Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

liikaa penkkiä?
Vastauksia
13
Katsottu
3K
ToughGrip
sarjat loppuun asti?
2
Vastauksia
25
Katsottu
4K
Mocca81
Massa- Ja Muotoliikkeet
2
Vastauksia
21
Katsottu
4K
huumor
Laskevien ja nousevien sarjapainojen käyttö
Vastauksia
15
Katsottu
2K
MKM
Voimaa
Vastauksia
5
Katsottu
2K
littledragon67
Aloittelija aloittaa
Vastauksia
9
Katsottu
2K
Lapo
Perse pienemmäksi kotikonstein
2
Vastauksia
26
Katsottu
33K
Lapo
Onkohan kohtuus unohtunut?
Vastauksia
7
Katsottu
3K
panu_k
Lihaksien ulkonäkö/olemus
Vastauksia
5
Katsottu
2K
tomimies
mikä laite?
Vastauksia
11
Katsottu
3K
tomimies
Selkälihasliike kotikonstein
Vastauksia
8
Katsottu
17K
Ile_91
treenien määrä
Vastauksia
9
Katsottu
2K
Timba79
treenin muokkaus
Vastauksia
8
Katsottu
1K
arpa80
Treenit joka arkipäivä
Vastauksia
8
Katsottu
2K
emil
Neuvoa uuteen treeni-ohjelmaan
Vastauksia
4
Katsottu
1K
Mad_Tiger
Kysymys esiväsytyksestä ja liikkeiden tekojärjestyksestä
Vastauksia
3
Katsottu
1K
Timba79
Voiko kulmasoudun tehdä käsipainoilla?
2
Vastauksia
27
Katsottu
6K
Hulkki
Ohjelma syyniin
Vastauksia
12
Katsottu
2K
Lapo
Hanskoista
Vastauksia
13
Katsottu
2K
Isoarska83
Lihaskipua
Vastauksia
8
Katsottu
1K
rapitapsu
etuolkapää kehittyy liikaa
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Mik99
vipunosto eteen
Vastauksia
4
Katsottu
3K
Keiko-
Mistä lihasepätasapaino johtuu?
2
Vastauksia
20
Katsottu
5K
hunter killer
Alkoholi ja treeni
2
Vastauksia
39
Katsottu
34K
kallionkunkku
Kasvu...
2
Vastauksia
24
Katsottu
3K
Timba79
Aerobinen treeni massan lisäyksen yhteydessä
Vastauksia
5
Katsottu
1K
Lapo
Ohjelma tarkastettavaksi
Vastauksia
4
Katsottu
1K
AM
sormet
Vastauksia
5
Katsottu
1K
M.Cremaster
Kotireeni
Vastauksia
8
Katsottu
2K
Måpå
Hiihtoloma loppuhuipennus dieetille
Vastauksia
4
Katsottu
1K
Måpå

Suositut

Back
Ylös Bottom