Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Treeni kaksi krt. päivässä.
Vastauksia
8
Katsottu
2K
astro
Laihdutus
Vastauksia
4
Katsottu
2K
Tahvo Tohveli
kesäkuntoon...
2
Vastauksia
25
Katsottu
5K
setae
pääliikkeet
2
Vastauksia
35
Katsottu
7K
NEUTRAALI
Uutta ohjelman tynkää
Vastauksia
2
Katsottu
802
Juzzi87
Ohjelmani
Vastauksia
11
Katsottu
840
Pancor
treeniä 16.v tytölle?
Vastauksia
15
Katsottu
2K
Gillyanne
Hukassa
Vastauksia
13
Katsottu
1K
jylhiz
Rankka Treeni?
Vastauksia
12
Katsottu
4K
Shammer
sarjamäärät sopiviks
Vastauksia
3
Katsottu
927
Ribee
Tälläinen yö treeni mielipiteitä?
Vastauksia
2
Katsottu
1K
Spyrbeli
Aloittelija kysyy jälleen: treenin aloitus, ravinto ja lepo?
Vastauksia
10
Katsottu
3K
nevahood
Vasta-alkajan ohjelma
Vastauksia
3
Katsottu
851
Harrastelija_69
Penkki tyylistä...
2 3
Vastauksia
42
Katsottu
4K
Patu-78
Thai-hieronta ?
2
Vastauksia
21
Katsottu
14K
kimmo2543
3 reenipäivää putkeen?
Vastauksia
8
Katsottu
1K
KiePPi
Selkä kipeytyy
2
Vastauksia
39
Katsottu
10K
Inkeri
Nykimistä takareisissä..
Vastauksia
7
Katsottu
1K
Vapaasielu
fast massa?
Vastauksia
17
Katsottu
2K
Timba79
Alavatsa kuntoon!
Vastauksia
11
Katsottu
3K
Timba79
Liha!
Vastauksia
14
Katsottu
7K
Kalmaaja
kuntosalilla kellonajasta riippumatta?
Vastauksia
5
Katsottu
1K
nelkku
Turvallisin mielin asenteella treeniin!
Vastauksia
4
Katsottu
1K
Tomppa85
Tuommosta ohjelmoo olis taas tyrkyllä??
Vastauksia
7
Katsottu
1K
Hanki
Ensimmäinen diettini
Vastauksia
7
Katsottu
1K
ZweCCo
Palomieheksi
Vastauksia
4
Katsottu
5K
M____M
Oman ohjelman muuttaminen
Vastauksia
4
Katsottu
1K
Akkeli
Vatsalihasten venytteleminen
Vastauksia
5
Katsottu
26K
Arvo Paperi
Taas uusi ohjelma arvioitavaksi
Vastauksia
13
Katsottu
1K
Timba79
Kuinka pitkän ohjelman lihas muistaa?
2
Vastauksia
26
Katsottu
4K
Bateman

Suositut

Back
Ylös Bottom