Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Superit
2
Vastauksia
20
Katsottu
7K
saelli
hauikset kipeiksi!
Vastauksia
13
Katsottu
3K
Jesuiitta
Negatiiviset toistot
Vastauksia
17
Katsottu
14K
Sakkeus
Näkökulmia olkapäätreeniin?
Vastauksia
11
Katsottu
4K
Cold_
Vinkkejä kuulantyöntöön
Vastauksia
3
Katsottu
2K
mtk77
"Voinko tehdä välissä?"
2 3 4
Vastauksia
63
Katsottu
11K
Raven
Millä saatte
2
Vastauksia
20
Katsottu
3K
kekexx
notkoselkä ja oranki look
Vastauksia
14
Katsottu
6K
Tziisus
Lihaskilo?
Vastauksia
6
Katsottu
2K
-ö-
Paita ja erilaiset penkkitreenit
Vastauksia
1
Katsottu
1K
penkkipena
Dopey
Käsipainoja tiheämmin välein?
Vastauksia
4
Katsottu
2K
Lasileuka
Monttu reidessä
Vastauksia
11
Katsottu
11K
stranger
jalkakyykky...
Vastauksia
18
Katsottu
10K
Ämmbee
Penkkiongelma
Vastauksia
2
Katsottu
1K
Svetlana
Elämäsi kuntoon
2 3
Vastauksia
42
Katsottu
6K
Longsword
tauko jalkatreeneissä
Vastauksia
13
Katsottu
1K
MrMaroon
R-ala ??
Vastauksia
3
Katsottu
2K
JSmith
Kommentteja ohjelmasta. Kuinka saada lihakset säilymään?
Vastauksia
11
Katsottu
2K
Kime76
Operaatio Kippari Kalle
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Naru
Ongelmana ranne
Vastauksia
8
Katsottu
2K
Dragon
ryhtiongelma
Vastauksia
3
Katsottu
1K
JSmith
maastavedosta
2
Vastauksia
27
Katsottu
4K
S225T
kesätyö esteenä...
2
Vastauksia
20
Katsottu
2K
Sami82
Järkevä lihasryhmien jaottelu eri päiville?
2
Vastauksia
29
Katsottu
4K
VahvaJussi
Liikkeitä takareisille?
2
Vastauksia
20
Katsottu
4K
MKM
Treeniohjelmani
Vastauksia
2
Katsottu
854
Manta
  • Lukittu
pietarsaaren salit
Vastauksia
4
Katsottu
1K
Storm
Vahva tai sitten ei?
Vastauksia
2
Katsottu
1K
Dopey
Herastako riippuvaiseksi
Vastauksia
10
Katsottu
2K
Ozwald
Onko tässä jaloille tarpeeksi?
Vastauksia
4
Katsottu
1K
Buli

Suositut

Back
Ylös Bottom