Keskustelua otevoimailusta

3 kpl Basic Nutrition EAA -25%
Arppa puhuu asiaa. Tuollaisella kiekolla, missä on iso ura, on hyvä aloittaa harrastus jossei sitä jaksa yhdellä kädellä nostaa. Mutta jos haet kaupasta niin itse hakisin mahdollisimman pienellä reunuksella :)
 
3 kpl M-Nutrition Electrolytes -25%



Kyllä joku äijä ihmetteli :D (tai puolisalia ihmetteli että mitä tuokin tekee, tuo mies sitte aukas suunsa)


+ näissä levyissä on ihan hirveä reunus, sen näkee selvästi videostakin :D
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Jep, kumisella reunuksella varustetuissa on ura mutta se on 1-2 millin luokkaa ja aika viisto muistaakseni :)

Vähän eri laji jo kuin normaali leokon nosto ja vaatii erilaista puristusvoimaa kuin vaikka ihan kisakelpoisen kiekon nostaminen.
 
Menee jo melkein tähän sarjaan tuo kumireunuksella oleva:

 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Ei paljon videota löydy mutta se ei tarkoita sitä etteikö muita olisi :) Tuossakin noston luonne muuttuu täysin eli kulkee parhaiten sellaisilla jotka muutenkin nostavat sileistä ja kapeista pinch-otteista kovia rautoja.

Sellanen todella haastava norminosto leokolla voisi olla vaikka kolmen sormen nosto.
 
Eipä siitä pikkulillistä muutenkaan hirveesti hyötyä nostossa ole :)

lakipiste sanoi:
Totta. Toi kuminen vaatii jo kovempaa grippiä kun ei voi sillai sormien varassa nostaa niinku noita rautalevyjä
Click to expand...

Itse muotoilisin näin että vaatii erilaista grippiä.Toki todella kovaa.

Otevoimaa kun voi olla niin monenlaista.

Jos ei olisi niin silloinhan meillä olisi jokaisen lajin mestari vaikka se joka puristaa koviten puristusvoimatesteriin. Näin ei kuitenkaan ole vaan lähes jokainen laji vaatii erilaista "puristusvoimaa".
 

M-Nutrition Sports Greens 1, 210 g, Lemon-Lime

Todella tykki viherjauhe

-33%
Tossa olis pari erilaista otevoiman mittaria. 20sekkaa INCH ja Blob50 aikapitona kertoo vähän osviittaa siitä missä mennään leveän pinchin ja 60mm kahvan osalta. Päälle testiä kapea pinch ja leveä tuplana.

 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Kirkkonummen suunnasta tuli niin kovaa settiä että laitetaan nyt itsekin siitä inspiroituneena jotain. Päivällä käytiin jo salilla heilumassa mutta tuo takapiha alkoi illalla kutsumaan :D

[video=youtube_share;WVthUoUSqWI]http://youtu.be/WVthUoUSqWI[/video]
 
Perjantaina saattanee tulla 50kg levypainomateriaalia, kaverin luona käyn salilla toisella paikkakunnalla ja kehui, jotta siellä hänen muistaaksensa on 50kg kiekkoja :puntti:


Samalla siellä on joku fatbar, saa kokeilla maveykköset sillä ;)


Eiliseltä muuten (viimevideo jonka uppasin, sama mies kysyi joka videolla puhui) "harrastakkosä jotaki painonnostoo kun tollasta puristusvoimaa tarttet? ei varmaan mavessa tanko lipeä käsistä?" :D pisti naurattaa, aina sama kysymys.
 
Leoko 45 on aika harvinainen tapaus ja eipä sen omistaminen hirveästi ainakaan omiin treeneihin toisi lisäarvoa.

Noihin trnajan mainitsemiin kyselyihin ja höpinöihin saa kyllä varautua jos salilla jotain otejuttuja tekee :) Kovin moni (varsinkaan isompi sälli) ei yleensä halua testata omia näppivoimiaan.
 
SUPERCARB (3 kg) -25%
arppa sanoi:
Kovin moni (varsinkaan isompi sälli) ei yleensä halua testata omia näppivoimiaan.
Click to expand...



Tämän oon kyllä huomannu. Harvoin kukaan "isompi" henkilö tulee kokeilemaan, yleensä ne "tikkukädet" tulee kokeileen ja valittaa samalla että "en varmasti saa ylös mutta kokeillaan". Isommat eivät tuuppaa uskaltamaan (;)), jos vaikka eivät saa, kun tälläinen riisikeppikäsi saa jonkun homman ylös.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom