Keskustelua otevoimailusta

Super Amino Recovery 500 g -50%
FJM sanoi:
Vähän arvailuksi menee mutta kai ne jotain 4-5cm on. Itellä on oteblokin virkaa toimittanu pätkä höylättyä 2 tuuman lankkua. Sillä saa nostettua suunnilleen samoja lukuja ku europinchillä.
Click to expand...


Joo. Työmaalla tullut pariviikkoa kanneltua kahitiiltä, se sopii parhaiten omalle kädelle :D 7,5cm leveää (Se peruskahitiili). Kävi mielessä jos tuon levyisen tekisi ja maalaisi liukkaaksi. Katsoo nyt mitä tekee.
 
3 kpl M-Nutrition Electrolytes -25%
Apinaotetta tänään, 235kg oli päivän rauta. Tavoite oli myös nostaa noilla paksuilla handleilla 160kg mutta ei puhettakaan. Aivan toista mitä 50mm fat gripzit! :face:

 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
SUPERCARB (3 kg) -25%


Jäi vaivaa se kun olin niin heikko näiden kanssa että oli pakko suorittaa pikainen kyselykierros alan miesten kesken ja kysellä että paljonko näillä oikein on nostettu. 120kg-125kg oli aika yleinen rauta mutta yksi on aina yli muiden. Roman Penkovsky on ottanut 160kg mikä on aika vitusti! Tosin sama herra veti rollarissa 130kg ja akselissa 190kg DO helposti eli voimaa on. Mulla on nyt nämä härpäkkeet mukana salikassissa ja jos joku vetää yli 160kg niin annan siitä hyvästä miehelle tuliterän Gillingham High Performance Level8 Gripperin. (Nämä on sitten ihan eri juttu mitä normi fat gripzit.
 
Heimopäällikkö sanoi:


Jäi vaivaa se kun olin niin heikko näiden kanssa että oli pakko suorittaa pikainen kyselykierros alan miesten kesken ja kysellä että paljonko näillä oikein on nostettu. 120kg-125kg oli aika yleinen rauta mutta yksi on aina yli muiden. Roman Penkovsky on ottanut 160kg mikä on aika vitusti! Tosin sama herra veti rollarissa 130kg ja akselissa 190kg DO helposti eli voimaa on. Mulla on nyt nämä härpäkkeet mukana salikassissa ja jos joku vetää yli 160kg niin annan siitä hyvästä miehelle tuliterän Gillingham High Performance Level8 Gripperin. (Nämä on sitten ihan eri juttu mitä normi fat gripzit.
Click to expand...



Pitääkö nuokin nyt tilata kun perjantaina tulee tili :rolleyes: Fatgripzit löytyy mutta kaipais vaihtelua.
 
Jätkät on kyllä sellasia nostotaljoja että oksat pois! Hiton komiaa!
 

3 kpl M-Nutrition Anabolic Overdrive 6 kg

Orange - Sweet berry - Rasberry kiwi

-25%
Et paljoo heitelly juttua enää silverbulletin ja inchin jälkeen :D

Jaha, navetanvintillä on kylmä ja pölyinen treenitila, tanko+fatgripzit ja levypainoja+ rollari, jos sinne tuon 50kg leokon vielä veisi :) Tälläiselle liian hyvään tottuneelle sopiva paikka kun on kylmyyttä, pölyisyyttä, likaisuutta, ehkä hieman hajujakin (Ei paskanhajua), pimeyttä yms... :D
 
Vuoden 2014 kovin otevoima haaste heitetty ilmaan. Suomessa tulokset voi käydä tekemässä Epanalla, Kirkkonummella. Muualla maailmassa ihan missä vaan josta löytyy INCH 78kg ja tarvittavat gripperit. Koska kyseessä on siis todellinen superhaaste missä mitataan samalla kertaa ukosta monta eri osatekijää aivan maksimiin saakka niin käytössä olevat työkalut ovat myös vaadittavaa tasoa. Jokainen kilpailee omalla vastuullaan!
Grip Monsters :: The biggest feat of the year 2014
 
Aloittelijat: Oikeat nostotekniikat, kyynärpääkulmat tuplanostoissa, ranteen käyttö, harjaantuneet: noston räjähtävyys, loppuasennon (yli)kuormitus, peukalon & ranteen rasitus etc, Pro: toivottavasti hyvät naurut! ;) En jaksa turhiä lätistä, katsomalla oppii kuten ennenkin.

 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Grip mutant asialla. Yksi kovimmista jutuista otevoiman saralla. Jos joku ei ymmärrä mistä on kyse niin voi kokeilla laittaa 4 kpl teräksisiä Leoko, Eleiko, Ivanko voimanostolevyjä yhdeksi nipuksi niin että ULOIMMISTA LEVYISTÄ ON SILEÄ PINTA NOSTOPINTANA SORMIA VASTEN. 3x10kg on jo kova juttu perus-sukankuluttajalle. Netistä löytää juttuja missä nostellaan levyjä niin että kantit on ulospäin yms... kannattaa jättää ne omaan arvoonsa, niillä ei ole mitään tekemistä näiden juttujen kanssa.

 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom