Kotisali

Onko kellään kokemusta seinälle taitettavista rackeistä? Omaan autotallisaliin kävisi hyvin, kun saisi tarvittaessa käännettyä seinälle, jolloin tilaa jäisi paremmin tarvittaessa auton rassailuun tai muihin rakentelu puuhiin. Alla kuva yhdestä esimerkistä:
1682915537716.png
 
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Tuli laitettua tilausta sisään pari erikoistatankoa ja vetokumeja Tsekeistä. Strong Gear. Hyvän oloista tavaraa myyvät räkeistä, penkeistä ja tangoista lähtien.
Swiss Bar ja Extra Curl Bar lähti tilaukseen. Kuntokaupan Swiss Bar olisi ollut hemmetin hyvä, mutta harmillisesti ei mahdu omaan räkkiin aivan kun 110-117 cm välillä telineet. Monessa Swiss Barissa sama ongelma.

 
Osaako joku antaa vinkkiä mistä toimiva crash padi? Tulee nurmikkoon monttuja kun tiputtelee raskaampia kahvakuulia tai käaipainoja epäonnistuneen noston seurauksena maahan. Mulla on ollut käytössä joku xxl:stä ostettu pure2improve tasapainoalusta. Sais olla tietenki vähä suurempi ettei tuu niin paljo sivuosumia. Ja tuo on äärimmäisen kimmoisa läpyskä, eli paino pomppaa hyvin vastapalloon kun siihen laskee sen suurempia jarruttelematta.

Olisko heittää mitään ajatuksia? Sinänsä tarve olemassa että voi siihen kuvitella laittavansa esim. satasen.
 
Kesä ja syksy menee aika pitkälti aina mökillä ja käytössä on vain penkki ja painoja 80kg asti, lähin sali 40km päässä eli pitäisi jotain keksiä millä saisi treenattua.

Mitä liikkeitä porukka tekisi tässä tilanteessa ja mitä mahdollisesti ostaisi mökille käsipainojen lisäksi?
 
Kesä ja syksy menee aika pitkälti aina mökillä ja käytössä on vain penkki ja painoja 80kg asti, lähin sali 40km päässä eli pitäisi jotain keksiä millä saisi treenattua.

Mitä liikkeitä porukka tekisi tässä tilanteessa ja mitä mahdollisesti ostaisi mökille käsipainojen lisäksi?
Ainakin voimistelurenkaat ja leuanvetotanko. Jonkinlainen kyykky olis kans varmasti helposti toteutettavissa.
 
Kesä ja syksy menee aika pitkälti aina mökillä ja käytössä on vain penkki ja painoja 80kg asti, lähin sali 40km päässä eli pitäisi jotain keksiä millä saisi treenattua.

Mitä liikkeitä porukka tekisi tässä tilanteessa ja mitä mahdollisesti ostaisi mökille käsipainojen lisäksi?
Kesä menee kuitenkin nopeasti joten helppo homma. Penkki, pystypunnerrus, kulmasoutu, leuanveto, jalkakyykky, sjmv, hauiskääntö, pohjenousut levytanko harteilla tai yksi jalka kerrallaan. Lisäksi jotain vatsalihaksille. Ojentajille jotain ranskalaista tai vastaavaa mitä nyt keksii tai rakentaa köydestä ja painoista jonkinlaisen taljan. Jos voimaa on niin paljon et painot ei riitä niin voi tehdä kunnon Time under tension nostoja täydellä liikeradalla. esim alakropalle niin yhden jalan versioita. Etunojapunnerrus ja dippi lisäpainoilla. Samoin leuanveto, kulmasoutu olemassa vaikka mitä erilaisia yhden käden levytankoversioita. Esim se missä otetaan tangon päästä kiinni ja tanko vartalon sivulla, mikä nyt lienee nimeltään.
 
Laitetaan nyt myynti-ilmoitusten lisäksi tännekin, kun muitakin myytäviä täällä on vilahdellut (https://keskustelu.pakkotoisto.com/threads/vipuvarsijalkaprässi-sterling.137445/)

......

Myydään hyvässä kunnossa oleva Sterling-merkkinen vipuvarsijalkaprässi.

Olen tehnyt lisätapin painolevyille laitteen päälle, jonka johdosta vastuskäyrää saa muutettua halutusti. Ilman lisätappia vastus kasvaa loppua kohden - lisätappiin ladattaessa suurin vastus on ala-asennossa. Lisäosan saa halutessa helposti pois.

Saa tulla katsomaan ja kokeilemaan. Paras tapa on tehdä kova jalkatreeni :)

Kuljetus onnistuu kokonaisena isohkoon pakettiautoon lastattuna. Tällä tavoin se tuli aikoinaan itselleni (nyt myyn tilan käyttökohteen muuttumisen myötä).

Paino(t) ja lattialla näkyvät muut osat eivät kuulu mukaan - tosin prässin päällä pitämästäni "alkupainosta" (40 kg) voidaan tehdä kauppaa.

Hinta: 1550 e

Yhteydenotot: lasse.peltonen@gmail.com
 

Liitteet

  • pic2.JPG
    pic2.JPG
    71,1 KB · Katsottu: 149
  • pic1.JPG
    pic1.JPG
    64,1 KB · Katsottu: 106
  • pic3.JPG
    pic3.JPG
    68,2 KB · Katsottu: 99
  • pic4.JPG
    pic4.JPG
    60 KB · Katsottu: 95
  • pic5.JPG
    pic5.JPG
    67,8 KB · Katsottu: 90
  • pic6.JPG
    pic6.JPG
    77,7 KB · Katsottu: 137
Taas pääsi Gofitness "yllättämään". Tilasin 2x8 kg harjoitusketjut (joista vois olettaa, että olis saman painoiset, 8,0-kiloset ja yhtä pitkät). Saavuttuaan totesin tarkkaakin tarkemman voimanostajakäsifiilikseni pohjalta heti käsikopelolta, että onpas vähän erilaiset ja eripainoiset keskenään muovipussukoissakin ja piti punnita ja nakata maahan venytettynä makaamaan ja sitten tankoon...perhana toinenhan on 8,4 kg ja toinen 8,6 kg ja vaikka lenkkejä sama lukumäärä niin ketjujen pituus eroaa yhden lenkin verran (eli sehän on vähän niin kuin huono homma kun irtoaa ihan eri aikaan...) + lukkojen poraukset ihan vituralleen tehty vinoon / lähtee lukko kiertään tankoa kiristäessä. Pistin aspaan viestiä, että onpas huonoa laatua ja joutuuko itse laitteleen samanpainoseksi ja poraukset on ihan viturallaan niin tulipa tosi hieno tyhjentävä vastaus (kiinnostus kybä :D):

Hei ja kiitos kun laitoit meille viestiä. Loistavaa omatoimisuutta 🙏!



Milja

Ystävällisin terveisin

Asiakaspalvelu


GoFitness.fi / Healthvisor Oy
Mestarintie 11, 01730 Vantaa


Toi yllä oleva vastaus vaan osoittaa ton paikan hengen just 100 %. Ihan mistä tahansa muualta tilatessa ois pahoiteltu ja lähetetty samanlaiset mutta yhtäpitkät ja -painavat tilalle / noi palautukseen. Noh, tarkoitushan oli toki näihin ripustaa isompia kettinkejä joten eipä tuossa kun toiseen 200 g laitoin lisää. Mutta en *ittu tilaa enää ikinä tuolta mitään, kun näin halvoissa paskoissakin mentaliteetti on sama kuin aina ennenkin jos tulee yhtään mitään ongelmaa. Esim. kuntokauppa.fi ja hcpro.fi ja strengthshop.de ihan superia asiakaspalvelua myös sillon ku osuu paska tuuletimeenkin.

Halvat toki oli. Ja paljosta vetoo, niin mun 2/5 arvostelua ei tulla tuolla julkaisemaan...
 
Kesä ja syksy menee aika pitkälti aina mökillä ja käytössä on vain penkki ja painoja 80kg asti, lähin sali 40km päässä eli pitäisi jotain keksiä millä saisi treenattua.

Mitä liikkeitä porukka tekisi tässä tilanteessa ja mitä mahdollisesti ostaisi mökille käsipainojen lisäksi?

Angles90 aika kova setti mettässä/mökillä/luonnossa/kotisalilla/hotellissa/ulkomailla/ties missä.


Mä ostin noi jo noiden beta-vaiheessa Full setin ja on ollu ihan *itun hyvät ja on kestäneet vuosia kengän alla venyttelyäkin jne... Tuosta ku nakkaa puun oksan tai jonku orren yli tuon taljazydeemin niin painoksi voi pistää vaikka tukin tai harkkokasan tai sitten niitä sun painoja tohon tappiin tms.. Tai sitten ihan vaan kehonpainolla. Noissa kyllä vastusta riittää pitkästi toistakymmentä vuotta nostelleellekin.
 
Ois pitäny ostaa vuonna 2010 Prismasta se Steam 40 kg kahvakuula 60 eurolla, perkele. Sillon oli opiskelija ni sekin tuntu isolta rahalta. Törkeän halpa oli kyllä, 1,5€/ kg kahvakuula 😮. Nyt tuli idea että tarviis paikkaa kahvakuulakokoelmaa 36 ja 44:n välistä. Nykyään tulee kustantamaan vähintää 140 ja hitosti posteja päälle. Mistä edullisemmin 40 kg kuula?
 
Taas pääsi Gofitness "yllättämään". Tilasin 2x8 kg harjoitusketjut (joista vois olettaa, että olis saman painoiset, 8,0-kiloset ja yhtä pitkät). Saavuttuaan totesin tarkkaakin tarkemman voimanostajakäsifiilikseni pohjalta heti käsikopelolta, että onpas vähän erilaiset ja eripainoiset keskenään muovipussukoissakin ja piti punnita ja nakata maahan venytettynä makaamaan ja sitten tankoon...perhana toinenhan on 8,4 kg ja toinen 8,6 kg ja vaikka lenkkejä sama lukumäärä niin ketjujen pituus eroaa yhden lenkin verran (eli sehän on vähän niin kuin huono homma kun irtoaa ihan eri aikaan...) + lukkojen poraukset ihan vituralleen tehty vinoon / lähtee lukko kiertään tankoa kiristäessä. Pistin aspaan viestiä, että onpas huonoa laatua ja joutuuko itse laitteleen samanpainoseksi ja poraukset on ihan viturallaan niin tulipa tosi hieno tyhjentävä vastaus (kiinnostus kybä :D):

Hei ja kiitos kun laitoit meille viestiä. Loistavaa omatoimisuutta 🙏!



Milja

Ystävällisin terveisin

Asiakaspalvelu


GoFitness.fi / Healthvisor Oy
Mestarintie 11, 01730 Vantaa


Toi yllä oleva vastaus vaan osoittaa ton paikan hengen just 100 %. Ihan mistä tahansa muualta tilatessa ois pahoiteltu ja lähetetty samanlaiset mutta yhtäpitkät ja -painavat tilalle / noi palautukseen. Noh, tarkoitushan oli toki näihin ripustaa isompia kettinkejä joten eipä tuossa kun toiseen 200 g laitoin lisää. Mutta en *ittu tilaa enää ikinä tuolta mitään, kun näin halvoissa paskoissakin mentaliteetti on sama kuin aina ennenkin jos tulee yhtään mitään ongelmaa. Esim. kuntokauppa.fi ja hcpro.fi ja strengthshop.de ihan superia asiakaspalvelua myös sillon ku osuu paska tuuletimeenkin.

Halvat toki oli. Ja paljosta vetoo, niin mun 2/5 arvostelua ei tulla tuolla julkaisemaan...
Joo, joskus myös ollut tuonne päin viestinnässä parissakin asiassa. Aika kypsän tuntuisia ovat siellä aspassa. Ei taida homma paljoa napata.
 
Taas pääsi Gofitness "yllättämään".
Toi yllä oleva vastaus vaan osoittaa ton paikan hengen just 100 %. Ihan mistä tahansa muualta tilatessa ois pahoiteltu ja lähetetty samanlaiset mutta yhtäpitkät ja -painavat tilalle / noi palautukseen.

Eikä edes välttämättä palautukseen vaan suoraan uudet tilalle.

Huhhuh. Itellä ihan nollatoleranssi asiakkaalle vittuiluun. Asiakas on kuningas.
 
Eikä edes välttämättä palautukseen vaan suoraan uudet tilalle.

Huhhuh. Itellä ihan nollatoleranssi asiakkaalle vittuiluun. Asiakas on kuningas.

Jep. Toi on 1000 % varmuudella periaatteen vuoksi tasan vika tilaus (samaa kyllä vannoin jo vuosia sitten ja silti tilasin tuolta välissä Deadlift deadeneritkin ennen tätä), mut ei jaksa 80 € takia tehdä sen suurempaa numeroa kun kettinkiä saa ja rälläkkä löytyy.

Tuoltahan saa varmaan tosi tosi hyvää palvelua, jos ostaa jotain kalliimpaa ja sitten se ois paskaa. Monesti ois kiinnostanut ostella ATX kamaa, mutta Strengthshopista sitten abouttia vastaavaa löytynyt niin sieltä sitten...
 
Pistetääs myös Sportkraft kokemuksia. Tilasin parit tuotteet viime viikolla ja eilen tuli Schenkerillä ja toinen tuote oli vahingossa laitettu väärä, kalliimpi ja uudempi erikoisversio. No soittelin sit et mitäs tehään niin pahoittelivat, että pakkaajalta lipsahtanut. Mutta ehdotteli heti perään, että haluisinko ottaa käyttöön ja testata ja jos kelpaa niin pidän sen ja kärsivät itte erotuksen/mokansa mut jos ei oo hyvä/kuvittelemani niin palautus ja lähettävät oikean. Noh, osoittautui oikein hyväksi ja case closed + ratkesi samana päivänä noin helposti. Tämmösestä jää hyvä mieli.

Ja tuol ei pääty palvelu puol 4 ku soiteltiin klo 18 nurkilla.
 
Aina olen sportkraftista saanut kaikki mitä olen tilannut. Lopulta. Nimittäin useita kertoja on käynyt niin, että on tullut eri tavaraa mitä tilannut ja sitten taas toisaalta posti hävitti jonkun paketin. Sehän ei tietenkään myyjän syy, mutta asioiden selvitys kyllä kesti sillä kertaa todella kauan. Taisi mennä melkein kuukausi, että sain korvaavan tuotteen tilalle. Jos ihan suoraan sanotaan, niin en enää kovin mielellään tilaile tuolta mitään kun monta kertaa tullut vääriä toimituksia ja sähköpostiin vastailu oli vähän tympeää joskus vaikka ihan aiheesta annoin palautetta.
 
Back
Ylös Bottom