Crossfit toimii paremmin kuin bodauksessa - kaikkeen

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Sihvi
  • Aloitettu Aloitettu

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Outlet Pre-Workout, 400 g -40%
Olen itse asiassa käynyt on rampin ja muutamissa treeneissä. Tosin varmaan pystyy kokeilemattakin sanomaan monestakin asiasta, ettei se kannata. Se nyt on ikään kuin sanoisi ettei voi kokeilematta tietää, tuntuuko ananas perseessä hyvälle vai ei.
 
Kaikkeahan voi tehdä huonolla tekniikalla eikä se ole lajin vika jos harrastajilla on enemmän intoa kuin järkeä. Itse en ymmärrä noita tasajalkahyppyjä. Miksei niissä käytetä rimaa joka putoaa kun siihen osuu? Olisi maksimi hyppykorkeuden testaaminen vähän turvallisempaa kuin noissa boksi yms hypyissä.
 
Väsyneet Kädet sanoi:
Se crossfit salin nimessä ei takaa mitään muuta kuin korkeat hinnat. Jos haluaa hyvää valmennusta, vaikka crossfittiinkin, kannattaa varmaan ennemmin tutustua valmentajien osaamiseen. Esimerkiksi Tampereella saa takuuvarmasti Polte-salilta parempaa valmennusta kuin kummaltakaan crossfit-salilta. Etenkin, kun crossfitissä on olympianostot niin suuressa osassa, niin on aika iso ero, onko siellä sitä valmentamassa joku viikonloppukurssin käynyt mattimöttönen vai Jarkko Welling/Jenni Puputti/Teemu Roininen. Tiedä sitten kuinka paljon Suomen mittakaavassa noilla saleilla on oikeasti osaavia painonnostovalmentajia, meriittinä se "meillä on ainakin ihan huippu koutsi!" & CF Level 1 ei oikein riitä.
Click to expand...

Hmm, jos itse etsisin voimailuvalmentajaa niin jo nimen perusteella tuo Roininen olisi ykkösvalinta.

Hiukan sellanen fiilis tosta crossfitistä tulee, että leikitään kokenutta painonnostajaa, voimanostajaa ja voimistelijaa,
ja siinä vaiheessa kun selkä katkeaa niin muistetaan että ai niin, en ollutkaan niin kokenut missään noista.
Noh, jos selkä ei katkea ja muutkin paikat kestää niin kait siinä suorituskyky jossain osa-alueilla nousee.

Jännä silti että tuo lähti Ameriikasta; noin helvetinmoista riuhtomista noin vaikeissa liikkeissä, että jengiä repii ihteensä ihan varmasti.
Ja tuossa maassa löytyy kasapäin tyyppejä, jotka on valmiit haastamaan ihan kaikki oikeuteen jos tuntuu että sillä voisi tienata.
Joten varmaan aika helvetin kattavat "en haasta salia oikeuteen kun saan tangon niskaan" -klausuulit joutuu allekirjoittamaan,
ennen kuin saa edes pukkariin mennä.
 
Tulipa katsottua Crossfit Gamesien työnnöt. Mikähän järki tässäkin on, että kutsutaan lajia olympianoston mukaisella nimellä, mutta sitten sallitaan ylöstyönnöissäkin niin räikeitä punnerruksia, ettei mitään rajaa. Eikös tuon olisi voinut nimetä lajille tyypillisesti vaikka "maasta pään päälle", kun ei kerta tekniikalla ole mitään väliä?
 
Väsyneet Kädet sanoi:
Tulipa katsottua Crossfit Gamesien työnnöt. Mikähän järki tässäkin on, että kutsutaan lajia olympianoston mukaisella nimellä, mutta sitten sallitaan ylöstyönnöissäkin niin räikeitä punnerruksia, ettei mitään rajaa. Eikös tuon olisi voinut nimetä lajille tyypillisesti vaikka "maasta pään päälle", kun ei kerta tekniikalla ole mitään väliä?
Click to expand...

Onko painonnostossa muka kiellettyä esim. ihan punnertaa tanko ylös?
 
Joppa sanoi:
Onko painonnostossa muka kiellettyä esim. ihan punnertaa tanko ylös?
Click to expand...
Öööh on. Jos sitä tankoa saisi punnerrella niin se olisi punnerrus eikä työntö, niinkuin ennen vanhaan.
 
Se nyt vaan on rosfittii et niin saa tehdä. Jos tuo ihan todella ahdistaa gamesien seuraajaa niin en voi kuin ottaa osaa suruusi, on varmasti raskasta.
 
Joppa sanoi:
Onko painonnostossa muka kiellettyä esim. ihan punnertaa tanko ylös?
Click to expand...

Reason sanoi:
Öööh on. Jos sitä tankoa saisi punnerrella niin se olisi punnerrus eikä työntö, niinkuin ennen vanhaan.
Click to expand...

Tarkennetaan ja selvennetään säätöjä sen verran että vajaaksi jäänyt ja loppuun punnerrettu työntö ei tietenkään menisi vanhan ajan kisapunnerruksena läpi. Se on ei siis ole kumpikaan.
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Janne sanoi:
Se nyt vaan on rosfittii et niin saa tehdä. Jos tuo ihan todella ahdistaa gamesien seuraajaa niin en voi kuin ottaa osaa suruusi, on varmasti raskasta.
Click to expand...
Tottakai, ja mikä jottei! Mutta miksi kutsua sitä olympianostojen työnnöksi, kun se ei sitä ole? Eihän se eroaisi mitenkään siitä, että se olisi se "maasta pään päälle" tai siis G2OH, kuten se kuuluu ilmaista.
 
Rosfittigameja myös seuranneena täytyy todeta, että on ne perkele kovassa kunnossa. Ottamatta kantaa tekevätkö työntöä olympiapainonnostosääntöjen mukaan niin ei kotisalilla moisia fysiikoita näy. Käyhän siellä 300kg vetäviä läskejä, mut ne huutaa ja haisee pahalle. On rumiakin. Eikä edes moikkaa.

Muuten tää ketju on arguing in internet. Googlatkaa kuvahaku.
 
kilpailijat ottavat riskin siinä että punnertavat noita työntöjä. Harmi silleen, koska paremmalla tekniikalla lopulta nostaisi enemmän ja se näyttäisi komeelta. Kuitenkin tosi kovassa kunnossa noi kaverit on, hirveä työkapasiteetti. Osasta lajeja saisi tehdä vaan yleisöystävällisempiä, soutulaitteet ja kuntopyörät vois jäädä kyllä pois.
 
OT, mutta mitenkäs tarkkaan ottaen tämä (kielletty) punnertaminen painonnostossa määritellään? Onko se siis se jos ensimmäisellä ponnistamalla ei saa tankoa tarpeeksi ylös ja joutuu työntämään käsivoimin loput? Miten tuomari erottaa sen normaalista nostosta? o_O
 
SUPERCARB (3 kg) -25%
Eeeli... jalat suoristuu ennen kun kädet oli suorat? Liike pysähtyy puoliväliin? Mä siis vaan haluisin tietää mikä se sääntö on. :)
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom