sitten riitä kyllä pidemässä juoksussa pitämään yllä kuitenkaan lihastasapainoa ja terveyttä. Tuossa täytyy ottaa huomioon luusto ja niveletkin. Kaikkien tutkimusten ja tulosten perusteella ikääntyvällä joka alkaa treenaamaan saadaan kevyesti, mutta vastuksia käyttäen saadaan lihaksia ylläpidettyä tehokkaasti, mutta myös lihasmassaa kasvatettua vaikka ikääkin olisi jo 70 vuotta. Siksi otin tuon esimerkiksi, kun esitit, että treenaamisella ei ole terveydellisiä etuja ja sen voi saavuttaa muutenkin.

Jos en hirveässä ajatuskatkoksessa kirjoittanut, niin sanoin, että terveyden saavuttamiseen on paljon parempiakin keinoja, kuin lihaksen kasvattaminen.
 
Jos en hirveässä ajatuskatkoksessa kirjoittanut, niin sanoin, että terveyden saavuttamiseen on paljon parempiakin keinoja, kuin lihaksen kasvattaminen.

Eipä oikeastaan ole, lihasvoima, tupakoimattomuus ja hyvä ruokavalio ovat tärkeimmät, aerobinen harjoittelu ei niinkään, viinaakin saa vetää kohtuudella.

http://www.hs.fi/kotimaa/artikkeli/Hyvä+lihasvoima+ennakoi+pitkää+ikää/1135266188625

http://lihastohtori.wordpress.com/2012/07/04/koolla_on_valia/

http://kuntoguru.blogspot.fi/2011/08/keski-ian-lihasvoima-ennakoi-pitkaa.html

http://www.thl.fi/fi_FI/web/fi/tiedote?id=28285

http://www.tekniikkatalous.fi/tyo/h...normaali+paino+viimeistaan+keskiiassa/a752524

http://www.laakarilehti.fi/uutinen.html?opcode=show/news_id=11448/type=1
 
Lääkäreille ja uutisoinnissa käytettävä käsite "lihaksikkuus" ja lihasvoima, on hiukan eri asioita, kuin puhekielessä käytettävät samat sanat.

Lihasvoima tarkoittaa lääkärien näkökulmasta ok kuntoa, niin aerobista kuin kestovoimaakin. Harvemmin ne käyttää sitä esimerkkinä jostain kovista ykkösistä tai kolmosista. Niin tyhmältä kuin se kuulostaakin, niin harvemmin lääkärit meinaa sanalla voima, voimaa.

Ns. terve ihminen omaa; hyvä aerobinen kunto, hyvät tulokset "perusliikkeissä" (punnerrukset, leuat, kyykyt jne.), hyvä venyvyys, pienehköt lihakset, n. 14% rasvat.
 
Mistäs JayJay28 vetää näitä tietojaan? Archey tarjoaa ihan kiitettävästi linkkejä tukemaan kanstaansa, JayJay28:lta ei ole vielä yhtäkään näkynyt. Tunnetustihan 89,6% internetforumeilla pyorivistä luvuista ja faktoista on hatusta heitettyjä.
 
Lääkäreille ja uutisoinnissa käytettävä käsite "lihaksikkuus" ja lihasvoima, on hiukan eri asioita, kuin puhekielessä käytettävät samat sanat.

Lihasvoima tarkoittaa lääkärien näkökulmasta ok kuntoa, niin aerobista kuin kestovoimaakin. Harvemmin ne käyttää sitä esimerkkinä jostain kovista ykkösistä tai kolmosista. Niin tyhmältä kuin se kuulostaakin, niin harvemmin lääkärit meinaa sanalla voima, voimaa.

Ns. terve ihminen omaa; hyvä aerobinen kunto, hyvät tulokset "perusliikkeissä" (punnerrukset, leuat, kyykyt jne.), hyvä venyvyys, pienehköt lihakset, n. 14% rasvat.

En tiedä oletko itse lääkäri tai onko joku läheisesi ja jos näin on niin silloin tuo voikin olla suht faktaa, mutta omasta mielestäni ja lukemieni tekstien perusteella boldaamani asiat luetaan lihaskuntoon ja toimintakykyyn, jotka ovat eri asioita kuin lihasvoima.

