Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Frank Zanesta
2
Vastauksia
29
Katsottu
5K
Mr Atlas
Aloittelijan ohjelma, vinkkejä???
Vastauksia
16
Katsottu
2K
toolate
Välijutskat
Vastauksia
4
Katsottu
634
Mike
Treenijaosta nyt lähinnä:)
Vastauksia
10
Katsottu
1K
Weeboom
Kuntoon kesäksi.
Vastauksia
6
Katsottu
914
uusio
Urheiluravinteiden annosteleminen..?
Vastauksia
2
Katsottu
582
Mike
Sergio Olivan käsitreeni
Vastauksia
9
Katsottu
3K
mxm
7.2 Nyt se alkoi.
Vastauksia
11
Katsottu
2K
dingy
Katabolia kysymys
2
Vastauksia
21
Katsottu
4K
Jampsu
sarjoista
Vastauksia
7
Katsottu
772
huumor
turhikset salilla??
2 3 4
Vastauksia
64
Katsottu
14K
Jason82
massaa luukasaan
2
Vastauksia
26
Katsottu
3K
Kuukkeli
Yksin salilla..
Vastauksia
14
Katsottu
4K
Kride
Intti lopussa: Uudelleen puntille: uusi ohjelma
Vastauksia
4
Katsottu
959
Sukulaku
Lyhyemmällä tangolla nostaminen
Vastauksia
11
Katsottu
2K
Halffi-
Enemmän vatsalihasliikkeitä dieetillä?
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Cockton
Vitamiineista
Vastauksia
1
Katsottu
749
JohnnyB
Dietin alotus
2
Vastauksia
38
Katsottu
8K
impho
dietti
Vastauksia
10
Katsottu
1K
impho
Miten ryhti paremmaksi
Vastauksia
15
Katsottu
12K
jupeliz
Jauheiden päiväykset
Vastauksia
6
Katsottu
953
nelkku
Wrange HMB-500 - kokemuksia?
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Mike
Oikea hengitystekniikka?
Vastauksia
17
Katsottu
8K
White Pale
Aloittelija kaipaa apua treeniohjelman laatimiseen
Vastauksia
14
Katsottu
2K
CON7
Sormien pistely dipin jälkeen
Vastauksia
16
Katsottu
4K
Frodo
ohjelmastani
Vastauksia
6
Katsottu
746
Kuukkeli
Muutos selkätreeniin
Vastauksia
9
Katsottu
2K
hafanafa
mitat...
2
Vastauksia
29
Katsottu
4K
21980
Kaniksesta...
Vastauksia
15
Katsottu
3K
Jeansi
Kestävyyttä ja lihasta
Vastauksia
11
Katsottu
1K
Arsi

Suositut

Back
Ylös Bottom