Lihaksikkuus nyt on määritelty eri ajan jaksoilla ihan eri tavalla. Antiikin kreikassa palvottiin lihaksikkaita urheilijoita ja kun katsoo heidän veistoksiaan niin ei siellä mitään Serge Nubrettejä ollut. Keskiajalla tuo ensimmäisellä sivulla oleva pyöräilijäkin olisi voinut olla lihaksikas, koska suurin osa ihmisistä kärsi nälästä. Toisin kuin antiikissa keski-ajalla ja renessanssisa miellettiin lihavat ihmiset esteettisyyden perikuviksi ja heitä ihailtiin (johtuen myös varallisuudesta). Tämä nykyaikainen lihaksikkuus on taas tullut muotiin vasta tällä 1900-luvulla median ja mainonnan myötä. Miettikääpä esim. vanhoja suomi filmejä joissa Tauno Palo & co. esiintyvät. He ovat "salskeita", mutta eivät mitenkään lihaksikkaan oloisia. Näistä filmeistä on hyvä lähteä seuraamaan kuinka media on tuonut taas pinnalle tämän lihaksien palvonnan. Niin miehet kuin naiset pyrkivät olemaan mahdollisimman pieniä samalla kun valtaosa väestöstä kärsii ylipainosta. Eli esteettisyys on aina vastakohtana massalle.
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Jayn tekstiin pitää vielä lisätä, että heillä vertailukohtana on se perusjamppa. Eli jo se, että käy salilla tai harrastaa jotain tekee heille ihmisestä urheilullisen jne.

Ja itse en kyllä voi laskea itseäni näihin Arnoldin ihailijoiden joukkoon. Ja jostain syystä en naisistakaan hirveästi välitä, jotkut tykkää jotkut ei ei kaikki naiset kuitenkaan tykkää samanlaisesta kropasta. Itse käyn salilla ja kroppakin muotoutuu ainoastaan muiden lajien mukaan mitä harrastan. Näitä taas toisaalta riittää, niin ota nyt siitä selvää sitten.
Itselle ihanne kroppa tarkoittaa varmaan jotain tämän
220px-Stephen_Curry_2.jpg
ja tämän
JJ-Barea-e1335346267140.jpg
väliltä, riippuen siitä tuleeko kasvua enään armeijassa jne. Todennäköisesti tuo jälkimmäinen. Ja tämä siis puhtaasti käytännöllisyyden takia. Tuo jälkimmäinen kroppa on tälläiselle 175 senttiselle aika ihanteellinen mm. Koripalloon, jalkapalloon, Crossfittiin jne. ja kiipeilykin tuolla onnistuu.
Aivan metsään tässä ei ilmeisesti mennä, sillä ainakin tyttöystävä tykkää tämänhetkisestä kropasta vaikka muistuttaa kyllä enemmän tuota ensimmäistä kuvaa. Mutta toisaalta eiköhän sitä lihasta ala tasaisesti tässä vuosien varrella kasaantumaan.
Eli käytännöllisyydellä mennän. Toisaalta ymmärrän, että jos itsellä ei olisi näitä intressejä niin unelma kroppa saattaisi viitata enemmän tähän chujangin postaamaan:
images


Ja pakko vielä todeta, että eipä naiset kai tuota toisen kuvan kroppaa aivan inohakkaan kyseisen kaverin (JJ barean) nainen sattuu olemaan Zuleyka Rivera, Miss Puerto Rico, sekä Miss Universe. :D

Mutta pitää muistaa, että voihan sen arnoldin kropan ihannoiminen johtua lajistakin. Tai siis kyllähän se niin menee, että jos kehonrakennusta tms ahkerammin harrastaa niin sellainen(ei ihan mutta kuitenkin)kroppahan siinä tulee, ja se on tavoite. Vähän ehkä samaan tapaan kuin esim pitkän matkan juoksijoilla nyt tuppaa olemaan laiha kroppa. Ei se auta vaikka kuinka ei siitä kropasta tykkäisi, jos lajista tykkää niin se kroppa nyt vaan pitää semmonen olla sitä varten. Ja se on tavoite. Eli esim. yksi kaverini joka mielellään hankkisi lihaksikkaan kropan harrastaa yleisurheilua ja erityisesti näitä pitkiä matkoja ja kyllä hän sen tietää, että sitä ei auta muuta kuin pitää se kroppa laihana ja niin pois päin. Rakastaa kuitenkin juoksemista enemmän, eli se tulee vain siinä sivussa se kroppa sitten.
 
No isobroidipuoli on lääkäri, ja sitä kautta jokunen ystäväkin.
Useasti ne puhuu lihasvoimasta väärässä yhteydessä, lähinnä meinaamaan lihasten yleistä kuntoa. En kyllä tästä ota mitään vastuuta, näin vaan olen itse huomannut.
 
Lihaksikkuus nyt on määritelty eri ajan jaksoilla ihan eri tavalla. Antiikin kreikassa palvottiin lihaksikkaita urheilijoita ja kun katsoo heidän veistoksiaan niin ei siellä mitään Serge Nubrettejä ollut. Keskiajalla tuo ensimmäisellä sivulla oleva pyöräilijäkin olisi voinut olla lihaksikas, koska suurin osa ihmisistä kärsi nälästä. Toisin kuin antiikissa keski-ajalla ja renessanssisa miellettiin lihavat ihmiset esteettisyyden perikuviksi ja heitä ihailtiin (johtuen myös varallisuudesta). Tämä nykyaikainen lihaksikkuus on taas tullut muotiin vasta tällä 1900-luvulla median ja mainonnan myötä. Miettikääpä esim. vanhoja suomi filmejä joissa Tauno Palo & co. esiintyvät. He ovat "salskeita", mutta eivät mitenkään lihaksikkaan oloisia. Näistä filmeistä on hyvä lähteä seuraamaan kuinka media on tuonut taas pinnalle tämän lihaksien palvonnan. Niin miehet kuin naiset pyrkivät olemaan mahdollisimman pieniä samalla kun valtaosa väestöstä kärsii ylipainosta. Eli esteettisyys on aina vastakohtana massalle.

Olet asian ytimessä. Ihanteellinen miesvartalo on määräytynyt eri kulttuureissa aina sen mukaan mikä on milloinkin katsottu vaurauden ja hyvinvoinnin merkiksi. Tämä päivänä länsimaisessa yhteiskunnassa ihanteellisena piirteenä pidetään miehellä ennen kaikkea hoikkuutta, koska hoikkuuden katsotaan olevan merkki älykkyydestä, joka puolestaan assosioidaan vaurauteen ja menestymiseen elämässä.
 
Aasiassa saa kuulemma kunnioitusta jos on läski ja pitkä. Ainakin tuttu kertoi Kambodsasta näin. Eri maissa on eri ihanteet ja tulee aina olemaan.
 
Minun mielestä vertailukohtana pitäisi olla ME kirjoittajat täällä! Eli perus suomalainen (no pun intended) treenaaja. Veikkaanpa, että kukaan meistä ei ole niin tikissä kunnossa, että naiset sanoisivat "liian lihaksikas". Itseasiassa ketjun aloittajakaan ei varmasti sanoisi kenestäkään meistä liian lihaksikas. Tästä päästäänkin siis itse postin ytimeen, eli siihen, ettei ole mitään järkeä spekuloida naisten mielipiteitä lihaksikkaista kropista laittamalla tänne Colemannin kuvan; eiväthän ne sellaisia koskaan kadulla edes näe emmekä me koskaan tule olemaan sellaisia.

Näin ollen jotta tämä ketju olisi yhtään järkevä (enää), pitäisi meidän kaikkien postaa oma posekuva tänne.
 
Mmm-m se on kulttuurirelatistinen asia. Kollektiivisissa kulttuureissa nyt ei ylipäätään kamalasti olla oltu kiinnostuneita ihmisen ulkonäöstä vaan hänen taidostaan täyttää oma paikkansa yhteisön jäsenenä. Aasialaisissa kulttuureissa ei nyt ole esiintynyt bodybuildingia ja en edes osaa nimetä yhtään aasialaista bodaria. Heille hyvä keho on tullut siinä muun lajin (esimerkkinä Bruce Lee ja taistelulajit) yhteydessä. Mitäköhän jotkut alkuasukasheimot tuumaisivat näistä länsimaisista bodareista ja fitness-malleista? Manaisivat varmaan pois jonain paholaisina... :D
 
Minun mielestä vertailukohtana pitäisi olla ME kirjoittajat täällä! Eli perus suomalainen (no pun intended) treenaaja. Veikkaanpa, että kukaan meistä ei ole niin tikissä kunnossa, että naiset sanoisivat "liian lihaksikas". Itseasiassa ketjun aloittajakaan ei varmasti sanoisi kenestäkään meistä liian lihaksikas. Tästä päästäänkin siis itse postin ytimeen, eli siihen, ettei ole mitään järkeä spekuloida naisten mielipiteitä lihaksikkaista kropista laittamalla tänne Colemannin kuvan; eiväthän ne sellaisia koskaan kadulla edes näe emmekä me koskaan tule olemaan sellaisia.
Toi Colemanin kuva on jokseenkin irrallista ottaa lihaksikkuuskeskusteluun kun kyse on ihan toisen ääripään äärimmäisestä huipusta. Suomessakin taitaa olla vain muutama ukko ja akka jotka on päässy suuriin ammattilaismassoihin joten ei oo pelkoa, että kukaan tommoseksi tulis ihan heti.:D
 
Olen nähnyt ehkä n. 30 liian lihaksikasta ihmistä elämässäni. Eivät ole mitään ääripäitä kuten Coleman, vaan kauan salilla käyneitä ihmisiä.
Naisille sitten omakin kroppa on äärirajoilla, vaikka pakkiksella olen normaalikokoinen. Ja ne noin 30 ihmistä on ihan liian lihaksikkaita, eivät ainoastaan optimikroppaa lihaksikkaampia, vaan överit.


ps. jos aasialaisiksi laskee pakistanilaiset, niin siellä taitaa olla bodailu helvetin iso juttu.
 
Lihaksikkuus nyt on määritelty eri ajan jaksoilla ihan eri tavalla. Antiikin kreikassa palvottiin lihaksikkaita urheilijoita ja kun katsoo heidän veistoksiaan niin ei siellä mitään Serge Nubrettejä ollut. .

Farnesen Hercules (maalaus alkuperäisestä
The heroically-scaled Hercules is one of the most famous sculptures of Antiquity
GoltziusFarneseHerc.jpg
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom